内容

• 脚步
• 第 1 部分（共 3 部分）：如何准备手术
• 第 2 部分（共 3 部分）：手术后如何刺激排尿
• 第 3 部分（共 3 部分）：如何识别手术后膀胱功能异常
• 警告

手术后，尽快恢复正常排尿是很重要的。但是，有时会出现问题。在麻醉作用下，膀胱肌肉松弛，导致排尿困难。如果出现尿潴留 - 患者无法自行排尿的情况 - 医生会用临时导管排空膀胱。在您准备手术时，请与您的医生讨论如何避免这些并发症。在术后期间，尽早开始活动并尝试放松膀胱。如果您有任何问题，请立即告诉您的医生。

脚步

第 1 部分（共 3 部分）：如何准备手术

1. 1 手术前完全排空膀胱。 在您接受麻醉之前，请务必排空膀胱，以避免手术后出现排尿问题。您需要在开始手术前立即小便。如果手术过程中膀胱内残留少量尿液，则术后排尿可能会出现困难。
   • 手术后，您仍然需要排尿，但尿量会减少。在手术后的前 4 小时内，应至少排出 250 毫升尿液。对于某些人来说，这个量可以从 1 到 2 升不等。
2. 2 分析您是否处于危险之中。 有些人在手术后更有可能出现泌尿问题。这可以通过服用某些药物来促进，因此在手术前告诉您的医生您正在服用什么是很重要的。其他风险因素包括：
   • 50岁以上。
   • 地面。男性处于危险之中，尤其是前列腺肥大。
   • 长时间处于麻醉状态。
   • 静脉内给予大量液体。
   • 服用某些药物。这些包括：三环类抗抑郁药、β 受体阻滞剂、肌肉松弛剂、膀胱药物和含有麻黄碱的药物。
3. 3 做骨盆底运动。 诸如凯格尔运动之类的骨盆底运动对女性很有帮助。通过这些练习，您可以加强参与排尿过程的肌肉，从而更容易控制这个过程。
4. 4 如果你有便秘，改变 你的饮食 甚至在手术之前。 如果您排空肠子有困难，您可能难以排空膀胱。为了改善肠道功能，在手术前几周开始尽可能多地喝水。尽可能多吃富含纤维的食物，吃李子，并从你的饮食中剔除加工食品。保持活跃并尽可能多地移动。
   • 水果和蔬菜的纤维含量很高，所以每天尽可能多吃。在你的饮食中加入苹果、浆果、香草、西兰花、胡萝卜和豆类。

第 2 部分（共 3 部分）：手术后如何刺激排尿

1. 1 手术后移动。 手术后走动越多，排空膀胱就越容易。尽快开始坐下、起身和走路。在运动过程中，膀胱处于解剖学上正确的位置并受到刺激，从而促进排尿。
2. 2 每隔几个小时小便一次。 尿液滞留四小时或更长时间会导致膀胱和排尿问题。手术后，尝试每两到三个小时排空膀胱。
3. 3 打开水。 如果您发现小便困难，请尝试打开水龙头让水流出。冒泡的水会刺激大脑，进而刺激膀胱——这可以帮助你排尿。如果这不起作用，请在您的胃上倒一些水。
4. 4 如果您是男性，请尝试坐着小便。 如果您在手术后排尿有问题，请坐着排尿。在坐姿下，更容易放松和排空膀胱。如果站立时无法排尿，请尝试坐下几次。
5. 5 洗个热水澡。 如果可能的话，洗个热水澡。温水浴有助于放松大脑、身体和膀胱。如果您发现坐在浴室中更容易小便，请这样做。手术后，以任何您想要的方式排空膀胱非常重要。
   • 沐浴时，将薄荷油倒入扩散器或其他香薰设备中。薄荷香味将帮助您放松并排空膀胱。
   • 这个建议并不总是适用于手术后。如果您的医生认为您有必要在出院前排空膀胱，您将无法洗澡。
6. 6 不要喝更多的液体。 虽然手术后保持身体水分充足很重要，但不应增加摄入量以刺激排尿。这会导致溢出、膀胱膨胀和其他问题。喝你喜欢喝的水或你平时喝的水，这样小便的冲动是自然的。

第 3 部分（共 3 部分）：如何识别手术后膀胱功能异常

1. 1 注意膀胱功能障碍的任何迹象。 术后，由于麻醉作用，排尿困难。这表现为尿潴留、无法完全排空膀胱、需要用力排尿以及尿频和排尿困难。所有这些都可能表明膀胱感染或其他功能障碍。
   • 膀胱感染时，只能排出少量尿液，感觉膀胱没有完全排空。尿液会混浊并有刺鼻的气味。
   • 如果您保留尿液，您可能会感到下腹部饱胀或酸痛。按压时，腹部会变硬。如果您有小便的冲动，则无法排空膀胱。
2. 2 告诉您的护士或医生您排尿困难。 如果您在手术后无法排尿，请务必告诉您的护士或医生。他们会感觉到膀胱以确定是否存在压力。如有必要，您将对膀胱进行超声波检查。如有必要，您的医生会将导管插入您的膀胱以排出尿液，直到恢复正常排尿。
   • 如果您在手术后立即出院回家，您应该在前 4 小时内排尿。清除手术期间给您的膀胱中的液体很重要。如果您无法在 4-6 小时内排空膀胱，请立即致电您的医生或拨打 103（手机）或 03（座机）呼叫救护车。
   • 通常只用导尿管排出一次尿液就足够了。然而，在严重的尿潴留病例中，可能需要反复插入导管。
3. 3 记排尿日记。 在手术后的几天内，在专门的日记中记下您每天小便的次数。注明尿的时间和量。监测你喝的液体量和排泄的尿液量的比例。注意排尿时的感觉。您想小便但发现很难吗？你必须用力排尿吗？膀胱没有完全排空的感觉是否仍然存在？尿液有异味吗？这些可以帮助识别膀胱感染或其他疾病。
4. 4 服用你的药物。 您的医生可能会开一些药物来帮助您在手术后排尿。这些药物作用于控制排尿过程的大脑部分，中和麻醉对其的影响。这将帮助您排尿。
   • 您可能会被开具 α 受体阻滞剂或 α 抑制剂。

警告

• 如果在手术后 4 小时内您感到膀胱已满但无法自行排空，请立即通知您的医生或呼叫救护车。如果延迟，可能会发生中度充血性心力衰竭。