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• 脚步
• 忠告
• 警告
• 你需要什么

定期去角质是去除皮肤表面堆积的死皮细胞的一种方法，这些皮肤细胞会导致痤疮，干燥，暗沉和发痒。橄榄油是一种天然抗氧化剂，可以保护和滋润皮肤。将橄榄油和糖（一种纯天然坚果）混合，您将拥有一种神奇的去角质材料。只要您有厨房里可能有的糖，橄榄油和其他一些成分，您就可以创建各种材料来去除脸部，嘴唇和身体的角质。

资源资源

糖和橄榄油的基本混合物

• 3汤匙（45毫升）初榨橄榄油
• 2汤匙（45克）有机蜂蜜
• ½杯（120克）有机糖

甜香草糖和橄榄油的混合物

• ½杯（100克）红糖
• 直径½杯（120克）
• ⅓杯（80毫升）橄榄油
• 2汤匙（45克）蜂蜜
• ¼茶匙（1毫升）香草精
• ½茶匙（2.5毫升）维生素E油

糖，橄榄油和草莓的混合物可用于面部

• ½杯（120克）糖
• ¼杯（60毫升）橄榄油
• 2-3切碎的草莓

嘴唇含红糖和橄榄油的混合物

• 1汤匙（12克）红糖
• ½汤匙（7毫升）橄榄油

脚步

方法1之4：制作基本的糖和橄榄油混合物

1. 

   将橄榄油与蜂蜜混合。 将3汤匙（45 ml）初榨橄榄油放入带盖的塑料罐或玻璃罐中。搅拌2汤匙有机蜂蜜，直到成分充分混合。
   • 有机蜂蜜是最天然的混合物，但您也可以使用普通蜂蜜。

2. 

   
   
   加更多糖。 蜂蜜和橄榄油混合后，将1/2杯（120克）有机糖搅拌到混合物中。充分混合，直到成分形成颗粒状糊状物。
   • 您可以用有机糖代替普通的白糖。
   • 如果您更喜欢添加更多种子的混合物，请添加更多糖。
   • 如果您希望使用更平滑的混合物，则可以掺入较少的糖。

3. 

   
   
   将混合物按摩到皮肤中。 用手指从广口瓶中oop出少量混合物。以圆周运动将混合物擦入皮肤约60秒钟，以轻轻去除角质。
   • 对于非常干燥的区域，例如手肘和脚，可以擦洗1分钟以上。

4. 

   用水冲洗混合物。 将混合物擦到皮肤上后，用温水冲洗干净。用干净的毛巾轻轻拍干皮肤以完成操作。
   • 混合物中的橄榄油有助于滋润皮肤，但是如果皮肤太干燥，则可以使用乳液或乳霜进一步滋润皮肤。
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方法2之4：将甜香草糖和橄榄油制成混合物

1. 

   结合橄榄油，蜂蜜，香草精和维生素E油。 加入1/3杯（80毫升）橄榄油，2汤匙（45克）蜂蜜，1/4茶匙（1毫升）香草精和1/2茶匙（2.5毫升）油将维生素E倒入一小碗。用勺子将原料充分混合。
   • 如果您喜欢其他香气，则可以用自己喜欢的香精油代替香草香精。柠檬，葡萄柚和薰衣草精油都是不错的选择。

2. 

   混合更多糖。 混合液体成分后，搅拌1/2杯（100克）红糖和1/2杯（120克）直径。充分混合直至混合物变成颗粒状糊状物。
   • 您可以使用全黑糖或全直径，具体取决于厨房橱柜中的食物。

3. 

   用圆周运动将混合物擦到皮肤上。 轻轻将混合物按摩到皮肤中。以打圈的方式擦拭，并注意不要用力揉搓，以免刺激皮肤。
   • 您可以在脸部和身体上使用这种混合物。只是避免摩擦眼睛区域。

4. 

   用水冲洗混合物。 将混合物按摩到皮肤后，请用温水冲洗干净。用凉水拍打皮肤以关闭毛孔，然后用干净的毛巾拍干。
   • 使用磨砂膏遮盖皮肤中的水分后，使用润肤露或面部保湿霜。
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方法3之4：将糖，橄榄油和草莓的混合物制成脸部

1. 

   混合糖和橄榄油。 在一个小碗中加入1/2杯（120克）糖和1/4杯（60毫升）橄榄油。用勺子小心地混合配料，直到均匀混合。
   • 此食谱使用糖和橄榄油的比例为2：1。您可以根据需要调整成分的数量。

2. 

   将切碎的草莓和咸菜加到糖混合物中。 糖和油混合后，将2-3个切碎的草莓混合到混合物中。用勺子或叉子在糖和油的混合物中拾取草莓，直到所有成分混合在一起。
   • 避免在混合物中混合太多草莓。草莓可以溶解糖颗粒。
   • 草莓具有提亮效果并平衡皮肤。

3. 

   将混合物倒入有盖的容器中，然后存放在冰箱中。 混合所有成分后，将混合物倒入有盖的罐子或容器中。将混合物储存在冰箱中，以保持新鲜状态长达2周。

4. 

   将混合物按摩到干燥的皮肤上。 用干净的手指在干性皮肤上按摩混合物。以圆周运动将混合物揉入皮肤，并轻轻去除死皮细胞的角质。
   • 注意，不要太用力。脸上的皮肤很薄，如果用力摩擦，很容易受到刺激。

5. 

   用水冲洗掉混合物，然后擦干脸。 擦洗去角质混合物后，用温水冲洗干净。使用干净的毛巾轻轻擦干您的脸，并涂抹您经常使用的血清，保湿剂和/或其他产品。
   • 您可以每周使用此混合物1-2次以提亮皮肤。
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方法4之4：将红糖和橄榄油的混合物混合用于嘴唇

1. 

   混合红糖和橄榄油。 在一个小碗或盘子中加入1大汤匙（12克）红糖和1/2大汤匙（7.5毫升）橄榄油。混合两种成分直至混合。
   • 您可以调节橄榄油的量。这只会使糖保持在一起，因此您可以使用少于1/2大汤匙的油。

2. 

   将混合物擦在嘴唇上。 将糖和橄榄油混合后，请用手指轻轻擦拭嘴唇上的混合物。按摩混合物30-60秒以去除死皮。
   • 每周使用一次这种混合物。在寒冷的冬季，当嘴唇严重干裂时，您可以每周使用两次。

3. 

   用湿布擦去混合物。 将混合物按摩到嘴唇后，将毛巾浸入温水中，然后轻轻擦拭嘴唇。
   • 确保使用润唇膏舒缓和滋润您的嘴唇。
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忠告

• 如果您的厨房里没有糖，则可以在任何食谱中使用细粒海盐代替糖。
• 虽然定期去角质对您的皮肤有益，但每周使用不超过1-2次。如果皮肤脱落过多，皮肤很容易发炎。

警告

• 尽管它们都含有天然成分，但上述混合物仍会引起皮肤反应。最好在大面积使用前进行过敏测试。轻轻擦拭手腕内侧，等待1-2分钟，然后再冲洗干净。等待12-48小时，如果没有反应，则可以使用混合物。

你需要什么

糖和橄榄油的基本混合物

• 带盖的塑料或玻璃罐
• 勺

甜香草糖和橄榄油的混合物

• 小碗
• 勺

糖，橄榄油和草莓的混合物可用于面部

• 小碗
• 汤匙或叉子
• 小瓶或带盖盒子

嘴唇含红糖和橄榄油的混合物

• 小碗
• 勺