纠正乳房不平整

内容

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方法1之3：进行手术
方法2之3：如果您正在母乳喂养，则要平衡乳房
方法3之3：隐藏不平整的乳房
尖端
警示语

拥有两种不同大小的乳房是非常正常的，大多数女性在生活中的某些时候至少会出现一些不对称现象。如果乳房不平整使您感到特别有信心或使您无法做自己喜欢做的事情，那么有几种选择可以为您提供帮助。您可以尝试使用不同类型的胸罩或衣服，考虑使用其他母乳喂养方法，或与您的医生讨论可能的乳房手术选择。

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方法1之3：进行手术

权衡乳房手术的利弊。 乳房手术是恢复乳房不平衡的一种永久方法，但是当然总会有风险。手术是对大小相差一个以上的乳房的乳房的有效解决方案。
- 有关乳房手术，请咨询您的医疗保健提供者。他或她可以指导您完成各种选择，并帮助您做出明智的选择。您将需要谈论您的病史，为什么要手术以及可能的程序。
- 结疤是与乳房手术相关的不可避免的风险。
- 其他风险包括乳头敏感性和流向乳头的血液减少。
- 如果您打算将来进行母乳喂养，请与外科医生讨论手术将如何影响将来的母乳喂养。这取决于手术期间是否去除了乳腺以及可以产生多少母乳。
- 手术的恢复时间大约需要六周。
如果您对较小的乳房感到满意，请减少乳房。 整形外科医生将缩小大乳房的尺寸，使其与小乳房成比例。如果您的乳房均匀但大小不同，则效果特别好。
- 丰胸手术通常需要2到5个小时，而且如果您家里有人可以伸出援手，您通常可以在同一天回家。妇女通常下班或上学要休息一到两个星期。
- 减少乳房最常见的直接副作用是疲劳，乳房疼痛和疤痕形成。几周内疲劳和疼痛就会减轻。疤痕将永远不会完全消失，但随着时间的流逝它们会逐渐消失。
- 如果您减少乳房，则可以选择隆胸。如果您的乳房在大小和形状上都不同，则此手术会将自然组织变成您会发现更美观的形状。
选择通过脂肪转移来增加自然外观。 这项手术涉及将脂肪从身体另一部分添加到较小的乳房，使其与另一乳房的大小相同。这会使您的乳房看起来和感觉更加相似。
- 脂肪转移增强通常需要大约三个小时才能完成，并且如果您有某人在家伸出援手，您就可以在同一天回家。妇女通常在此手术后最多休假一周。
- 与脂肪转移增加有关的风险是肿块和囊肿的形成，或者脂肪植入物可能无法生存。外科医生将指导您解决所有可能的手术风险，为您提供最佳信息。
- 脂肪转移增大被认为是更自然的选择，因为它不使用植入物或有机硅，而是使用您自己的脂肪组织，使您的乳房看起来更“正常”。
如果您希望乳房更大，更平衡，那就去做乳房植入物。 乳房植入物手术（也称为隆胸术）是通过将植入物插入每个乳房的胸壁后方来完成的。植入物通常可持续约20年，有时需要进一步手术以维持植入物。
- 乳房植入物充满硅胶或盐溶液。
- 大多数隆胸手术需要90分钟，您通常可以在同一天回家。
- 与隆胸相关的风险是植入物破裂，由于植入物无法支撑而需要进一步手术，并且乳房区域在植入物周围变硬。您的外科医生会告诉您所有相关的风险和收益，以帮助您做出明智的选择。

方法2之3：如果您正在母乳喂养，则要平衡乳房

较小的乳房更经常母乳喂养。 乳房受到的刺激越多，它将产生的牛奶越多，生长的牛奶就越大。如果您的宝宝偏爱另一只乳房，或者您每次母乳喂养时倾向于使用同一只乳房，则乳房不平常是常见的。
- 如果可以的话，从较小的乳房开始每次母乳喂养。您应该注意，几天后您的乳房开始失去平衡。这是因为较小的乳房开始产生更多的牛奶。
- 分娩后的最初几周，乳房失衡和不均匀现象非常普遍，尤其是在母乳喂养的情况下。这是完全正常的，通常无需担心，但是如果您有任何疑问，请去看医生。
母乳喂养后，在较小的乳房上使用吸奶器。 吸奶器以增加牛奶供应而闻名，这将使较小的乳房变大。确保不时表达较大的乳房，以维持牛奶供应。
- 如果您的宝宝更喜欢较小的乳房并且不想在另一侧哺乳，则抽气也很有用。
大小相等后，在每只乳房之间交替喂养。 与另一只乳房同时使用，否则较大的乳房可能最终变成较小的乳房。这将使您的乳房产生相似数量的牛奶，并保持尽可能均匀。
- 记住每次母乳喂养都要从哪个乳房开始，这是记住切换它们的好方法。
帮助您的宝宝避免偏爱的乳房。 母乳喂养的两个相同的乳房将帮助它们成长为相同的大小，但前提是您的婴儿也同意！尝试一些不同的位置。宝宝更舒适的姿势将有助于他或她的喂养。
- 用不太喜欢婴儿的乳房进行母乳喂养的另一种方法是在宝宝疲倦时提供母乳喂养。这是因为婴儿将不太了解自己的环境，而希望更多地尝试其他方式。

方法3之3：隐藏不平整的乳房

穿上运动胸罩以压紧乳房。 运动胸罩可为许多活动提供舒适感和支撑力，并且还可压缩乳房。以这种方式束缚您的乳房可以最大程度地减少瑕疵。
穿带衬垫的全罩杯文胸，以获得更均匀的形状。 购买文胸时，请确保选择合适的文胸并适合较大的乳房，而不是较小的乳房。因为这些文胸是模制的，所以它们将保持其形状，从而有助于掩盖杯子尺寸的差异。
- 让顾问建议您选择合适的胸罩尺寸，以确保最佳合身。顾问还可以就哪种胸罩最适合您提供好的建议。
购买带有可拆卸衬垫的文胸作为一种简单的解决方案。 许多较小杯型的胸罩都有衬垫，可以从侧面取下衬垫。只需取出较大乳房的填充物，然后留给较小乳房，这样就可以平衡乳房。
购买乳房切除术胸罩，以确保术后舒适。 由于乳房切除术等手术，一些妇女的乳房手术后的乳房不平坦。穿乳房切除术胸罩将帮助您感到舒适，并帮助您的乳房看起来更加均匀。
- 这些胸罩的织物光滑，适合敏感的皮肤，您可以完全覆盖而不会产生束缚或紧绷感。
- 乳房切除术文胸还具有口袋，您可以在其中放置衬垫或假体乳房，这也可以为您提供支撑和平衡。
穿上不重复图案的衬衫，以掩盖您的胸部。 非几何的随机忙碌图案（例如花朵或动物图案）非常适合隐藏任何不对称性。不对称的模式会诱使大脑专注于该模式，而不是不平坦的乳房。
- 图案围巾和围巾是在胸前垂坠的另一种不错的选择。
搭配趣味耳环和短项链，打造出个性十足的服装。 寻找一些有趣的配件，这些配件大胆而光彩夺目。这些不仅可以使您感觉最佳，而且还可以将注意力从污点上移开。锁骨上方的短项链和古怪的耳环有助于打造醒目的服装，而不会让您感到自觉。
- 闪亮，羽毛状或大号几何形耳环都是绝佳的选择，因为它们吸引了您胸围顶部的注意力。