内容

• 踩
• 第4部分的第1部分：要考虑的问题
• 第2部分，共4部分：说出
• 第4部分（共3部分）：与前任一起行事
• 4之第4部分：不该做的事
• 尖端
• 警示语

任何休息都是棘手的。这主要是因为您失去了前任的陪伴，如果您在交往之前是朋友，这尤其困难。本文将教您如何确定您是否准备好与前任保持朋友关系。我们还将在这里说明如何与他/她建立柏拉图式的友谊。

踩

第4部分的第1部分：要考虑的问题

1. 确保您对柏拉图关系感兴趣。 如果您想与前任成为朋友，希望能够重聚在一起，那么您肯定还不准备成为朋友。花时间去认真考虑您是否准备好柏拉图式的恋爱关系。
   • 如果您不确定，请问问自己，如果与新朋友见面，您会有什么样的感受。如果那使您生气，您可能还没有准备好成为朋友。
2. 确定您已经花费了足够的时间彼此之间。 如果分手仍然很新鲜，那么您至少应该在几个星期（或几个月）内不定期与前任交谈。这个阶段非常重要，因为它可以让您学会分离人际关系和友谊。这也给你们俩带来了充裕的时间来为已经结束的关系感到悲伤。
3. 不着急。 虽然您可能想再次见到您的前任，但请注意，您可能仍在情感上依赖此人。等待前任的情绪平息。
   • 专注于您的爱好，亲密朋友和学校/工作。尽管这可能很困难，但最终您将学习如何在不一直与前任保持联系的情况下获得快乐。

第2部分，共4部分：说出

1. 让您的前任知道您想与他/她成为朋友。 如果您等待了足够长的时间，可以联系您的前任。告诉他/她，你想成为朋友。
   • 发送友好的文字或电子邮件，或打个电话。
2. 要有耐心。 如果您的前任还未准备好成为朋友，他/她可能仍在哀悼破裂的恋人。如果是这种情况，请不要难过。给你的前任他/她需要处理剩余感情的时间

第4部分（共3部分）：与前任一起行事

1. 制定非浪漫的计划。 不要在晚上见面，也不要在夫妻俩曾经去过的地方见面。例如，您可以选择喝杯咖啡，而不是烛光晚餐。
2. 在公开场合见面。 这样可以减少与前任发生争斗或亲密关系的机会。
3. 保持谈话清淡。 不要提起您以前的恋爱关系，也不要问他/她是否再次与某人约会。而是询问他/她今天在做什么，关于新闻或文化领域的共同朋友，未来的计划和/或时事。
4. 要友善，但不要妖.。 当然，您想对自己的前任友善，但不要过分挑剔或暗示。
   • 着装得体。当然，每个人都希望自己的前任在场时看起来很好，但如果您穿得太挑逗，就会发出错误信号。

4之第4部分：不该做的事

1. 不要和你的前任发生性关系。 毫无疑问，这将导致你们两个人是否应该重聚的问题。那将破坏柏拉图式友谊的机会。
2. 不要陷入旧模式。 为了保持友谊，您有时需要通过电话或计算机进行联系。但是，请勿每天开始致电或发短信给您的前任。这只会产生虚假的希望。
3. 知道何时退后。 如果你们两个再次变得太依恋，或者感觉再次开始冒泡，那么您就不应该强迫这种关系。即，它表示该分数仍然太新鲜，并且您需要更多时间间隔。

尖端

• 尽量避免通过朋友或互联网跟踪您的前任。您唯一可以做到的就是让您的前任迷恋您，或者使您的感情受到伤害。
• 检查您是否仍在不断考虑自己的前任。如果您这样做了，那么您还没有能够克服分数。在这种情况下，请勿尝试建立友谊。
• 等待，直到您开始约会别人，然后再与前任约会。这样，您将拥有更多的自信心。它还可以帮助您的前任看到他/她可以开始将您的关系视为柏拉图式的。

警示语

• 准备好您的前夫可能已经在和别人约会了。经验法则是您不应该建立新的恋爱关系，但您的前任可能并不知道。准备好他/她继续前进。