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• 脚步
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晒伤或晒伤是长时间暴露在紫外线下导致的皮肤黑斑。这些斑点可在任何年龄出现在皮肤上，通常无害。晒伤会影响皮肤较浅的人，但任何人都可以晒伤。如果您担心皮肤上有任何斑点，请咨询皮肤科医生。皮肤科医生确定该部位无危险后，您可以使用多种选择来治疗晒伤。从自然方法到整容程序，以下是一些有关如何避免晒伤的建议。请注意，当您在阳光下晒伤时经常会发痒。

脚步

方法1之4：缓慢模糊晒伤的自然方法

1. 

   切一片柠檬，每天将其直接涂在晒伤处10-15分钟。 柠檬中的酸有助于美白晒斑，并有助于去除死皮细胞。

2. 

   
   
   每天使用芦荟胶2次，以帮助治愈受损的阳光。 芦荟具有非凡的自然愈合特性。

3. 

   将绿茶袋放在沸水中3-5分钟。 挤压茶袋，将水倒入棉球中，然后每天两次涂抹于晒伤处。茶中的酸有助于皮肤自我修复。

4. 

   
   
   将晒伤浸泡在发酵的乳制品中。 对于不在脸上的晒伤，这更简单。如果要在脸上晒伤，可以涂抹发酵的酪乳并将其保留几分钟。几个世纪以来，发酵乳制品已被用于减轻皮肤上的斑点。

5. 

   分开维生素E胶囊，将凝胶直接涂在晒斑上。 有助于淡化疤痕的维生素E的特性也有助于淡化晒斑。

6. 

   
   
   将香客切成薄片，然后涂在晒伤上。 洋葱中的酸对减少晒伤非常有效。广告

方法2之4：非处方药

1. 

   希望购买含有曲酸的产品。 这是清酒发酵的副产品，已被证明有助于减少晒斑的出现。

2. 

   寻找含有维甲酸和Renova的标签，因为它们有助于淡化皮肤上的黑斑。

3. 

   尝试使用壬二酸的产品。 这种酸是从小麦或大麦等谷物中提取的，已被证明可以帮助色素沉着而淡化皮肤上的斑点。

4. 

   向您的医生或药剂师咨询氢醌，今年流行的去除皮肤黑斑的成分。 但是，对苯二酚的使用引起争议，因为高剂量会导致大鼠癌症。广告

方法3之4：专业服务

1. 

   晒斑用激光重铺表面方法进行处理。 这个过程是昂贵的，但是通过去除皮肤薄层来去除晒伤是有效的。恢复时间可能需要数周。

2. 

   剥下化学面具。 您可以在皮肤科医生的办公室和一些水疗中心去除化学物质。该过程涉及酸的联合使用以去除皮肤的顶层。但是，化学果皮可能会在几天内留下红色区域。

3. 

   使用称为冷冻疗法的技术冻结晒伤。 此过程通常使用液氮冻结晒伤。之后，大约一周后，晒斑将结皮脱落。广告

方法4之4：预防

1. 

   使用SPF至少为15的防晒霜可保护皮肤免受阳光伤害。 保护皮肤免受阳光照射，有助于皮肤自愈。

2. 

   避免阳光直射，并尽可能避免使用晒黑机。 戴上帽子或雨伞（雨伞）。穿着由坚固的纺织品制成的浅色衣服，以偏转来自太阳的有害光线。广告

忠告

始终仔细检查处方药。许多处方药（例如抗生素和避孕药）会使皮肤变黑。

• 圣约翰草还可以增加皮肤的敏感性。