作者:
Gregory Harris
创建日期:
8 四月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
养育一个年幼的孩子并不总是那么容易，但有时会特别困难。当您的孩子长牙时，可能需要付出很多努力。在此期间，您需要以某种方式帮助您的宝宝度过痛苦。通过缓解症状或疼痛，您可以帮助宝宝在出牙时睡个好觉。
脚步
方法 1（共 2 个）：照顾宝宝的牙龈
1 用手指按摩宝宝的牙龈。 为了帮助您的孩子在出牙时入睡，您需要减轻让他保持清醒的疼痛。用干净的手指按摩肿胀的牙龈。轻轻用力做圆周运动。您应该能够感觉到哪些牙齿会很快萌出，因此要特别小心地按摩这些区域。 - 记得在触摸宝宝的嘴之前彻底洗手。
- 在让宝宝上床睡觉之前，揉搓他的牙龈以减轻疼痛并帮助他入睡。如果他在半夜醒来，你可以再次按摩他的牙龈，这样疼痛就会消失，他可以再次入睡。
- 您也可以使用蘸水的纱布垫按摩牙龈。
2 在牙龈上涂一些冷的东西。 感觉牙龈凉爽可以让您的宝宝感到欣慰，并帮助他安然入睡。冷敷可减轻疼痛并减轻肿胀。为此，您可以使用冷冻的湿布、冷勺或冷冻的牙胶。轻轻地将冰冷的物体压在宝宝的牙龈上。这只能在牙齿萌出之前完成。否则，就有可能导致牙齿碎裂。 - 您也可以卷起一块冷藏或冷冻的布，让您的宝宝在上面轻咬。
- 绝不 不要给你的宝宝从冰箱里拿出勺子或牙胶。冷冻物品会粘在牙龈上或引起更多疼痛。它们可以放在冰箱里一小段时间，但在它们变得太冷之前从那里取出。
- 当孩子嘴里有东西时，切勿让他们无人看管。
3 给你的宝宝注射洋甘菊。 洋甘菊可以缓解疼痛，还具有舒缓作用。你可以把洋甘菊茶放在瓶子里，或者把洋甘菊花放在婴儿果汁里，让它冲泡。在给孩子喝果汁之前，必须先摘下花朵。另一种帮助孩子的方法是将洋甘菊浸液冷冻在冰块或棍子上，然后给孩子。洋甘菊可以让您的孩子平静下来，让他入睡。 - 您也可以在冷冻棉餐巾上浸泡洋甘菊茶，让您的孩子咬一口。
4 尝试冷冻食物。 由于感冒是治疗出牙疼痛的最佳方法，因此请在睡前给您的孩子吃一些冷的东西。您可以提供苹果酱或酸奶，甚至冷黄瓜、葡萄或胡萝卜。冰镇的牙龈和食物将帮助他更快更好地入睡。 - 确保您的孩子不会被蔬菜呛到。为此，请仅给您的孩子提供适合其年龄的食物或将食物残渣放入专门设计的小食器中。
5 给宝宝吃牙胶。 在出牙期间，如果你按压牙龈，牙龈会变得更容易。用干净的硬橡胶圈或柔软的出牙玩具给您的孩子咬一口。如果您的孩子在半夜醒来，让他轻咬玩具以减轻疼痛和睡眠。 - 橡胶圈和毛绒玩具也可以事先冷藏。
6 给孩子吃止痛药。 扑热息痛和布洛芬可以缓解牙龈疼痛，帮助宝宝睡个好觉。购买适合宝宝年龄的儿童剂量的药物。止痛药在您服用后约 30 分钟开始起作用，因此请相应地安排它。 - 在睡前半小时给您的宝宝服药，或将第二剂与夜间喂食结合起来，以免故意吵醒宝宝。如果疼痛开始困扰他，您可以每 6 小时给他一次新剂量的药物。
- 在给您的孩子服用药物之前，请先咨询您的医生以了解剂量。不要在未咨询儿科医生的情况下给 6 个月以下的儿童服用布洛芬。
- 您也可以在宝宝的牙龈上涂抹局部麻醉凝胶。确保药物不含苯佐卡因。这种物质对儿童是危险的。相反，寻找含有天然成分的外用凝胶，例如丁香精油而不是苯佐卡因。
方法 2（共 2 个）：创造一个平静的环境
1 坚持孩子的正常睡眠模式。 如果您的宝宝由于牙龈疼痛而晚上睡不好，请尽量不要打扰您的睡眠规律。把宝宝抱在怀里或改变你的日常生活会扰乱他的既定习惯，让他更加依赖你。在将宝宝抱在怀里之前，请考虑是否真的有必要，或者您可以让他在婴儿床中平静下来。 - 牙齿在大约两年后萌出。继续教您的孩子睡觉，即使是在长牙期间。
- 牙齿切穿牙龈的那几天可以稍微调整睡眠。
2 唱一首歌。 唱歌是让孩子平静下来的一种方式。轻柔地歌唱。和他一起在房间里走来走去轻轻摇晃他。这是舒缓的，婴儿可以放松。 - 你可以把你的宝宝开在车里，而孩子们睡得很好。
3 摇晃宝宝。 如果唱歌在半夜不能舒缓，试着摇晃你的孩子。坐在摇椅上或抱着宝宝在房间里走动。平稳的动作和靠近您可以帮助您的孩子在担心长牙时入睡。 
4 有一个睡前仪式。 为了帮助您的孩子知道什么时候睡觉，请尝试进行睡前仪式。这可以包括温水浴、轻柔的按摩、睡前故事或穿上睡衣。这些动作将作为一个信号，告诉宝宝该睡觉了，这样他就会睡得更好。 - 如果他在半夜醒来，您可以重复其中的一些步骤，以便他重新入睡。
5 母乳喂养你的宝宝。 如果您正在母乳喂养，这是安抚宝宝并让他躺下的最佳方式之一。为防止他咬乳头，请尝试在喂食前按摩宝宝的牙龈。当他平静下来或睡着时抬起乳房。 
6 在您的卧室营造平静的氛围。 帮助出牙期孩子的一种方法是创造一个平静、安宁的睡眠环境。如果您的宝宝因为即将长出牙齿而焦躁不安，那么在白天和睡前，屋子里都应营造出平静的氛围，让他感到放松，这一点很重要。
