内容

• 脚步
• 提示
• 警告

你学校里有没有喜欢惹你生气的人？他们是否做鬼脸，在你背后窃窃私语，嘲笑你的每一个错误，即使是最小的错误（例如，如果你答错了一道数学题）？有一种方法可以忘记它们。正如他们所说，眼不见心不烦。

脚步

1. 1 别管他们。 当他们在你背后窃窃私语时，继续做你的事。不要试图反驳。
2. 2 如果他们在您面前，请写在您的笔记本上并与后面的人交谈。 （出于保密原因，给“虚构的朋友”发电子邮件）。或者写在笔记本上，专心地盯着这个人，让他认为你在写他，即使你不是。
3. 3 对老师的关注和兴趣会帮助你取得更好的成绩。 另外，这是忽略“这种烦人的哔哔声”的一个很好的理由。
4. 4 在笔记本上多次写下您所爱之人的名字。 明确表示您没有注意。但不要过度。
5. 5 你必须意识到你的价值要高得多。 不要跳到故意挑衅你的人身上。相反，专注于其他事情，例如学习，他们试图分散您的注意力。
6. 6 当他们在附近时，甚至不会打扰您，与您的朋友交流。 尽量不要关注违规者，但同样，也不要太自命不凡。
7. 7 如果他们中的一个试图在课堂上或走廊上给你一张纸条，千万不要拿。 如果他（a）把（a）一块放在桌子上，不要注意到它。离开时，只需将纸条扔进垃圾桶，无需阅读。
8. 8 试着对这些人好一点，也许他们会停止欺凌。 你可以让他们感到羞耻，让你一个人呆着。

提示

• 管好自己的事，为自己的兴趣腾出时间。
• 忽略他们所说的或所做的。他们的反应之一可能是：“嘿，有什么问题？你在这里看什么？偷听我们的谈话？睁开你的眼睛！”等等。
• 如果八卦打扰你，告诉老师。
• 尝试冥想。当他们表现得像势利小人时，轻轻地冥想。这将帮助您冷静下来。

警告

• 记住，你在他们之上。不要通过模仿他们的行为来达到他们的水平。
• 确保没有人知道您所爱之人的名字（这会火上浇油！）。
• 尽管渴望恢复原状（不要停下来达到他们的水平），但请尝试将自己拉回来，以免遇到麻烦并使情况更加恶化！
• 你可能想打欺负，但如果你这样做：
  
  
  • 你会遇到麻烦
  • 他们会想要报复
  • 他们会更惹你生气