作者:
John Stephens
创建日期:
2 一月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
冲洗方法在过去曾经很流行，但近年来却不再被广泛使用。研究表明，冲洗会在怀孕期间引起感染和健康问题，因此这不是最佳的卫生习惯。但是，如果您的医生建议冲洗，请按照以下步骤正确，安全地进行冲洗。
脚步
第2部分的第1部分：知道何时冲洗
知道您的身体能够自行清理阴道分泌物，血液和精液。 许多妇女经过一段时间后会冲洗干净，性交后洗去白带或精液。但是，人体具有神奇的自我清洁能力。阴道可以清洁自己的皮肤，而不会冲洗过多，这意味着您无需使用肥皂或人造溶液即可创建健康良好的阴道环境。
按照医生的指示冲洗。 近年来的重要研究表明，冲洗可能弊大于利。阴道可以用高浓度的酸和天然粘液清洁自己，但是这种环境会由于冲洗而失去。冲洗的结果是增加酵母和其他感染的风险。在决定进行冲洗之前，请先咨询您的医生并听从他们的建议。
不要冲洗治疗瘙痒和灼痛。 一些妇女感到需要冲洗以减轻阴道附近或内部的瘙痒和灼伤。但是，这些都是感染的迹象，冲洗只会有助于消除不适感。与其尝试处理症状，不如看一下症状并向医生描述症状。
不要冲洗去臭。 正常的阴道气味很正常，但是当闻起来不舒服时（在您的月经期以外），可能是感染的症状。与其尝试除臭，不如向医生咨询。他们可能同意也可能不同意冲洗的方法，但是最好还是先去看医生，以免情况恶化。
不要为了防止性传播疾病或怀孕而进行避孕。 避孕法不能代替避孕套或其他避孕方法；冲洗的主要目的是“冲洗”阴道内部。因此，不要对预防性传播疾病或性交后怀孕怀有怀疑，因为这是无效的。
清洗阴道外部，而不要冲洗。 如果您担心保持阴道清洁和芬芳，则需要冲洗阴道外部而不是冲洗。在淋浴或浴缸中使用温和的肥皂和温水洗去可能积聚在阴道外部的汗水或污垢，然后您的身体就会自行清洁。广告
第2部分，共2部分：
选择一种可冲洗的产品。 浏览药房提供的产品，然后选择效果最好的产品。避免使用香料或染料，因为它们更容易引起炎症。如果需要，您可以在家用醋制作自己的冲洗解决方案，只需要从商店购买冲洗器即可完成任务。
准备冲洗溶液。 如果您在药房购买了冲洗工具，请阅读包装上的说明以准备溶液。通常，您需要1升水才能制成溶液。如果您自己制作自制溶液，则将1份醋与3份水混合，以获得至少2杯溶液。
将溶液倒入冲洗瓶中。 遵循产品标签上的指示，或将溶液倒入瓶中。如果溶液的量超出了瓶的容量，请重新填充，然后添加其余的溶液。
走进浴缸。 冲洗操作并非一团糟，但在某些情况下也可能发生。为了防止溶液扩散，您应该去浴缸冲洗。洗完澡后，您可能也想洗个澡。
阴道冲洗。 将烧瓶的尖端插入您的阴道，然后挤压瓶子以抽出溶液。继续冲洗阴道内部，直到用完溶液为止。
清洗阴道外部。 像平时在淋浴时那样，使用温和的肥皂和温水清洗阴道的外部。您现在的目标是洗去残留在阴道外部的冲洗液。药液对身体的各个部位都相对无害，因此当药液沾到其他皮肤区域时，应洗净，但不要太担心。
完成清洁。 冲洗后做您认为必要的事情。冲洗冲洗液瓶，将其丢弃以备后用，并清除溶液中的任何杂物。广告
忠告
- 您无需将溶液“保留”在阴道内。如果您已用完一升溶液，则可以放心，该溶液足以冲洗阴道。
- 如果使用带有塑料软管的冲洗器，请勿将其太深地插入阴道，以免造成疼痛。您应该只感觉到温暖的自来水。
- 第一次混合时，请仅使用一次该溶液，然后将其余溶液丢弃。
警告
- 如果洗完澡后感到疼痛，灼痛，发痒或流血，请与医生预约。
- 如果在开始使用时感到灼痛，请立即停止并用清水冲洗。
- 如果您感染了病毒，则需要立即去看医生。不要试图通过冲洗来治愈它。
