作者:
John Stephens
创建日期:
22 一月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
耳朵疼痛非常难受，如果疼痛加剧，可能会破坏您的一整天计划。一些耳痛症状是更严重的症状，例如耳部感染，但是您可以通过一些快速疗法缓解疼痛。尽管您应该始终向医生咨询是否有任何顾虑，但是有缓解症状的方法。
脚步
方法1之3：快速缓解耳痛
吸入蒸汽以迅速缓解疼痛。 将加湿器放置在房间或淋浴或蒸汽浴中。留在潮湿的空间中，深呼吸几分钟或直到疼痛消失。
- 如果您因感冒而导致耳痛，这特别有用。
将耳朵放在热敷袋上，以减轻疼痛。 将热敷布或布放在枕头或舒适的表面上，然后躺下并将酸痛的耳朵按在垫子上。像这样撒谎几分钟或直到症状改善。- 您也可以在此治疗中使用冷毡。
- 您可以在线或在药房找到毛毡袋或热敷袋。
如果您因飞行而感到耳痛，请进行一次瓦尔萨尔瓦动作。 如果您刚坐飞机，可能是由于海拔突然变化而导致耳朵疼痛。尝试Valsalva动作-捏住鼻子，闭上嘴，然后吹起鼻子。您可能会发现症状有所改善。- 为了防止飞行中的耳朵疼痛，请在飞行中尝试嚼口香糖。
如果耳垢堆积在耳朵中，可用杏仁油或橄榄油软化耳垢。 如果您有耳痛且听不到声音，请在您的耳朵中放入2-3滴油。连续几天每天两次，或者直到您感觉到耳朵更清晰为止。如果您在2周内未见任何阳性结果，则应致电医生。- 尽管没有立竿见影的效果，但是如果您的耳朵疼痛是由蜡的堆积引起的，您应该很快好起来。
用高枕头睡觉，以减轻疼痛。 睡前在床上放一些枕头。如果您的耳痛是由感染引起的，您可以将头直立入睡，以排出耳朵中多余的液体。如果您想在白天小睡，请仰卧在椅子上。广告
方法2之3：预防耳痛
在户外使用耳塞或帽子保护耳朵。 狂风也会引起耳痛，因此请戴上耳塞或保暖帽，以增加对耳朵的保护。在户外之前，请确保耳朵被遮盖并绝缘。
不要在耳朵里戳任何东西。 无论尖锐或钝钝，都不要将棉签或任何东西放在耳朵上，因为它们会使您更加痛苦和受伤。如果您认为自己患有感染或其他疾病，例如外耳感染，请去看医生进行治疗。
- 如果用棉签戳耳朵，只会弊大于利。
避免让水进入耳朵。 洗澡或淋浴时要小心，不要让水渗入您的耳朵。淋浴后擦干耳朵，以免水留在耳朵中。如果让水进入您的耳朵，请用毛巾彻底擦干。
- 您也可以在最低设置下使用吹风机吹干耳朵中的水分以使其蒸发。确保将干燥器放在距离耳朵至少30厘米的地方。擦干耳朵几分钟，看看它们是否更干！
在尝试针对耳痛的民间疗法时要小心。 在咨询未经证实的自然疗法之前，请务必尝试医学建议，例如使用洋葱来治疗耳痛。许多疗法没有足够的医学证据来支持它们，因此它们不太可能成功。而是使用推荐的方法，例如热包。广告
方法3之3：就医
如果发烧或出现严重症状，请咨询医生。 耳痛是非常常见的情况，因此您不必担心太多。但是，如果发烧或出现严重症状，可能需要就医。如果您或您的孩子有发烧，发烧或发冷，双耳疼痛，耳液感觉，异物卡在耳朵，听力下降或疼痛的感觉，请去看医生喉咙和呕吐。
如果耳朵疼痛持续超过3天，请就医。 轻度的耳痛应在1-2天内消失。如果疼痛持续，则需要使用其他治疗方法。如果您的耳朵长时间没有消失，请去看医生或去急诊室。
- 您的医生将诊断您的耳朵疼痛的原因，并建议适当的治疗方法。与您的医生讨论治疗方案，其中可能包括自然疗法。
即兴演奏： 如果您的孩子有耳痛，最好是在严重症状发作后的第一天再见。
如果发生事故，请去急诊室。 有时，耳痛是由意外事故引起的，例如头部受伤。如果发生这种情况，您需要立即去急诊室。与您的医生预约在同一天就诊或去急诊室接受治疗。
- 发生事故后，您可能会感到疼痛，耳鸣或耳鸣。去看医生进行检查。
向耳鼻喉科医生咨询持续的耳痛。 在某些情况下，耳痛症状可能会持续1-2天，并影响您的工作，驾驶，饮食和睡眠能力。如果发生这种情况，最好去看耳鼻喉科医生，找出症状的原因。咨询医生以进行准确的诊断，并与您的医生谈谈您的选择。
- 您的医生可能开了滴耳液或其他药物来治疗耳痛。
- 对于儿童，医生可能建议您将管子放在耳朵中以排出液体，这可能是造成耳朵感染的原因。这是一个常见的技巧，相对简单。
忠告
- 如果您因感冒而引起耳痛，请使用充血药。
- 像布洛芬这样的止痛药是快速缓解疼痛的好选择。
