如何避开不想说话的人

作者: Clyde Lopez
创建日期: 19 七月 2021
更新日期: 1 七月 2024
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当一个人越来越不想说话
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内容

有时在人生的道路上,有些人是你想绕过的。您可以尝试完全避免与此人见面,但并不总是可以完全避免与他交流。有几种方法可以让自己远离不想与之交谈的人,例如与友善的人相处或避免某些情况。

脚步

方法 1(共 3 种):学会在人们身边感到自在

  1. 1 保持积极的态度。 有时不想与这个或那个人交谈,因此他的公司让您感到不舒服。深吸一口气,告诉自己你是一个非常适合交谈的人。并且一定要提醒自己,你有权拥有个人空间,表达让你感到安心的感受是完全正常的。
    • 专注于你现在想要的和让你快乐的事情。然后尝试找到与您的立场相同的人。不要试图避开那些散发出消极情绪的人,而要试着与和你一样并且让你感到舒服的人待在自己身边。
    • 思想不仅会影响情绪,还会影响行动。微笑并花点时间告诉自己,你正是你应该去的地方。
    • 积极的态度将有助于吸引其他友好的人。
  2. 2 参加您喜欢的活动。 在任何地方、任何时间的交流并不总是能给你带来快乐,但如果你做你喜欢做的事,那么那些交流起来会很愉快的人一定会出现在你身边。
    • 在学年期间,您可以根据个人兴趣加入一个小组或圈子。无论你是内向还是外向,都有许多适合所有性格类型的课外选修课。你可以在任何地方找到一个职业和一群有共同兴趣的人,无论是在戏剧表演还是在田径运动中。
    • 除了您所爱的事物会给您信心并与志同道合的人建立联系之外,它还将使您做一些有用的事情并避免您不愿面对的情况和个性。
  3. 3 享受这种生活体验的果实。 不要太担心其他人的命运以及这对你的影响,而只是享受生活。这个人咄咄逼人或故意试图让你不安,这不是你的错。
    • 人们常常因为自己的不安全感而把不满抛给周围的人。
    • 引导你的能量去享受你的劳动成果,因为这样更容易将自己与不愉快的个性隔离开来。你根本没有空闲时间和一个让你不愉快的人解决问题。
  4. 4 与朋友共度时光。 无论是社交环境、学校还是工作,被志同道合的人包围都会让你感觉更自在。
    • 如果您发现自己不得不与不愉快的人或不想与之交谈的人在一起,请寻求朋友的支持。
    • 告诉你的朋友你对那个人感到厌烦。如果此人靠近您,请冷静地解释原因并请朋友提供安全屏障。

方法 2 of 3:与你不喜欢的人打交道

  1. 1 尊重。 如果您遇到一个因无知而不想与之交流的人,或者如果您与某个故事有关,请保持体面的范围。如果您的行为正确并且不会让对方激怒您,那么交流几句话就足够了。
    • 并不总是可以将自己与不想与之交谈的人完全隔离。但是,可以通过在脸上表现出礼貌和冷漠来尽量减少交流。
    • 停下来深呼吸。专注于您的需求。您的目标是尽快完成此交互。
    • 礼貌地离开谈话。你不应该像对话者那样。保持冷静并说你需要见一个朋友或者是时候去开会了。因此,您可以有尊严地摆脱困境。
  2. 2 预先定义允许的界限。 您不必经常向您想避免与之沟通的人解释为什么他不应该越界,但您需要确定允许的范围。今后,您必须严格遵守这些规则。
    • 限制既是情感上的,也是身体上的。你有隐私权。因此,有必要说明清楚,这对您来说非常重要。
    • 无论是同事、同学还是前合作伙伴,都要清楚自己准备好与他们互动的方式和时间。尽管复杂,但不要害怕直截了当。
    • 如果这个人之前侵犯了你个人空间的界限,那么下次见面时,就告诉他不要靠得太近。此外,在谈话的一开始,您就可以立即将注意力集中在您的时间很少这一事实上。或者让我们知道您更喜欢通过短信或电子邮件进行交流。
  3. 3 无视那个人。 很可能,你不是唯一一个渴望摆脱他的侵入性注意力的人。注意其他人如何与他互动。如果你已经尝试了所有委婉的方法,但没有一个奏效,那么你只需要忽略这个人。向团队寻求帮助以找到此问题的最佳解决方案。
    • 有时人际关系并不好。例如,这可能发生在前合伙人甚至同事身上。如果您试图与自己保持距离,但他们失败了,请忽略此人。
    • 完全无视并不是最简单的方法,尤其是一个人坚持不懈的时候,但是做出的决定的坚定性会逐渐导致想要的结果。
    • 宣布抵制并不意味着取笑一个人,在他面前做一个不高兴的脸,或者做出下流的手势。它只是假设这个人根本不在身边。但是,不要假装他实际上不在那里。要超越现状,避免花时间在一起,呆在一个地方。

方法 3(共 3 个):完全/完全屏蔽此人

  1. 1 避免可能与人接触的情况。 有时,您需要在生活中做出改变,以便与您不想与之交流的人保持距离。如果您确定他在那里,您就不应该去参加聚会或会议。
    • 如果您处于无法避免的情况(例如在学校或工作中),请不要使用此方法。在这种情况下,拒绝参加特殊活动,以避免与这个或那个人会面。
    • 提前告诉你的朋友你不会参加这个活动。向你的朋友解释原因时要诚实,但不要粗鲁。
    • 当您发现想要避免与之交流或见面的人时,请考虑改变您的位置。例如,在酒吧或聚会上放松时,您可以搬到另一个房间,以免偶然发现不愉快的人。
  2. 2 请求帮忙。 如果你真的想避免遇到某个人,但又很难独自做到,那就请其他人来帮助你。向朋友、父母、老板或班主任寻求帮助。
    • 如果您因为在同一个班级或一起工作而无法将自己与此人隔离开来,您应该与可以帮助解决这种情况的权威人物讨论该问题,例如您的老板或学校辅导员。
    • 冷静地解释为什么你不能和这个人在一起。也许由于持续的不适感,他的存在干扰了工作。或者你不能专注于课程的主题,因为这个人总是缠着你。确切地告诉你的老板为什么有必要让你退出与这个人互动的过程。
  3. 3 切断所有连接。 如果可能的话,把这一切都放在你的脸上,一举结束这段关系。如果你被一个你不想再看到和听到的前伴侣纠缠,或者一个来自共同朋友的人纠缠你,你可以简单地切断所有联系。
    • 设定界限,不要道歉。你自己的健康和情绪平静应该是第一位的。尽管有困难,请告诉此人您不再打算继续与他进行任何交流。
    • 坚持所选择的行为方式。有些人不仅不会让你一个人呆着,而且当你说出你的意图时,你做的一切都是正确的。之后,不要进入对话。
    • 直接传达您不再想与此人交谈并看到他将是正确的决定。有时,如果您直截了当并且有点苛刻,那么言语会更快。起初,会有一种愤怒的感觉,但请尝试执行您的计划并记住这对您的幸福会更好。

提示

  • 你不必直视眼睛,但要礼貌地说话,并明确表示你现在的心情不是最好的。
  • 改变你的路线和习惯来避开这个人。
  • 冷静地向对方解释你现在不能说话。
  • 如果接近,请表示尊重。但是,请事先设定限制。
  • 如果对方生你的气,尽可能慢慢地退后一步(字面意思),仔细考虑下面的言辞/动作,并确定当前情况下必要的行动方针。