成为一个好人 - 提示

内容

脚步
忠告
警告

做一个好人不仅意味着您为他人做某事。您必须接受和爱自己，才能将正能量转移到这个星球上。这里有一些技巧，可以帮助您成为一个更好的人。

脚步

方法1之3：自我完善

从自己的角度确定成为好人意味着什么。 有人认为做一个好人不会伤害任何人。但是问题不总是你不做，而是你为别人做的。做一个好人意味着您还必须像帮助他人一样积极地帮助自己。您必须确定一个好人需要哪些特质。
- 你理想的人是什么？列出您认为可以成为一个好人的理想的品质。根据这些素质开始调整生活。
- 你在等什么？您是否仅仅因为它使您看起来像一个好人而这样做？还是您真的想给予和帮助？停止假装，学习奉献的态度，不期望得到回报。
选择理想的榜样。 您理想的榜样将成为您学习的榜样。每天人们都应该拥有想要实现的素质。想一想您可以展示自己所欣赏的特质的方法。考虑一下如何将这些品质运用到工作中，通常在业余时间进行的创造性活动，个人关系，饮食和生活方式。
- 您在寻找谁，为什么？他们如何使世界变得更美好，您又该如何做？
- 您钦佩他们什么素质？以及如何发展这种素质？
- 始终坚持这种榜样，就像友好的精神永远伴随着您。考虑一下他们对问题或情况的反应，以及他们通常的行为。
停止将自己与他人进行比较。 试着理解有些人会比你更好，但是有很多人并不等于你。当我们通过与他人进行比较而感到困惑时，我们正在浪费时间和精力，这些钱和精力应该用于建立我们的内部资源。每天早晨赞美自己。拥有良好的心情将帮助您成为一个积极的人，能够向世界传播积极的能量。
- 您有自己独特的才能。专注于与世界分享这些才华，而不仅仅是别人的才华。
爱自己。 学会在各个方面爱自己。练习无条件的自我接受。真正爱别人的唯一方法是首先有信心并爱自己。您所做的事情和所相信的事情必须使您和其他所有人一样感觉良好。如果您在不照顾自己的情况下继续尝试为他人工作，您最终会感到被压抑，愤怒和消极。如果您爱自己，则在帮助他人时会产生积极的影响。
- 你只是装作一个好人吗？如果您在帮助他人时感到不喜欢或生气，那么无论您如何举止，您可能都不是一个好人。
做你自己。 记住要做自己，不要表现不同。不要试图像一个人。做个自己，以一种简单的方式做好事。做自己并让自己变得明智可以在这个世界上变得积极。它可以帮助您集中精力并了解自己的核心价值以及对您而言重要的东西。
祈祷和/或冥想。 祷告达到了更高的能量水平，冥想可以帮助您加深想要展现的特质。冥想和祈祷还可以帮助您找到内心的平静并专注于自己。随着您的意识增强，您将了解自己真正想要的，并以清晰的方式看到生活中的一切。当你内心平静时，你会感到更加积极，从而变得更好。
- 寻找一个私密而安全的地方，不要分心。坐在舒适的位置。摆脱所有想法，深呼吸，缓慢呼吸。看到您心中的想法。不要感到或反应，只承认他们。如果注意力不集中，请数到十。练习冥想，直到您完全放松并充满活力。
进行一些小的更改。 没有人可以立即改变。但是，即使是很小的变化也会带来巨大而积极的变化。每个月或两个月设定一个小的目标，并专注于您要改变的一两个主要习惯。
- 目标1的示例：我会听别人说的话，而不会通过语言或其他方式打扰他们。想想当别人开始移动嘴唇，好像他们要跳进去打扰时，这是多么令人讨厌。
- 目标2：我将尝试思考让别人开心的事情。它可能是在饥饿或口渴的情况下与其他人共享食物或饮料，给某人提供座位或做类似的事情。
每天检查您的目标。 要开始成为一个好人的追求，请每天重新阅读目标清单。使它成为您生活的一部分。按照说明进行操作，然后自己完成步骤。广告

方法2之3：持积极态度

尝试看到事物的好处。 对每种情况都持积极态度。消极情绪只会伤害您和他人。如果您持消极态度，则会影响您对待他人的方式。我们的思想可以影响我们自己的生活成就。如果某些事情超出了您的计划，请尝试更改可以更改的内容，微笑，保持积极的态度并继续前进。
- 克里斯托弗的座右铭说：“点燃蜡烛比抱怨黑暗更好。”成为那个光。遇到争论时，请尝试成为解决方案的主题。不要只说您要做什么，而是要让所有人参与其中。
为某人做慈善工作。 每天尝试为他人做善事，即使只是为了小事。慷慨大方的行动可以产生很大的影响。微笑，为某人打开门，在收费站后面的车里用餐-只是尝试做点事来给别人带来美好的一天。
- 您甚至可以帮助那些冷漠或卑鄙的人。向对你不好的人展示是善良的一个例子。也许其他人总是对他们不好。相反，对这些人要善良。
每次离开您居住的地方时，都应专注于使世界变得更美好的事物。 每次与外界互动时，您都有机会做些善良而积极的事情。没什么大不了的，它可能只是在您居住的公园里捡别人的垃圾，或是在邻居家门前的垃圾。始终努力并找到回馈世界的方法。您可以通过许多简单的方法来做出积极的改变，包括：
- 回收利用
- 购买有机和当地种植的食物
- 作为负责任的主人，清除宠物的废物
- 将旧物品捐赠给慈善组织或场所，而不是将二手店捐赠给慈善机构。
- 将产品放在正确位置的商店中，而不要随意放置
- 不要占用最近的停车位，您可以将其交给需要更多停车位的人
慢一点。 不要总是太忙。慢下来，享受简单的事情。时间安排是一种帮助我们组织日常工作的方式。有时，您必须遵守时间表，例如上班或从学校接孩子时。但是，如果您不必遵守时间表，那就学习如何活在当下。对每个人都要耐心。考虑最好的而不是最坏的。不要以为以前碰到你的人是个流氓。相反，要了解这个人可能迟到了工作或上班时间。
- 不要着急去商店买东西并立即回家。通过时欣赏风景。在商店里，请注意那里所有可以滋养您的美丽多彩的水果和蔬菜，您需要意识到其他人并不幸运。幸运地喜欢这样的东西。购买更多的营养食品，带到您的食物库中来帮助他人。建议一个地方经理为穷人提供店内食品折扣。
- 仅在紧急情况下使用喇叭。不要在难以通过方向盘看清的老人或驾驶非常缓慢的人面前鸣喇叭。要了解的是，驾驶员花了很多时间而不伤自己或他人。如果他们曾经通过您的车，也请了解他们，因为某些重要的事情可能会导致他们赶时间。即使不是这种情况，您为什么还要添加体内已经存在的负面感觉？愤怒只会产生愤怒。
练习宽恕。 原谅某人可能很困难。了解它们既是人为的又会犯错误，因此您可以消除负面的感觉，从而可以原谅并继续前进。通过宽恕，您消除了引起愤怒，不适和混乱的不愉快感觉。宽恕也可以帮助您爱别人。
说实话 说谎会破坏信任和关系。不要说谎，要对周围的人诚实。好人对自己的感受和想法诚实坦率。与让您感到不安的人交谈，而不是撒谎并把其他人拖入问题中。不要好斗。
- 保持直立。说出有意义的事情。如果您说您会做某事，那么请遵守那个诺言。如果出现使您无法采取行动的情况，您应该诚实并与每个人坦率。
- 坦率并不意味着being亵或进取。
每天做些小手势。 做一些简单的事情，例如对人微笑或向陌生人敞开大门，将帮助您成为一个更好的人。不久，这种小小的善举就会变成你甚至不需要考虑的习惯。
有同情心。 您应该理解，对待他人的仁慈，谅解和爱主要是您对他人的爱和关怀态度的结果。试着让自己穿上鞋子，从他们的角度看事物。问问自己：“如果我是他们，我会有什么感觉？”考虑他们的感受时，采取行动会更容易。这将反映在您的言行中。善良不是要对他人表现出仁慈，而是他人如何从您的慷慨行动中受益。
- 如果您只是想当外交官，那是没有意义的。不要采取“任何事情都可以过上和平的生活”这样的政策。
广告

方法3之3：与他人互动

接受大家在你身边。 一个好人的另一种品质是没有判断力的。您接受人们，而不论他们的种族，年龄，性取向，性别认同或文化。认识到每个人都有自己的感觉，每个人都存在，应该始终受到尊重。
- 尊重长者。了解您一天会变老，需要帮助。下次您去购物中心，停车场或任何地方时，请查看是否有老人正在尝试做某事，例如他们必须带些东西或在车上装载东西。或不。问他们：“我能帮您吗？”因此，您正在与老年人一起表现出巨大的作用。有时，您可能会遇到拒绝提供帮助的人；您只需要简单地说：“我知道，美好的一天。”或者，当您出去看老人独自站立时，用温柔的微笑向他们打招呼，并询问他们的情况。只要相信某人，您就给了他们美好的一天。
- 对患有精神疾病的人表示关爱。他们也是情绪化的人。给他们一个灿烂的笑容，像对待人类一样对待他们。如果其他人嘲笑或取笑您对残疾人的行为，请忽略他们，而只关注您真正是您的朋友的人。
- 不要种族主义，不要惧怕同性恋，也不要严格对待其他宗教。世界非常多样化。您应该向他人学习并欣赏其中的差异。
控制愤怒。 与某人吵架时，尽量控制自己的愤怒。与朋友争吵时，不要掩饰或不礼貌。与他们交谈并找到解决方案。最好不要着火，你们应该给你们两个时间仔细考虑。告诉他们：“我想和您一起解决这个问题，因为您是个好朋友。请花一些时间考虑一下。”
- 不要怪别人。接受属于您的错误的事情，并告诉人们他们所做的使您难过的事情。但是，如果您责备他人，只会加剧消极情绪和愤怒情绪。
- 如果您无法摆脱愤怒，请尝试写下您的感受，进行冥想或组织思想。
- 当别人对不合理的话感到生气时，不要试图纠正他们。请小心聆听并保持安静。告诉他们：“很抱歉您有这种感觉，我能为您做点什么吗？”
赞美别人。 对别人说好事是传播积极性的简单方法。您可能会夸奖同事刚剪过的头发或陌生人的狗。赞美您可能会羡慕的朋友。只有在有尊重的情况下才称赞，并且想要同样尊重自己的成就。
做一个更好的听众。 人们很少花时间听别人的话。每个人都想感到重要，其他人也对他们的问题感兴趣。花时间听别人的话。请继续关注每个人的讲话。不要被手机周围发生的事情或被手机摆弄而分心。与该人一起参加对话。提出与您正在谈论的话题有关的问题；通过他们，他们将知道您正在关注他们。
欣赏他人的成功和良好品质。 对人要友善和慷慨，爱他们是谁。当他们拥有美好的事物时，要保持尊重，不要嫉妒。始终支持和鼓励人们。
- 嫉妒很难克服。尝试看看您不必拥有与其他所有人相同的东西。尝试平息嫉妒他人的感觉。
成为榜样。 生活的方式可以激发他人的灵感。与大家分享您的生活和人生理念。找到要效仿的榜样。要谨慎对待自己的生活方式，以使他人感到自豪。给年轻人良好的道德价值观，以遵循并教他们道德课的重要性。有时，您会觉得自己的努力似乎一文不值，但要了解您已经在他们的心中种下了一颗好种子，并且需要花费一些时间才能起作用。
- 从小开始。加入“哥哥计划”，志愿者训练儿童运动队，教他们或成为年轻家庭成员的榜样。
分享。 分享您所拥有的，积极和幸福。不要小气的感觉。始终要慷慨大方并鼓励人们。分享知识。分享机会。分享你的时间。
- 与他人分享食物。切勿拿最大的比萨饼或最大的一块肉。
尊重大家 公平对待每个人。即使别人不同意你的看法，你也应该友善，不要刻薄或粗鲁。不要欺负别人。相反，要为受欺负的人挺身而出。
- 不要在别人后面不好说话。你应该是明智的。如果您遇到某人问题，请尊重他们。当他们不在时，不要闲聊他们。
- 不要不公正地评判别人。您不知道他们的周围环境。善待他人，尊重他们的选择。
- 以您希望的方式对待他人。记住黄金法则。将能量转移到您想要接收的星球上。
- 尊重您周围的环境。不要将垃圾扔在地板上，不要故意弄乱所有东西，不要大声说话或反感。尊重他人，因为每个人都与您共享相同的公共空间。
广告

忠告

您可以犯错，但是永远不要再做同样的事情。从错误中学习并帮助您成长为一个真正的人。
记住，幸福是一种精神状态。世界上我们唯一可以控制的就是我们自己，因此，请选择保持乐趣并通过刻意保持积极的心态来控制自己。
当有人试图冒犯您时，请不要进行报复或or住您的心。取而代之的是，大笑或无视它，或者简单地说您对他们的这种感觉感到抱歉。它表明您太聪明了，不会将自己降低到与他们相同的水平，您将防止自己变成一个好斗的人，一个坏人。更不用说，看到您对问题的处理方式如何，好斗的人可能会承认他们错了，或者不再对冒犯您感兴趣。

警告

请记住，您仍然是人类-只要您还活着，就可以不时犯错；没关系。尽力而为，如果您有时会犯错或不如往常那样好，那就强迫自己专注于他人以及自己。
只要有可能，就对这样的事情保持幽默感-无论是关于自己所犯的错误还是为成为一个好人而需要付出的牺牲。
要知道，实际上，与理论上相比，成为一个善良和理解力的人可能会感到困难得多-但要继续努力。
如果有人向您求助，那是他们必须自己做的事情-永远不要！它在作弊，而您只是简单地告诉对方作弊是没有问题的。
与他人有关的领域可以轻易申请自我完善，而您不太可能承认自己做错了。这就是为什么您能够面对自己做错的事情或做出与您束缚或对待他人的方式相反的事情而受益匪浅的原因。