作者:
Lewis Jackson
创建日期:
14 可能 2021
更新日期:
23 六月 2024
内容
灰发通常被认为是衰老的迹象，因此当您想要摆脱灰发时，很容易理解。幸运的是，有一些方法可以隐藏白发，防止其生长，甚至可以逆转白发过程。从下面的步骤1开始，以了解更多信息。
脚步
方法1之3：防止白发
饮食要健康。 保持健康均衡的饮食在保持头发健康美丽的过程中起着重要作用，因此请确保您的头发健康，富含维生素和营养成分。从而可以防止白发。
- 确保吃大量的瘦蛋白质（头发由蛋白质制成），水果，蔬菜和全谷物。多喝水以保持水分。
- 特别是，如果您以自然的方式饮食不足，请确保摄取足够的维生素B12和锌。
- 您还需要确保获得足够量的维生素A，C和E，以及矿物质，例如铜，铁和叶酸。
- 生物素（有时也称为维他命H）是另一种重要的维他命，对健康的头发和自然的色彩很有帮助。这种营养成分存在于黄瓜，燕麦和杏仁中。
避免使用劣质的头发化妆品。 劣质的头发产品中充斥着硫酸盐，磷酸盐，氯和氨等化学物质，它们会干燥头发并削弱根部，使您更容易发白。因此，您应该尝试始终使用具有尽可能多的天然成分的护发产品。
定期按摩头部。 头部按摩有助于刺激血管循环至头皮，帮助头发健康成长。如有可能，用杏仁油或椰子油等天然油按摩头皮，以帮助滋润根部。
停止吸烟。 根据一项研究，吸烟者染发的可能性是不吸烟者的四倍。吸烟还会使头发变暗，干燥和变脆，并且容易脱发。
服用Melancor药丸。 Melancor是一种口服药，可通过刺激毛囊中的黑色素生成来恢复自然发色。它可以帮助恢复白发并防止白发形成。这种药物每天需要一粒药，没有常见的副作用。您可以在线购买该产品。广告
方法2之3：染银色头发
寻找一种可以遮盖所有头发的颜色。 这种颜色可以完全覆盖每根白发，如果您的头发超过40％灰白，则是一个不错的选择。
- 您可以选择一种永久性的染发剂，它可以将头发固定数周，也可以选择一种永久性的染剂，直到头发脱落为止。
- 如果您想染上与天然发色相同的颜色，那么最好获得专业服务，因为很难知道家用染发剂对头发的反应。但是，许多人利用染发的需要来尝试新的色彩。
- 如果您决定在家染发，请避免使用含有氨的染发剂，因为氨会损坏和干燥头发。
- 请注意，此方法需要定期维护，因为每次头发长大时，您都需要重新染色（或至少重新应用）。
染发剂的亮点。 染发剂亮点是覆盖白发的另一种选择。与染整头发不同，高光染色选择要漂白或染色的线束，使头发脱颖而出并为头发带来活力。
- 高光可以是浅色的，仅可为头发增加一点光和优雅，也可以非常大胆，大胆，从而提供丰富感和对比度。
- 高光染色需要专业设计师的帮助，而且价格昂贵。但是，这种染色通常比整个头发染色更持久。
尝试指甲花产品。 指甲花染料是一种天然，不含化学物质的染料，可真正滋养头发，使头发滋润亮泽。
- 指甲花植物会给头发带来鲜红色。头发越亮（或银线越多），红色就越充满活力。
- 使用指甲花会很麻烦-它呈棒状需要融化，或者呈粉末状需要与柠檬汁或茶或咖啡混合。它具有泥泞的质地，需要留在头发中几个小时才能使颜色起作用。
- 要记住的一件事是化学染料在指甲花处理过的头发上不起作用，因此在使用指甲花染之前，您需要仔细考虑，否则您会被它缠住。一次！
测试临时解决方案。 如果您还没有准备好长时间染发，可以使用其他临时解决方案遮盖白发。
- 使用“彩色睫毛膏”染发。听起来像是您的头发的睫毛膏！非常适合遮盖太阳穴周围和额头前的银线。该染料将保留颜色，直到您用洗发水洗头为止。
- 使用发际线颜色。根发护发素以喷雾瓶的形式用作干发香波，可用于根部每根银线上的喷雾，并根据您的自然发色进行调整。颜色会一直保持到洗发为止。
- 使用洗发水和护发素染发。这种洗发水和护发素有助于将白发与自然发色融合在一起。一次使用染过的洗发水和护发素后，颜色会一直保持到下一次洗三遍为止。
用天然产品冲洗头发。 有多种家庭疗法可用于处理白发，包括具有不同混合能力的漂洗方法，能够染发。无论这些方法真的有效还是存在争议，都值得一试！
- 迷迭香和鼠尾草： 在一大锅水中煮120毫升迷迭香和120毫升鼠尾草约30分钟。滤掉叶子，让水冷却。冷却后，将水倒在头发和头皮上，使其自然干燥，然后用天然洗发水冲洗。每周重复一次。
- 荔枝： 用椰子油煮沸印度大麻（也称为amla），直到混合物变黑。让它冷却一下，然后在头发和头皮上揉搓，用手按摩。静置30分钟，然后冲洗。
- 黑胡桃树： 打破一些黑核桃，将它们放入一锅水。煮15分钟，然后冷却。去除核桃，用水冲洗头发，使其风干，然后再用洗发水冲洗。每周重复两次。
照顾白发。 与其尝试隐藏或摆脱白发，不如考虑对它进行处理！妥善护理后，白发看上去也很优雅，此外还可以节省时间和金钱。
- 现代的发型。 许多女性（和男性）都将白发视为老年形象，但这实际上是由于过时的发型所致。尝试让专业的发型师用锋利的短发或扁平刘海为您修剪新鲜的现代头发。这将使您看起来非常年轻。
- 保持头发光泽。 灰白的头发通常会变得干燥和卷曲，使您看起来更老。使用保湿洗发水和护发素，使头发保持光泽和湿润，使用油性产品（如摩洛哥坚果油或椰子油），并使用直发剂软化卷发。
方法3之3：了解银发
请注意，白发的主要原因是遗传基因。 尽管大多数人将白发与衰老联系在一起，但这并不是“正确的”白发。
- 有些人会在20多岁以下发现第一根白发，而其他人直到中年才发现白发。由于白发的出现主要是由于遗传所致，因此，如果您的父母早发白发，则您更可能这样做。
- 种族也是一个因素。大多数白人在35岁时就开始染白发，在亚洲人中则是40岁，而白发黑人则在40岁时出现。
您应该了解，白发不是由长毛引起的。 有一个非常普遍的误解，认为压力会导致头发变白，但是这种假设没有科学依据。
- 相反，当根部的成色细胞停止产生黑色素（头发的着色剂）之类的色素时，头发就会开始变灰。
- 已经提出，由于氧化应激，在毛囊周围积累的过氧化氢会使头发变色。
- 但是，压力会对健康产生负面影响（包括脱发的可能性），因此减少压力仍然是一个好主意。
检查潜在条件。 有时早期白发是由自身免疫性疾病或遗传遗传引起的。
- 可能与白发有关的一些特殊病症包括白癜风（甲状腺疾病）和贫血。垂体问题也可能是头发过早变白的因素。
- 因此，如果您经历了早期的白发以及与这些情况相关的其他症状，则应该去看医生。
忠告
- 每周，您应该在头发上擦一下天然油脂约一个小时，然后洗净。这将帮助您保持头发健康自然。
- 指甲花产品比染发剂更好，更健康，因为它们是植物性的，可以使您的头发更健康，更有光泽和蓬松。
- 对自己快乐！头发不是生活中的一切，无论如何，您和您的家人及朋友都会爱上您！
- 如果不确定如何自己染发，可以去沙龙或找专业人员。
- 淋浴时，在洗头后尝试使用良好的护发素，这样既可以使头发光泽又健康，同时还可以减少染发对头发造成的伤害。
- 如果您染发，请选择适合您的肤色和风格的自然发色。
警告
- 不要拔白发，这只会使情况更糟！他们会回来两倍多！
- 不要灰心，任何问题都有解决的办法。
