作者:
Roger Morrison
创建日期:
7 九月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
使用沐浴露可以使您的皮肤散发出淡淡的香气，并给您带来洁净清新的感觉。有什么比以这种有趣和轻松的方式清洁干净更好的呢？本文不仅向您展示如何使用沐浴露，而且还将向您展示如何选择一种沐浴露以及使用方法。
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第1部分（共3部分）：选择沐浴露
选择适合您的沐浴露。 有不同类型的沐浴露，它们都有不同的质量，气味，优点和缺点。对于某些皮肤类型，某些可能比其他类型更好。本节将向您展示如何为您选择正确的沐浴露。 
选择您喜欢的气味。 淋浴可以是使人放松和放松的好地方，而使用带香气的沐浴露则是一个很好的开始。但是，沐浴露的气味如何会使它带来愉悦的体验，或使愉悦的体验降低。这里有一些事情要记住： - 您喜欢清凉的还是清爽的气味？然后寻找带有柠檬，橙或其他柑橘类香气的沐浴露。您也可以用黄瓜或薄荷买东西。
- 您喜欢镇定气味吗？尝试使用洋甘菊，薰衣草或玫瑰。
- 您喜欢甜点的甜味吗？有可可脂和香草！许多水果香味的沐浴露，例如草莓和百香果，也常常闻起来很甜，就像甜点。
请记住您的皮肤类型。 不同类型的皮肤有不同的需求，因此您可能要考虑购买能够满足这些需求的沐浴露。您可能还需要考虑购买沐浴露，它比沐浴露薄一点。沐浴露和沐浴露的使用方式相同。 - 如果皮肤干燥，请考虑使用保湿沐浴露。寻找一些添加了保湿剂的东西，并尽量避免使用带有香味的品种。如果大多数沐浴露和沐浴露对干性皮肤有益，则它们会残留在瓶子上。
- 如果您的皮肤正常，那么您会很幸运，并且可以使用几乎任何类型的沐浴露。但是，请记住，专为干性皮肤设计的沐浴露具有额外的保湿作用，而专为油性皮肤设计的沐浴露则具有一定的干燥性。您可能还需要考虑使用沐浴露代替。
- 如果您的皮肤是油性皮肤，则可以使用大多数沐浴露，但可以考虑选择一种具有净化性能的沐浴露或专为您的皮肤类型设计的沐浴露。
考虑过敏和皮肤敏感性。 仅仅因为使用某些肥皂时皮肤敏感和出现皮疹，并不意味着完全不能使用沐浴露。有很多因素可能会导致您的过敏反应，包括香水和某些化学物质。选择沐浴露时，请考虑使用不含香水或由天然和有机材料制成的沐浴露。 - 月桂酸钠是沐浴露中大部分泡沫的起因，但有些人对此过敏。您的情况也可能如此。考虑尝试不使用SLS的沐浴露。
考虑去角质沐浴露。 一些沐浴露中含有去角质剂，可帮助去除死皮细胞，使您的皮肤柔软和水嫩。去角质沐浴露可包含不同类型的天然磨料，例如磨碎的核桃壳，果籽，磨碎的杏仁，燕麦片，海盐和糖。它还可能包含非天然磨料，例如微珠。 - 研究表明，通常由塑料制成的微珠可能对环境和生态系统非常有害，因为它们无法通过水处理系统过滤掉。
考虑购买二合一沐浴露。 有时，沐浴露被配制用于多种用途，例如清洁身体和洗头。如果您正在寻找省钱的方法，请选择2合1或3合1的沐浴露，标签通常会告诉您它们还可以用于其他用途，例如肥皂，洗发水和泡泡浴。这里有一些其他想法： - 尽管可以在剃须前使用沐浴露，但并不总是建议这样做，因为沐浴露不会像剃须膏那样软化或调理皮肤和头发。
- 不建议使用沐浴露洗头，除非瓶子上特别注明可以用于头发上。大多数沐浴露中使用的成分可能会使头发过于干燥。
- 尽管您不会得到相同数量的泡沫，也可以将沐浴露用作泡沫浴。要增加泡沫量，在将沐浴露倒入浴缸之前，应考虑将其与蛋清或一些甘油混合。确保将其倒入自来水下，然后用手移动水。
考虑制作自己的沐浴露。 通过制作自己的沐浴露，您可以准确确定其中的成分。您还可以使用黄油，香精油，香水和其他类型的油来定制它，以满足您的需求。
第2部分（共3部分）：选择一块海绵
选择要与沐浴露一起使用的物品。 与肥皂不同，沐浴露为液体形式，这意味着不能简单地在您的身体上进行按摩。本节将向您展示可用于将沐浴露涂在皮肤上的不同方法及其益处。 
使用海绵。 由于它们是如此多孔，因此海绵会产生大量泡沫。它们通常在皮肤上也很柔软。海绵有两种类型：合成海绵，塑料海绵和天然海绵。 - 合成海绵由塑料制成，并具有许多不同的形状和尺寸。它们通常比天然海绵柔软。
- 海海绵是天然产品。通常它们的颜色是棕色或淡黄色。与天然和人工合成的其他海绵和丝瓜不同，海海绵含有天然酶，可防止细菌，霉菌和真菌滋生。它们也具有低变应原性。
使用丝瓜络或粉扑。 您可以购买丝瓜络作为塑料网状粉扑或天然管状海绵。两者都非常适合剥落皮肤，尽管粉扑通常比橡皮泥更温和。 - 臂章有各种不同的颜色。它们通常由塑料制成，尽管也有由天然植物纤维（例如竹子）制成的粉扑。它们柔软且对皮肤友好。它们也非常适合制作大量泡沫。
- 天然丝瓜络是由丝瓜络植物制成的管状海绵。它们具有纤维状和粗糙的质地，非常适合去除死皮。
使用毛巾或毛巾。 您也可以拿一条简单的毛巾或浴巾来使用沐浴露。它们不像其他类型的海绵那样起泡沫，但是它们在您的皮肤和手之间提供了最薄的一层，使您可以在淋浴时按摩皮肤。 - 毛巾是小的方形毛巾。您几乎可以将任何毛巾用作面巾。它们不会产生大量泡沫，但很容易清洁：只需将其放在其余的衣物之间即可。
- 丝瓜毛巾是适合您手部的方形毛巾。它们的一面是布，另一面是丝瓜络（与天然丝瓜络海绵相同的材料）。
照顾好海绵。 无论您选择使用哪种海绵，都需要通过正确清洁和干燥它们来妥善保管它们。否则，细菌可能会在其上生长，从而导致皮肤感染。您可以通过以下几种方法执行此操作。 - 让它风干。使用后冲洗海绵，然后将其挂在淋浴器上晾干，远离潮湿的空气。让海绵完全干燥，然后再次使用。
- 将天然海绵放入微波炉中。确保您的海棉或丝瓜是湿的，然后打开微波炉20秒钟以杀死细菌。请勿使用塑料海绵尝试此操作；相反，请考虑让其在阳光下晒干。
- 看起来。将海绵浸在漂白剂溶液中。该溶液应包含约5％的漂白剂。
- 在洗衣机中洗毛巾。如果将小毛巾用作洗手巾，则可以通过将其添加到下一个洗手液中轻松清洗。但是，请勿将海绵放在烘干机中。
- 经常更换它们。三周后应更换蓬蓬和丝瓜，六，八周后应更换海绵。
第3部分（共3部分）：使用沐浴露
打开淋浴，然后踩到淋浴下面。 您可以感觉到的任何温度都可以，但是要记住，非常热水可能会损坏皮肤。如果您经常患有皮肤干燥，请考虑使用温水或温水。将温度设置为您的喜好后，您可以洗个澡。 
将沐浴露倒在海绵或毛巾上。 在浴棉或洗碗布上加20美分的沐浴露（约半茶匙）就足够了。有关可以使用哪种类型的海绵和面巾的更多信息，请参见选择海绵的部分。 
让肥皂泡。 挤压并揉搓海绵或毛巾，直到肥皂开始起泡沫。您只需这样做几秒钟。但是，请记住，某些天然和有机沐浴露的发泡效果不如合成沐浴露。 
轻轻擦洗您的整个身体。 不要用力擦洗，特别是如果您使用的是诸如丝瓜络或磨砂膏的磨砂膏，否则会刺激皮肤。相反，您可以像用肥皂一样用海绵或面巾按摩您的身体。 
冲洗掉所有。 一旦完全起泡沫，就可以再次冲洗掉肥皂。其中一些可能在淋浴时已经被冲洗掉了，这很好。只需在淋浴器中旋转，直到肥皂冲洗干净即可。您可能需要抬起手臂或腿，并用水冲洗皮肤，以除去所有肥皂。 
离开淋浴区，然后用毛巾擦干。 不要用毛巾擦皮肤。相反，请轻轻拍干您的皮肤。如果您经常皮肤干燥，请考虑不要将自己完全弄干，以使您的皮肤能够吸收剩余的水分。不要忘记关闭淋浴以节省水！ 
考虑使用保湿霜。 干燥完成后，请考虑在皮肤上使用保湿润肤露。这将有助于保持皮肤柔软，湿润和健康。
尖端
- 尝试不同的香水和品牌，找到最喜欢的香水和品牌。
- 考虑在温暖的夏季使用凉爽，清新和果味的香气，在寒冷的冬季使用温暖，甜美的香气。
- 海绵和丝瓜通常会比洗脸布剥落更多。它们通常还可以更好地发泡。
- 面巾和面巾比海绵和丝瓜柔软。它们可能也不会起泡沫，但更易于清洁。
警示语
- 洗澡时要小心；湿浴经常很滑，如果不小心，可能会掉下来。
- 确保正确清洁和消毒海绵，丝瓜络或毛巾，以防止细菌繁殖。在选择海绵的部分中重新阅读以了解操作方法。
- 使用诸如丝瓜络之类的粗糙物品并剥落沐浴露时要小心，否则有损坏皮肤的风险。
生活必需品
- 淋浴
- 沐浴露
- 丝瓜，海绵，面巾或面巾
