内容

• 脚步
• 第 1 部分（共 2 部分）：草药疗法
• 第 2 部分（共 2 部分）：卫生和预防
• 提示

癣是一种真菌感染，会影响身体各个部位的皮肤表层。正是他导致了足部真菌病、腹股沟皮肤真菌病和大多数头皮真菌病。癣是一种环状或圆形的红色皮疹，类似于皮肤上的蠕虫。受影响的皮肤经常（但不总是）发痒，感染通过触摸传播。虽然主流医学对癣的自然疗法持怀疑态度，但一些草药值得尝试。如果它们没有帮助，您可以随时使用含有咪康唑、克霉唑或其他抗真菌药物的医用乳液和药膏。

脚步

第 1 部分（共 2 部分）：草药疗法

1. 1 将茶树油涂抹在皮疹上。 这种油是由原产于澳大利亚的茶树的叶子制成的。长期以来，它一直被用于治疗皮肤损伤和传染病的软膏，包括真菌和细菌感染。研究表明，茶树油还可以帮助治疗癣，特别是如果它影响脚（脚癣）。含10%茶树油的外用乳膏可以减轻脚气的剥落、发炎、瘙痒和灼热感，但哦较高浓度的油（至少 25%）。
   • 为了摆脱癣，尝试每天使用茶树油 3 次，持续 4 周。请注意，这种油具有强烈的气味，类似于松树的气味。
   • 茶树油的浓缩溶液似乎不如包含克霉唑或特比萘芬的标准抗真菌药膏有效。
2. 2 尝试葡萄柚籽提取物 (ESG)。 这种提取物是由葡萄柚的种子、果肉和白壳制成的。它具有抗菌特性，是一种天然的抗菌剂和抗真菌剂。有时使用 ESG，并在治疗酵母（真菌）感染方面显示出良好的效果，尽管尚未研究其对癣的益处。然而，这种提取物可以安全地涂抹在皮肤上，所以值得一试。
   • ESG 对皮肤是安全的，可以用于头皮——事实上，它存在于许多天然洗发水中。让提取物浸入头皮至少 5 分钟，然后冲洗干净。
   • 提取物可以自己制备或从药房购买。要制作自己的 ESG，请将葡萄柚磨碎并加入少许甘油。将提取物每天涂抹在受影响的皮肤上 3-5 次，持续一周，看看它是否对您有帮助。
3. 3 将新鲜大蒜擦到皮肤上。 大蒜丁香含有大蒜素，这种化合物具有许多药用特性，是一种天然的抗菌剂和抗真菌剂。一些研究表明，大蒜油（凝胶）可用于治疗各种形式的癣，包括足癣和真菌病。将大蒜油涂抹在受影响的皮肤上，每天 3-5 次，持续一周。如果皮肤有改善，但皮疹没有完全消失，继续在油中揉搓一周。
   • 你可以自己做大蒜油。为此，请压碎或研磨新鲜大蒜的牙齿。您也可以在药房或健康食品店买到这种油。
   • 新鲜大蒜的缺点是它有强烈的气味。此外，它会刺痛甚至刺激皮肤敏感的人。
   • 晚上尝试将大蒜油涂抹在真菌脚上。这样做时要穿袜子，以免弄脏床上用品。
4. 4 用硼砂洗澡。 硼砂（十水四硼酸钠）粉末广泛用于洗衣粉和杀虫剂。它主要由硼酸盐组成，并含有大量的硼。硼砂具有许多有益的特性，是一种强大的抗真菌剂。它用于治疗皮肤酵母菌感染，因此对癣也有帮助。在水浴中加入几杯硼砂粉，浸泡15-20分钟。如果你有足部真菌病，你可以在一盆温水中稀释 1-2 茶匙硼砂，然后洗脚。
   • 硼砂粉由柔软的白色晶体组成，易溶于水。它具有非常低的化学气味，不会刺激皮肤。
   • 准备一种更强的溶液（或糊状物）并将其涂抹在受癣影响的头皮上。等待至少 5 分钟让溶液吸收，然后用水冲洗干净。
5. 5 用胶体银做实验。 人们早就知道银溶液和化合物可以杀死各种微生物，包括细菌、病毒和真菌。在发现青霉素之前，银制剂已被注意到其有效性的医生广泛使用。胶体银溶液无味无味，代表银簇在蒸馏水中的悬浮液。银可以杀死一些真菌和酵母菌，但没有证据表明它对治疗癣有效。胶体银的长期医疗用途及其高安全性使其值得一试。
   • 胶体银可从药店买到。使用浓度为 5-10 ppm (ppm) 的溶液——越饱和的溶液越贵，效果也不好。
   • 您可以在两周内每天 3-5 次用银喷洒或润滑皮疹。
   • 胶体银可以在家里制作，省钱，但设备会花费你50-100美元。
   • 除非胶体银含有蛋白质，否则它不会使皮肤呈现蓝色。

第 2 部分（共 2 部分）：卫生和预防

1. 1 保持皮肤清洁干燥。 癣通常通过接触从感染者传播。有鉴于此，请保持皮肤清洁，以免真菌繁殖并侵入皮肤表层。此外，真菌喜欢潮湿和黑暗，因此您应该擦干皮肤，尤其是在淋浴或沐浴后。一般来说，定期用肥皂和水清洗可以预防癣。
   • 为避免患足部真菌病，在公共场所（健身房或游泳池）淋浴时，请务必穿人字拖或人字拖。
   • 一旦在皮肤上，癣真菌就会繁殖并深入渗透，导致扁平的鳞片状斑块，可能会发红和发痒。然后在光点周围形成一个略微凸起的边界，它采用圆环的形式。
2. 2 定期清洗衣服、床单和毛巾。 癣也通过这些物品传播。因此，如果您怀疑自己接触过癣患者，请立即清洗衣服。如果您的配偶或伴侣患有癣，请定期清洗床上用品和毛巾以降低感染风险。
   • 用热水和硼砂清洗衣服、床上用品和毛巾，以帮助杀死真菌。氯漂白剂和苯扎氯铵也具有抗真菌特性。
   • 为降低感染癣的风险，请勿与任何人分享您的个人物品，例如衣服、鞋子、毛巾或梳子。
3. 3 避免接触皮毛有秃斑的宠物。 癣通常通过接触受感染的动物传播。当您抚摸您的猫或狗，或刷它们的皮毛时，这种情况最常发生。此外，癣在奶牛和其他农场动物中很常见。因此，尽量不要接触有明显癣迹象的宠物和其他动物——皮毛上有秃斑。在这些地方，皮肤剥落，看起来发红和受到刺激。
   • 接触宠物和其他动物后应洗手，尤其是在进食或睡觉前。
   • 与宠物睡觉很容易传播癣。
   • 如果您发现您的宠物患有癣，请在照顾它时戴上乳胶手套和长袖衣服，并定期吸尘它经常访问的房屋区域。

提示

• 足部真菌病和腹股沟癣通常使用非处方抗真菌药膏、乳液和散剂进行治疗，这些药膏涂抹在受影响的皮肤上 2 至 4 周。常见的抗真菌药物包括克霉唑、咪康唑、特比萘芬和酮康唑。
• 头皮癣（真菌病）较难治疗，在这种情况下，通常会开出含有灰黄霉素、伊曲康唑或氟康唑的更强抗真菌药物。疗程为1-3个月。常规面霜、乳液或散剂对治疗头皮无效。
• 如果您的皮肤在 4 周的家庭疗法后没有改善，请去看医生。