如何与一个非常害羞的人交朋友：14个步骤（附图） - 提示

视频: 內向的人改變三個想法你的吸引力大增 | (愛情)(感情)(戀愛)(吸引)【貝克書】

内容

脚步
忠告
警告

许多人天生就非常害羞和与陌生人打交道。也许他们会curl缩，远离人群，生活在自己的世界中。一旦与某人融洽相处，他们就会表现出更多，并且可以保持良好的联系。在这一点上，您可能不记得这个人有多害羞或他第一次见面时的举止。加入我们，学习摆脱最初的害羞并结识这个害羞的朋友。

脚步

第1部分，共3部分：接近害羞的人

不要去同一个朋友群，更不要说方法了。 以友好而热情的方式微笑。冷静和礼貌。介绍自己并询问您的名字。尽量不要以过于激动的语调开始说话，这对于害羞的人可能会变得太多。用温和的语调轻声说话。
- 确保您以友好而有魅力的方式走近，但同时又不要太兴奋以至于虚幻。您可以这样说：“嘿，我注意到您独自一人。我是An，您叫什么名字？”。
- 与其单独采取集体行动，不如与其他人一起出去，这增加了该人与您互动的可能性。害羞的人在面对许多人时常常感到不知所措和被胁迫。
首先限制眼神接触。 害羞的人在社交场合倾向于变得害羞或困惑。在细心的注视下，这种感觉更加强烈。反复看着某人会感到威吓。因此，请定期移动眼睛以使新朋友更舒适。
- 科学表明，眼神交流可以提高自我意识，这对于极度害羞的人来说是一种不舒服的状态。
- 为了使人对您更舒适，目标是30-60％的时间与他人进行眼神交流。通常，在聆听时，您的眼神交流要比说话时多一些。
- 为了使您的新朋友对您更舒适，请站在一边，而不要面对。通常，这样做可以减少恐吓的感觉。只要确保您略微转向他们，即可对对话表现出兴趣和兴趣。
提出开放性问题。 要想让害羞的人摆脱困境，可以先问几个问题。当答案是最佳选择时，公开问题不仅需要“是”或“否”。这种类型的问题允许收听者自己回答，而不是将他们限制为某些选择。他们还使潜在的朋友有机会选择他们想要的交换水平。
- 例如，如果您正在参加一个会议并想与一个害羞的人交谈，这个人总是躲在角落里或斜倚在墙上，您可能会问：“那么，您怎么知道？会议的所有者？”。
- 其他开放式问题可能包括：“今天带你到这里来的是什么？”，“您平时为了娱乐而做什么？”或“您对这部电影有什么印象？”。
学会接受沉默。 交流是增加或减少语音，听力和沉默的自然过程。作为一个外向的人，您可能会认为沉默是社交沟通失败的危险标志。那是不对的。沉默几秒钟是完全可以的，尤其是在与害羞的人交谈时。他们可能需要更多时间来处理信息并做出相应的响应。当您安静了一会儿后，只需开始一个新主题或抓住机会结束对话即可。
- 如果您想继续交谈，可以尝试与之前所说的内容建立联系，例如：“所以，您说您的兄弟在汽车领域工作，对吗？”。
- 如果您想让你们两个摆脱尴尬的沉默，您可以说：“ Mai，很高兴认识您。稍后我们会与您联系。”
让第一次会议迅速举行。 即使没有尴尬的沉默威胁到对话，短暂而甜蜜的第一次相遇仍然是一个好主意。你们两个建立简短的联系后，自然地停下来结束对话。
- 害羞的人需要时间来了解人和新情况。期望通过限制您的初始交互并逐渐延长您的接触时间来使他们对您更舒服。
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第2部分，共3部分：加强两者之间的联系

准备好进行对话。 如果您真的想和一个非常害羞的人交朋友，则必须发起对话。也就是说，您需要准备一些谈话方式，并在谈话变得沉默时经常打开。
- 当然，在某些情况下，害羞的人可以迅速适应并开始更多地互动。但是，在友谊的初期，您需要准备好打开和/或主持对话。
讨论共同利益。 与害羞的人交谈时，您可能应该避免闲聊。通常，许多内向的人会进行有趣的对话，而不是像天气或周末计划这样肤浅的话题。
- 通过观察他们似乎感兴趣的讨论来鼓励他们害羞的朋友。让我们专注于这些主题。
- 例如，如果您的朋友似乎对提及真人秀感到兴奋，那么可以让他们详细了解该话题。您可能会问：“谁是您最喜欢的角色？为什么？”或“告诉我有关正式使您成为该节目粉丝的那集”。
显示开放的肢体语言。 害羞的人通常对社交互动不屑一顾，有时会通过出汗，心pal或脸红等生理线索对情况做出反应。他们经常担心自己如何看待别人。建立更愉快，更少威胁的对话。与害羞的朋友一起时，请确保：
- 不时进行眼神交流（不要指望回头）
- 在整个对话过程中都面向他们。
- 向前倾，对对话表现出兴趣。
- 不要交叉双臂或双腿，让它们在您的两侧放松
- 微笑并点头鼓励他们继续
分享秘密以增加亲密感和亲密感。 认罪是一种勇敢的举动，是一种将普通的熟人变成真正的朋友的有效方法。朋友知道外界可能不知道的私人事物。如果您想改善与害羞人士的关系，请向他们开放。
- 友善是友谊的最重要特征之一。您可以通过适当地表达自己来实现这一目标。但是，应该理解，不必共享最深，最暗的秘密。实际上，这样做可能会吓到您的新朋友，并摆脱这种突然的亲密关系。
- 从小的但尚未广为人知的东西开始。您甚至可以通过说“许多人不知道但是……”来确认这种自我启示。
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第3部分（共3部分）：尊重差异

当您的重要他人想独自一人时，请勿将其当成个人。 对社交环境不满意的人往往会因长时间的社交互动而筋疲力尽。让他们一个人呆着，不要被它烦恼。问题不在于你。他只需要一些时间就可以充电。
- 即使他并没有清楚地显示出来，这位害羞的朋友在整个接触过程中也可能会非常不舒服。也许他们已经感到焦虑，并想逃避谈话。
不要试图强迫新朋友做让他们不舒服的事情。 性格外向的人可能会认为，所有害羞的朋友都需要能够在社交上舒适地挣扎，这只是一点压力。羞怯可能是严重的社会障碍，阻碍了社会关系以及职业发展。当您挑战某人尝试某事时，它不会自行消失。
- 如果这样做，您的朋友最终将失去信任并离开您。您可能已经建议一些“有趣”的东西来参与其中。但是，如果他们似乎不感兴趣，请不要试图强迫他们。
尽量不要问一个人为什么害羞或以某种方式行事。 评论你害羞的天性也很容易破坏友谊。像对待其他任何人一样对待他们。指出他们的害羞是完全没有必要的。
- 问您的朋友为什么保持沉默，或者说他们是“害羞的人”，这很侮辱。
- 它会激怒您的朋友，并变得更加尴尬。结果，您的态度不会让您敞开心heart，而是会让他们更加孤单。
了解他们的害羞。 通过做一些研究，您可以更好地理解和同情您朋友的社交行为。科学认为，害羞的人往往会被社交环境所迷惑或恐惧，特别是当新人或陌生人包围时。也许他们的心跳会很快。胃很可能会非常不适。也许他们认为人们在寻找和判断自己。
- 意识到某人在某一点上会害羞，这将帮助您成为更好的朋友。你的朋友非常害羞。
- 也许那个人不是因为他们不喜欢甚至不想躲避别人。他们根本不适应大多数社交场合。也许她真的很想整合但不知道该怎么做。通过不评判或说出自己的态度来帮助他人获得包容感。
请耐心等待。 无论是忍受尴尬的沉默还是等待您极为害羞的朋友开放，您始终需要耐心。真诚和友善，有一天，您尝试建立的关系将会蓬勃发展。
- 不要推你的新朋友开放。让友谊自然发展。这样，你们俩都对友谊的发展感到满意，害羞的朋友也可以成为您的身边。
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忠告

确保您没有突然接近他们。缓慢而舒适地靠近而不是吓them他们。
不要着急。不要让他们加入大团体-这会使他们感到不舒服。
做自己而不是尝试变得“酷”。在大多数情况下，您将在别人看来很有趣。
如果他们真的很害羞，请不要仅仅只是一天就成为朋友-让它慢慢，慢慢地走。
结识，冷静，礼貌，并享受他们所说的话。
与其闲聊，不如尝试寻找感兴趣的话题。害羞的人起初可能很难说话，但是一旦他们开始谈论自己喜欢的事情，就很难说话。停他们的话！

警告

永远不要问他们为什么如此安静或害羞。这些是最糟糕的话-使他们感到羞耻和不适。如果您这样问或说，他们可能会讨厌您。您必须假装他们不害羞，并像对待他们的沉默一样，没有错或尴尬地对待他们。他们也会向您敞开大门。
大多数人因为害怕别人会批评或审判他们而变得害羞。要当心，不要说任何关于人格或兴趣的判断。例如，不要说：“我的朋友对他说，你看起来很无聊。”不要在后台说话，因为很可能它会传到他们的耳朵。相反，提及一些使您不时爱他们的东西。
尽量不要与一群朋友害羞的人打交道，因为许多算术都会发现这非常尴尬并且很难一次与太多的新人打交道，并且可能因为您而变得紧张。。
不要反感-包括任何有偏见，性别歧视，种族等的内容。也不要说针对特定人群的话。虽然您的新朋友可能会讨论这些事情，但要彬彬有礼，但不要自己提。
不要让他们陷入尴尬，不舒服的境地。
不要说：“你为什么不笑？”，“你看起来很累……”。在许多情况下，它们不舒服，您会加重不适感。相反，尝试讲一个笑话或称赞他们。
注意眼睛接触。看上去时间过长会使害羞的人感到蚂蚁在锅中爬行-好像他们在接受检查一样。害羞的人会很快（即使不是立即）检测到它，并对逃亡的愿望做出反应。