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• 第1部分，共2部分：经医学验证的胸部毛发生长技巧
• 第2部分（共2部分）：（未证明）用于胸毛生长的家庭疗法

你只有一小束胸毛吗？您还想在胸口再锁些吗？没问题！希望在本指南的帮助下，一个月之内您的胸口就会有一片茂密的森林。继续阅读以获取具体说明。

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第1部分，共2部分：经医学验证的胸部毛发生长技巧

1. 提高您的睾丸激素水平。 向您的医生询问您的睾丸激素水平。睾丸激素和脱发以一种特殊的方式相关。如果睾丸激素不足，胸毛就不会长出来。如果您的睾丸激素过多，则会将其转化为DHT（二氢睾丸激素），从而使毛囊收缩。尝试保持睾丸激素的健康平衡。由于没有非处方睾丸激素测试，因此您应该寻求医生的建议。
   • 开始运动/训练。体重减轻和举重可以增加男性的睾丸激素水平。去健身房，躺在压力凳上，锻炼身体。您会感觉强壮得多，并且同时获得胸毛。
   • 如果您的医生诊断您睾丸激素水平低，请服用睾丸激素补充剂。仅在医生建议下服用补充剂。同样，如果您在睾丸激素水平正常的情况下开始服用补品，一种酶会将过量的睾丸激素转化为毛囊收缩激素。这对于头发的生长并不是完全理想的。
   • 向您的医生询问有关雌激素抑制剂的信息。您的医生应该能够告诉您在特定情况下是否建议使用雌激素抑制剂（芳香化酶抑制剂）来促进乳房的生长。
2. 切勿使用类固醇促进胸部毛发生长。 合成代谢类固醇的使用会严重危害健康。由于有数十种（如果不是数百种）不同类型的合成代谢和雄激素类固醇，它们对身体和头发的副作用均不同，因此使用类固醇促进头发生长并不安全。

第2部分（共2部分）：（未证明）用于胸毛生长的家庭疗法

1. 刮胡子。 如果已经有一些胸毛，则剃须会使其更厚；它不会帮助头发在不存在的地方生长。 （这是女孩不剃须而是打蜡的原因之一。）剃须会在最浓密的发根处剪头发；如果再长回来，头发的整个长度会变粗。
   • 每两到四个星期剃一次胸。
2. 涂抹Daktarin霜（硝酸咪康唑）。 早晨用达克塔林洗完澡后按摩乳房。据说这种方法可以促进新头发的生长-但是，这种方法尚未得到科学证实。
   • 请注意： 硝酸咪康唑可杀死真菌，并用于治疗脚和阴道感染。适度使用它，并要小心。
3. 将洋葱切成两半，然后擦在胸口。 以打圈的方式将洋葱擦在胸口。洋葱表面干燥后，可以切开约5毫米，然后继续前进。由于洋葱中含有硫，因此可以刺激头发生长-硫是一种矿物质，已被证明能促进头发生长。
   • 白天不使用此方法可能是明智的选择，因为洋葱具有强烈的气味。因此，让洋葱在晚上工作，第二天早上洗个澡。
4. 向男性亲戚寻求有关胸毛的建议。 这可能有点令人尴尬，但您当然可以随时向认识并信任的人询问他们成长胸毛的经历。
   • 如果男性亲戚问您为什么，您有两种选择：
     • 说实话。明确表示您想留长胸毛，并且想知道他是否有任何秘密或秘诀。也许您不必担心任何事情。
     • 只是说您想知道，并且想谈论随机的事情。
5. 要有耐心。 头发可能只会在两周后开始生长，并且一段时间内不会真正可见。保持耐心并坚持治疗。看起来好像不是，但是生活中还有很多重要的事情！来吧！
6. 了解有关头发生长的神话。 关于如何长发以及长成男子气概的鬃毛有一些善意的神话。这些寓言中有许多已经被科学称为（是）寓言的领域，并且显然是不真实的。
   • 增加血流量促进头发生长 不是。您可能被告知要沿胸部擦洗牙刷以增加该区域的血流量，因为据说这可以促进头发的生长。尚未得到科学证明。用牙刷擦洗胸部不会使您的胸毛变硬​​。
   • 清洁毛孔会让您满意 不是 帮助胸部毛发生长。有人说，堵塞的毛孔会导致头发滞留在皮肤表面下，因此可以通过净化毛孔来促进头发的生长。那明显是错的。擦洗死皮细胞和清洁毛孔虽然不错，但不会促进胸毛的生长。