如何理解自闭症患者的肢体语言

视频: 我们如何用脑机接口技术帮助自闭症孩子们? | 锦陈杨 | TEDxHangzhouSalon

内容

脚步
方法 1 of 2：常见的误解
方法 2（共 2 个）：共同特征
提示
警告

“自闭症患者的肢体语言”并不完全正确，因为每个自闭症患者都是独一无二的，很难一概而论。在本文中，我们将研究常见的行为模式和误解。在实践中应用此信息时，应记住每个人都是独一无二的，因此各个步骤的内容可能不适用于特定的人。

脚步

方法 1 of 2：常见的误解

1 请记住，其他并不意味着低人一等。 自闭症患者的交流方式不同，但这并不会使他们的交流方式变得更糟。所有人（包括没有自闭症的人）都有独特的特征，因此在这种情况下，您不能使用“对”或“错”的评级。
2 放弃对行为的期望。 您可能对特定行为的含义有相当狭隘的认识。所以，如果你认为缺乏眼神交流意味着注意力不集中，你可能会认为自闭症患者在无视你，而实际上他们正在非常仔细地听你说话。尝试摆脱刻板印象，更好地了解这个特定的人。
3 拥抱差异，不要害怕难以理解的肢体语言。 如果这对你来说是新的，那么没有必要害怕。奇怪的鬼脸和挥手似乎无法预测，但这并不意味着这个人很危险或想要伤害你。深呼吸并放松。
4 考虑上下文。 肢体语言是一个复杂的系统，自闭症患者的情况非常不同，因此根本没有简单的列表或图表来说明每个动作的含义。上下文线索（情境、文字、面部表情）和常识将成为您的主要盟友。
5 如有疑问，请直接提问。 与其生气或得出错误的结论，不如请人解释。自闭症患者有时需要对您的感受做出解释，并且如果您要求他们做同样的事情，他们就能理解。礼貌和尊重地说话是完全正常的。
- “我注意到在谈话中你一直坐立不安。是不是有什么事打扰到你了，还是你听的时候总是坐立不安？”
- “我注意到我们谈话时你没有看着我。这对你来说是常事吗？”
- “你是难过还是只是在想？”

方法 2（共 2 个）：共同特征

这些一般提示将帮助您更好地了解您身边的自闭症患者。一个人的行为的含义可能与列出的许多特征一致，但不一定与所有特征一致。

1 将缺少的面部表情视为深思熟虑，而不是毫无意义或悲伤。 许多自闭症患者在精神紧张时会放松面部肌肉。在这种情况下，一个人可以眺望远方，张开嘴巴，脸上不会有任何情绪反映。
- 排列物体是自闭症患者沉浸在自己的思想中时经常发生的动作。
- 一些自闭症患者在需要专注于对方的话时总是使用这些面部表情。
- 如果一个人独自在远处眺望某处，那么我们可以假设他正在思考得很深入。他仍然可以听到你的声音，但如果你想告诉他什么，你首先需要引起注意。
2 不要期待目光接触。 对于自闭症患者来说，眼神接触可能会分散注意力，甚至会让人感到痛苦，所以他们说话时会看着你的衬衫、手、你旁边的空位、他们自己的手等等。他的眼睛可以散焦。这通常是因为他的大脑专注于你的话。
- 如果此人似乎“脱节”，请尝试直呼他们的名字，用言语引起他们的注意，或在他们眼前挥手（如果所有其他方法都失败）。
3 将自我刺激视为您常规肢体语言的一部分。 自我刺激通常可以帮助自闭症患者平静下来、集中注意力并且总体感觉良好。如果在与您交谈的过程中，此人使用自我刺激，请考虑他以这种方式试图集中注意力，而不是分心。
- 自闭症患者可能会抑制自我刺激的需要，因为害怕他们不认识或不信任的人会批评他们。因此，如果一个人在你面前公开自我刺激，这意味着他很可能信任你并且对你感到安全。
4 了解自我刺激可以有多种含义。 如果自闭症患者在您的社区中从事重复性活动或动作，这通常意味着他们信任您并且可以做自己。动作的含义可能因情况而异。一个人可以表达情绪，处理压力或过度劳累，尝试集中注意力，或为这样的行为赋予不同的意义。这里有一个提示：
- 表情 - 微笑着自我刺激和皱着眉头自我刺激通常有不同的含义。
- 文字和声音 - 一个人发出的言语或声音（哭、笑等）可以告诉你他的感受。
- 语境 - 如果一个女人看到一只可爱的小狗挥动她的手臂，她可能是在表达喜悦，但如果她在完成一项艰巨的任务时挥动她的手臂并呜咽，她可能会绝望或需要休息。
- 有时自我刺激缺乏情感意义。然后可以将其与您站起来并伸展的情况进行比较-这绝不表示您的心情。
专家解答问题
自我刺激通常对您意味着什么？

月神玫瑰
社区专家 Luna Rose 是一名社区成员，患有自闭症，擅长写作和自闭症。她拥有计算机科学学位，并在大学活动中表演以提高人们对残疾的认识。领导 wikiHow 自闭症项目。
专家建议
社区成员 Luna Rose 回答说：“自我刺激可能意味着很多不同的事情。 就个人而言，如果我周围发生了太多事情，它可以帮助我集中注意力或冷静下来。 例如，我可能会在自助餐厅对自己哼一首歌，以忽略那些巨大的隆隆声，而是专注于这首歌。 她也可以成为表达感情的好方法。 有些人根据我的故事写了同人小说，结果我碰壁了——这就是自我刺激帮助我表达快乐的方式。”
5 了解此人经常将目光移开是因为他们深思熟虑或情绪激动，而不是不愿意与您交流。 当视觉、声音、触觉或其他感官输入变得难以忍受时，自闭症患者可能会移开视线。如果您靠近一个人而他开始移开视线，您可能需要退后一步，小声说话，或者不要碰他。
- 当被问到问题时，自闭症患者可能会移开视线。这意味着他们在想什么，你只需要冷静地等待他们回答。
- 侧身一瞥也可能是不满的表现。例如，如果你问你的儿子，“你准备好开始你的家庭作业了吗？” - 然后他移开了视线，然后他要么在思考答案，要么对需要做功课感到不高兴。
- 如果您注意到某人移开视线的某些模式，请考虑它们并在必要时改变您的行为。例如，如果你的侄女在你试图亲吻她时总是转身离开，那么亲吻对她来说可能过于亲密，导致超负荷。
- 它不一定是关于你的。问题可能是其他人或环境。如果此人难以跟上对话，请尝试转移到更安静的地方。
6 花点时间将奇怪的面部表情解释为愤怒或沮丧的表现。 一些患有自闭症的人可能会做很多鬼脸。这通常意味着他们在你身边感到安全，不需要监视他们的一举一动。这是一个好兆头！以下是这个奇怪表达的一些可能含义：
- 自然表达 - 有时自闭症患者通常的面部表情与神经典型患者的通常表情不同。
- 喜悦 - 这是这个人微笑和表达好心情的独特方式。
- 失望或痛苦 - 尝试找到上下文线索以了解是否是这种情况。
- 自我刺激 - 一个人可能会觉得需要移动面部肌肉，就像你可以在我们无事可做时打开和关闭拉链或点击圆珠笔一样。
- 正常预热 - 自闭症患者可以在伸展、伸展手臂或肩部肌肉时弯曲面部肌肉。
- 装傻 - 这个人希望你微笑。
7 考虑运动问题。 看起来生涩、笨拙、暴力或愤怒的运动不一定与情绪有关——运动障碍、协调性差、脑瘫和其他使运动变得困难的问题可能是原因。如果一个人经常这样移动，要明白这完全是生理上的限制，不要以为这个人只是在做一些动作就生气了。
8 注意唤醒。 自闭症患者容易增加焦虑，并可能出现导致不适或疼痛的感官问题。过度剧烈的运动（包括自我刺激）加上缺乏或不安的面部表情可能意味着该人需要休息。
- 确保不会出现情绪衰竭，并且患者不会“昏倒”。
9 明白不明白也没关系。 自闭症患者可以做很多不寻常的事情——大喊“Pi！皮！皮！”与微波炉定时器一起或在拥抱它们时微笑并跛行。您无需担心。学会欣赏差异并接受人们的本来面目。