解热药 - 提示

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发烧是病毒感染，感染，晒伤，中暑乃至处方药的常见症状。温度升高是人体抵抗感染和疾病的天然防御能力。大脑中一个称为下丘脑的区域负责控制体温，该温度在白天从37摄氏度的常温变化并改变一到两个摄氏度。发烧通常被定义为高于正常摄氏37度的体温升高，尽管发烧是有助于治愈身体的自然过程，但在许多情况下，您只想减少发烧。减少发烧或什至想去看医生的不适感。

脚步

方法1之4：减少药物发烧

服用对乙酰氨基酚或布洛芬。 这些药物可以通过非处方药获得，并具有立即减少发烧的作用。这些药物可以帮助儿童和成年人的身体恢复健康。
- 给两岁以下的孩子服用任何药物（婴儿或婴儿配方奶粉）之前，请先咨询医生或药剂师，切勿给六个月以下的孩子服用布洛芬。
- 不要超过推荐剂量。要特别注意儿童的剂量。请勿将奶瓶放在儿童接触不到的地方，因为服用超过建议剂量可能会有危险。
- 每隔4至6小时服用对乙酰氨基酚，但不要超过包装上建议的剂量。
- 每6到8个小时服用一次布洛芬，但不要超过包装上建议的剂量。
避免给儿童服用药物。 在治疗其他症状时，请勿同时服用一种以上的非处方药。如果给孩子服用对乙酰氨基酚或布洛芬，不要在未事先咨询医生的情况下给孩子额外的止咳药或任何其他药物。某些药物会以多种方式相互影响，从而可能损害您孩子的健康。
- 对于6个月以上的婴儿，较大的儿童和成人，在对乙酰氨基酚和布洛芬之间进行转换是安全的。通常的剂量是每4-6小时服用一次对乙酰氨基酚，而布洛芬则服用6-8小时，这取决于服用的剂量。
仅在您18岁以上时服用阿司匹林。 只要服用推荐剂量，阿司匹林是成人有效的发烧剂。 成人阿司匹林绝对不应该给予儿童，因为它可能导致Reye综合征（潜在的致命疾病）。广告

方法2之4：通过家庭疗法缓解发烧症状

多喝水。 发烧时保持水分很重要，因为高温会导致脱水。喝水和其他液体可以帮助您的身体抵抗引起发烧的病毒或细菌。但是，应避免喝含咖啡因和酒精的饮料，因为它们会使脱水恶化。
- 绿茶可以帮助减少发烧并增强免疫力。
- 如果发烧时感到恶心或呕吐，请避免喝果汁，牛奶，含糖软饮料和碳酸饮料。这些饮料可能会使您感到疲倦或引起呕吐。
- 尝试用粥或肉汤代替固体食物，以帮助保持身体水分（但要注意盐分的浓度）。冰棍也是吸收液体以帮助降低体温的有效方法。
- 如果呕吐，可能会出现电解质不平衡的情况。然后，您需要喝补液或含电解质的运动饮料。
- 一岁以下的，没有母乳喂养或跳着婴儿的孩子，应定期服用含电解质的补液，例如Pedialyte，以确保他们获得所需的营养。
尽量休息。 睡眠是人体从疾病中恢复的自然方式。实际上，睡眠不足会使您生病。挣扎和坚持工作也会增加体温。确保充足的睡眠可使您的身体利用其能量抵抗感染，而不必将精力用于其他活动。
- 请放假，或者如果您的孩子生病了，请让孩子放学回家。额外睡眠的孩子会更快康复，而且发烧的来源可能会扩散，因此最好让孩子在家。许多人发烧是由病毒引起的，在发烧持续期间，病毒将保持传染性。
穿轻便透气的衣服。 不要用毯子或衣服覆盖自己或孩子。您可能会感到寒冷，但是如果用温暖的毯子盖住或穿暖和的衣服，您的体温将无法降低。给自己或您的孩子穿上足够温暖的睡衣。
- 不要试图通过加热发烧的人来“冒汗”发烧。
照常吃。 尽管古人常说“发烧不吃任何东西”，但这并不是非常有用的建议。只要保持健康的食物来滋养您的身体，以便更快地康复。普通的鸡肉粥是很好的选择，因为它既提供蔬菜又提供蛋白质。
- 如果您不想吃东西，请尝试用粥或汤代替固体食品，以补充身体水分。
- 吃西瓜等含水量高的食物，以保持身体水分。
- 如果您恶心或发烧，请尝试吃薄脆饼干或苹果酱等柔软的食物。
尝试草药。 一些草药可以帮助减少发烧或增强免疫力，以抗击根本原因。但是，草药和天然方法会干扰您服用的药物和其他健康状况，因此在服用任何这些药物之前，应咨询您的医生或药剂师。
- 径向间 它广泛用于中医治疗感冒，喉咙痛和发烧。每天使用6克，共7天。如果您患有胆囊炎或自身免疫性疾病，怀孕或试图怀孕，或者正在服用高血压药物或血液稀释剂（例如华法林），请勿服用radial室。
- 茴香可以通过促进出汗来帮助减少发烧。如果您对豚草或洋甘菊过敏，则可能对胡芦巴过敏。如果必须服用血液稀释剂或高血压药，胃酸还原剂，锂或抗抑郁药，请勿使用草。儿童和孕妇不应使用茴香。您可以在温暖（而不是热）的沐浴水中加一点草，以帮助减少发烧。
- 尽管它被称为退烧药，但退烧药在减少发烧方面不是很有效。
洗个热水澡。 准备洗个热水澡或洗个热水澡放松身心是减少发烧的一种非常简单而舒适的方法。温水或室温水是合适的温度，可在不损失身体平衡的情况下降低体温。服用退烧药后，温水浴特别有用。
- 不要用热水洗澡或给幼儿洗澡。您应该避免用冷水洗澡，因为它会变冷，并实际上会升高您的内部温度。如果要淋浴，最好的温度是温水或刚好高于室温。
- 如果您的孩子发烧，可以用浸在温水中的海绵给宝宝洗澡。轻柔地清洗宝宝的整个身体，用柔软的毛巾擦干她的身体，然后迅速给他穿衣服，以免宝宝过冷，从而导致宝宝发抖并增加体温。
切勿用酒精擦拭自己以减少发烧。 酒精擦拭是人们减少发烧的古老疗法，但它会使人体温度迅速降低并危险地下降。
- 如果用酒精擦拭酒精，也会使患病的人昏迷，因此这种方法不适合或将酒精放在小孩附近。
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方法3之4：温度对

选择温度计。 温度计有几种类型，包括电子温度计和玻璃（水银）温度计。对于成年儿童或成人，最常见的温度测量方法是将数字温度计或玻璃温度计放置在舌头下方，但还有其他几种温度计也使用其他方法来测量肌肉温度。能够。
- 电子体温计 它可以用于口腔或肛门（见下文）或腋下（尽管这会降低读数的准确性）。测量完成后，温度计将发出蜂鸣声，并且测得的温度将显示在屏幕上。
- 耳温计 用于测量耳朵的温度，温度计将使用红外线测量温度。这些温度计的缺点是耳垂或耳朵的形状会影响读数的准确性。
- 额头体温计 使用红外线来测量温度。这些温度计非常有效，因为它们测量速度快，几乎不需要物理接触。要使用该温度计，您需要将温度计从额头滑到temporal骨上方的颞动脉。很难正确定位，但是几次测量可以提高测量结果的准确性。
- 假温度计 可以被婴儿使用。这些温度计类似于电子口腔温度计，但是非常适合婴儿在使用奶嘴时使用。测量完成后，将显示峰值测量结果。
检查温度。 选择温度计后，您将根据温度计的设计方法进行温度测量（为宝宝的嘴，耳朵，颞动脉或肛门进行测量（请参见下文）。 如果您发烧高于39.4摄氏度，您有一个3个月大的婴儿在38.8度内发烧，或者您有一个新生婴儿（0-3个月）在38摄氏度以上的发烧，请立即致电医生.
测量婴儿肛门的温度。 精确测量儿童体温的最准确方法是通过肛门，但是您必须格外小心，不要穿透婴儿的肠道。最适合直肠温度测量的温度计是电子温度计。
- 在温度计的顶部涂一点油蜡或润滑凝胶。
- 把你的宝宝放在他的肚子上。如有需要，请寻求其他帮助。
- 小心地将温度计尖端插入婴儿肛门深约1.3厘米。
- 握住温度计和婴儿约1分钟，直到听到哔声。请勿将婴儿或体温计放在身上，以免伤害婴儿。
- 取下温度计并在屏幕上读取读数。
让发烧继续发展并自行消退。 如果发烧仅是轻度的（成人或6个月以上的儿童发烧至38.8度），则建议不要完全降低发烧。体内发烧是另一个问题发展的迹象，因此，如果尝试降低它，可能会进一步掩盖问题。
- 治疗过度发烧也会影响人体的天然抗病毒或传染机制。较低的体温可能是外来物种起作用的有利环境，因此最好让发烧发展并消退。
- 不建议那些免疫力低下，正在服用化学疗法药物或刚刚接受手术的人自行发烧。
- 不要试图降低发烧，而是要采取措施使自己或孩子在发烧发展和消退时感到舒适，例如休息，喝水并保持发烧畅通。凉。
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方法4之4：知道什么时候去看医生

识别发烧的症状。 并非每个人的正常体温都是38摄氏度，正常体温之间相差一两度是正常的。即使只是轻度发烧，也不必担心。轻度发烧的症状包括：
- 感觉不舒服，有点热
- 全身疲劳
- 温暖的身体
- 好冷
- 流汗
- 根据发烧的原因，您可能还会发现以下症状：头痛，肌肉酸痛，食欲不振或脱水。
如果发高烧，请立即致电医生。 如果发烧高于39.4摄氏度，成人应该去看医生。儿童的体温比成人对发烧的影响更为敏感。在以下情况下，请立即致电医生：
- 您有一个三个月以下的婴儿，发烧超过40摄氏度。
- 您有一个三到六个月大的婴儿，发烧超过38.8摄氏度。
- 您有任何年龄的孩子发烧超过38.8摄氏度
- 您或另一个成年人发烧超过39.4摄氏度，尤其是昏昏欲睡或易怒。
如果发烧持续超过几天，请立即致电医生。 持续超过两三天的发烧可能表明存在更深的问题，需要单独治疗。不要试图诊断自己或孩子；去看医生进行专科检查。如果出现以下情况，您应该去看医生：
- 2岁以下儿童的发热持续超过24小时
- 2岁以上的孩子的发热持续72小时（3天）
- 一个成年人发烧持续了三天。
知道何时寻求立即的医疗干预。 如果发烧伴有其他症状的症状，或者发烧的人身体状况恶化，无论发烧量多高，都应联系医生。这是您应该寻找的一些情况 立即获得医疗帮助:
- 病人呼吸困难
- 皮肤上的皮疹或红斑
- 病人嗜睡或精神错乱
- 病人对光异常敏感
- 患有慢性疾病如糖尿病，癌症或艾滋病毒的患者
- 病人最近去了另一个国家
- 由于暴露于极热的环境中而发烧，例如在室外极热或坐在极热的车辆中
- 发烧的人抱怨其他症状，例如喉咙痛，恶心，呕吐，腹泻，耳痛，皮疹，头痛，血性腹泻，腹痛，呼吸急促，精神错乱，颈部疼痛，或排尿时疼痛。
- 发烧已消退，但患者仍出现发烧
- 如果患者癫痫发作，请立即拨打115
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