了解女性

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方法1之2：了解一个特定的女人
方法2之2：在恋爱中了解

您有时发现很难理解生活中的女性吗？不要惊慌，它实际上并不像您想象的那么复杂。为了了解一个女人，您必须放开自己的偏见和怀疑，并单独了解她。无论所讨论的女人是您的家人，熟人还是伴侣，如果您花时间与她交谈并仔细听她说的话，您很快就会对她是谁有了更好的认识。是什么让她充满热情。它也可以帮助您更多地了解女性的事物以及一些常见的陈词滥调，以识别男性和女性并想知道它们是否总是正确的。

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方法1之2：了解一个特定的女人

不要试图得出有关她的结论。 如果您认为自己已经了解有关她的所有信息（或任何小细节），那么您将无法正确理解任何人。当您认识一个女人时，请放开您对她的想法或感受的一切了解。不要太早得出结论，即您已经了解了她的生活，她的喜好或对生活的看法。
- 例如，如果她是单身，不要以为自己很孤单，想和自己建立恋爱关系。并非所有女性都需要一个稳定的伴侣。
- 认识自己的假设并不总是那么容易。如果您发现自己对生活中的女人有某些想法，请问自己：“无论如何，我为什么这么认为？我有什么理由想她吗？”
认识到她是个人。 记住，每个女人，像你一样，都是一个独立的人。她有自己的人生故事，自己的处境和经历，这些都使她成为了自己的身份。随着您对她的了解越来越深，在考虑她的性别或考虑任何预先形成的关于女人“应该是什么样”的想法之前，请尝试开始将她视为一个人。
- 这并不意味着您应该忽略她的性别；相反，您应该忽略她的性别。毕竟，大多数人将性别视为自己身份的重要组成部分。只要确保您承认这并不能完全确定她是谁。
问她关于自己的感受，想法和信念的问题。 更好地了解和了解某人的最好方法之一就是与他们交谈。如果您想更好地了解某个特定女人，请向她提问。只是不要问她过分的私人或打扰性的问题，尤其是如果您对她还不很了解的话。例如，您可以问她类似的事情：
- “你有空时喜欢做什么？”
- “您如何看待这个问题？”
- “你为什么选择这个职业？”
- “您希望一天实现什么？”
仔细听她说的话。 提出问题并开始对话只会让您真正了解女人的话才能帮助您理解女人。她说话时要格外注意，并尝试理解她所说的一切。只有这样，您才能学习如何对待她。因此，不要仅仅考虑在谈话中要说的话。取而代之的是，继续听直到她讲完为止，然后考虑要回答什么。
- 如果您不太了解某件事，请用自己的话重复她说的话，或问她是否可以确切解释她的意思。
- 例如，您可能会说：“因此，如果我理解正确，您将不会投票支持VVD，因为您不同意VVD在环境中的立场，对吗？”
看她 身体语言. 倾听某人并不总是足以理解他们。同样重要的是要注意她发送的非语言信号，例如她的面部表情和态度。如果您正在与女性聊天或与女性交谈，请查看她的面部和身体状况。
- 例如，如果她与他人进行眼神交流，微笑并垂下手臂，那么她可能会感到轻松自在。
- 如果她低头凝视，双臂交叉，则可能会感到紧张，害羞或担心某些事情。
如果可以的话，和她一起做些好事。 与某人做事通常是更好地了解他们的好方法。如果您有机会与她以及可能与其他人一起做事，您将有机会了解她在不同情况下以及在不同类型的人中的举止。根据您对她的了解程度以及对她的熟悉程度，邀请她与您或其他人一起做某事。
- 确保您的邀请是特定的。例如，与其问她诸如“你想一起做些什么吗？”这样含糊不清的话题，而是建议一些具体的事情，例如：“我将在这个星期五和一群朋友一起琐碎小事。你想参加？ ”
- 为了与她一起度过时光，建议做一些有趣的事情，包括与她交谈并加深对她的了解。例如，您可以问她是否要和您一起喝咖啡或午餐。
与认识她的其他人交谈，以了解他们对她的感觉。 如果您很难理解某人的行为，有时可以帮助与其他朋友或熟人讨论。他们很可能可以向您解释她为什么这样做，认为或说某些话。
- 例如，您可以说：“您认识Sarah很久了。你知道为什么她总是对鹦鹉这么生气吗？”
尝试从她的位置看事情。 培养强烈的同理心是任何人都应该理解的最重要的事情之一。试着想象自己在她的处境中。问问自己在这种情况下您会怎么想。
- 例如，您可能会想自己：“莫妮卡经常如此健忘，但是的，她双班工作，并且有一个孩子在家照顾。很多时候，她可能很累，因为她很忙。”
尝试了解女性面临的独特问题。 即使您居住在荷兰或比利时，男女在法律面前和社会层面上都是平等的，但男人和女人仍然必须面对自己独特的问题和挑战。要了解单个女人，请尝试从整体上看待她的世界，并考虑到她作为女人而不是您面对的压力和偏见的类型。
- 例如，您可以阅读有关主题的文章，书籍或专栏，例如医务人员如何区别对待男性或女性在工作中面临的挑战。
- 如果女人抱怨作为女人的挑战和挫败感，请不要试图为自己辩护或将其视为无关紧要。对她必须说的话保持开放，并尝试通过她的眼睛看事物。

方法2之2：在恋爱中了解

在一起时，请全神贯注于您的伴侣。 即使您已经和一个女人有恋爱关系，但如果您不完全了解她，也不会全神贯注，您将永远无法完全理解她。当然，您不必全天候24小时关注她，而在您一起做某事或只是放松时，请全神贯注于她。收起手机和其他杂物，仔细听她说的一切。
- 当您彼此交谈时，请尝试理解她在说什么，然后再回答。通过提问来回应她所说的话。
- 如果她觉得您确实在关注她并努力理解她，那么她很有可能会以同样的方式对待您。
专家提示
对她发现的重要事物抱有积极的兴趣。 如果您至少对伴侣发现的重要事物表现出一点兴趣，您会更好地了解您的伴侣，并从您的关系中获得更多收获。向她询问有关她喜欢做什么，她的目标和梦想是什么以及对她来说最重要的理想或信念的问题。了解如何参与她最喜欢的一些爱好。
- 这可能非常简单，例如和她一起观看她最喜欢的电视节目，或者时不时地与她一起玩游戏。
- 问她有关自己感兴趣的事物的问题。例如，问：“您最喜欢这本书什么？”或“您是如何开始攀岩的？”
- 了解对她来说很重要的事情，不仅会加强你们之间的联系，而且会让您更好地了解她作为一个人的身份。
如果您争辩，请尽量不要去判断她或得出结论。 如果您的伴侣做了您不理解或不同意的事情，请不要立即抱怨或指责她各种各样的事情。这样做会使她处于防御状态，这会使您更难理解她的观点并解决问题。相反，请与她谈谈您的感受，并以镇定和尊重的方式问她是否可以向您解释自己的行为。
- 例如，您可以说：“前几天，我对您对我兄弟的言论感到非常痛苦和困惑。你为什么这么说呢？”
- 避免指责或偏见语言。例如，不要说：“您总是在贬低我和我的家人，只是为了让自己感觉更好！”
问她好吗。 如果您不确定伴侣的感受或想法，那么最好的方法就是通过询问找出答案。一定要认真仔细地听她的回答，如果您不完全理解，请询问她是否可以更好地解释它。
- 您可以提出一些开放性问题，例如“您现在感觉如何？”或一些具体问题，例如“您是否仍对今天早上的战斗感到生气？”
- 如果她有不同的反应或说不想谈论它，请不要试图强加于事或感到冒犯。宁可说些类似的话：“好的，我明白了。但是，请让我知道是否要谈论它。”
尝试确定您的想法和感觉。 这似乎很奇怪，但是更好地了解自己通常会使您更容易了解您的伴侣。如果您不知道自己的头脑和内心到底发生了什么，将很难发现她的想法和感受。每天花一点时间注意自己的情绪，思想和身体感知。
- 不要试图判断或分析您的想法和感受。只需注意您的感受和想法，然后尝试命名即可。例如，您可能会想：“如果我与Susan发生争执，我会感到害怕。然后，我变得害怕失去她。我的肩膀很紧张，我的心脏开始跳得很快。”
你知道吗 研究表明，有思想的冥想者以同理心和同情心的方式与他人互动的难度较小。