内容

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• 方法1之2：在家里治疗轻微的冰块灼伤
• 方法2之2：重度冰毒的药物治疗
• 尖端
• 警示语

冰灼伤是由极冷而不是热量引起的皮肤灼伤。如果您已经暴露在高海拔和狂风中，或者直接与冰冻物体接触并出现症状，则可能是被冰烫伤了。如果您有轻度皮肤冻伤的症状，例如轻度皮肤变色，麻木，发痒，刺痛或疼痛，则可以在家中治疗结冰。要治疗严重的皮肤冻伤症状，例如起泡，长期麻木和/或皮肤变色或感染，请尽快寻求医生的帮助。

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方法1之2：在家里治疗轻微的冰块灼伤

1. 从皮肤上取出冷冻物品。 如果您认为自己被冰烫伤，请立即去除与皮肤直接接触的冷源。如果您在高海拔和/或暴露在冰冻风中烧冰，请尽快移至较低区域，并在安全的情况下尽快遮盖皮肤。
2. 脱下所有湿的或冷的衣服。 消除/消除灼伤的原因后，请脱下可能会长时间暴露在寒冷中的湿衣服或冷衣服。您的目标是使身体，尤其是患处尽快恢复正常温度。
3. 将灼伤的区域浸入温水中20分钟。 要治疗结冰，请将温水倒入（但不要沸腾！）水倒入浴缸，塑料容器或大锅中。水应在37至40摄氏度之间。将受影响的皮肤区域浸入温水中，并浸泡20分钟（不取出）。
   • 避免使用40度以上的水，因为这实际上会使冰烧得更糟。
   • 当您的皮肤浸入温水中时，您可能会感到刺痛的感觉。这表明您的皮肤正在融化，感觉正在恢复。
4. 请勿将冷冻的身体部位浸泡超过20分钟。 20分钟后，将其从温水中取出，让皮肤再加热20分钟。这将使您的皮肤有时间恢复到正常温度。
   • 如果您发现烧伤在改善，并且停止浸泡后20分钟疼痛减轻了，那么您可能无需在温水中重复浸泡。
   • 通常认为室温为20摄氏度左右。如果您没有室温下的房间，请用毯子或额外的衣服宽松地覆盖烫伤。
5. 如果您的皮肤仍然感到寒冷，请重复在温水中浸泡。 如果在室温下放置20分钟后仍然有冻伤症状，请重新加热水，然后将受影响的身体部位再浸入温水中20分钟。
   • 再重复20分钟的温水处理后，再等待20分钟，然后再进行下一步。
   • 如果经过第二个星期和20分钟的休息，您的症状仍然没有解决，请联系您的医生或立即去急诊室。
6. 应用热敷约20分钟。 如果用温水冲洗1-2周后症状开始消退，但皮肤仍然有些麻木或发冷，请在烧伤部位轻轻涂抹温热敷布。将压缩物放在灼伤上约20分钟。您可以使用热水瓶作为压缩物或毛巾，将其放在温暖的流水下一会儿。
   • 如果将热敷物压在烧伤上，请用温热的毯子包裹住您，以使烧伤变热并被覆盖。
7. 去除压缩物，使您的皮肤恢复到正常温度。 将压缩物放在冰上燃烧约20分钟后，将其取出。让您的皮肤在室温下放松，直到患处恢复到正常的体温为止。
8. 用 芦荟软膏 如果冷冻的皮肤没有破裂或其他损坏。 每天至少3次将芦荟软膏涂抹在患处。通过帮助皮肤保持水分，可以舒缓灼伤并缩短恢复时间。
   • 芦荟还可以帮助您的皮肤更快地产生新细胞。
9. 用纱布绷带将烧伤松散地盖住。 为了保护烧伤免受细菌或其他污染物的侵害，请用绷带将纱布覆盖在患处。注意不要将纱布包得太紧，以免灼伤。
   • 为了保持伤口清洁，您至少需要每两天更换一次纱布。更换纱布时，可以用一些温水轻轻擦拭灼伤，并在必要时重新涂抹芦荟。
   • 遮盖住烧伤，直至几乎完全愈合并且疼痛消失。
   • 轻微的冰块灼伤应在2周内完全治愈。

方法2之2：重度冰毒的药物治疗

1. 如果冻伤症状很严重，请去看医生。 检查您的冰上烧伤是否有严重的冰上烧伤症状，如果有这种症状，请立即就医。严重冻伤的常见症状包括皮肤龟裂或水泡，皮肤变暖后仍不会褪色的白色，灰色或淡黄色肤色，和/或甚至在加热后也会变得麻木，极冷或变硬。
   • 在非常严重的情况下，您也不能再使用受影响区域的肌肉。
   • 您还可能显示出感染的迹象，例如脓液或绿色分泌物，发烧和/或疼痛加剧。
   • 尽管轻微的冰灼伤有时会起泡或破裂，但这通常表明冰冻灼伤是严重的。即使您的冰烧不那么严重，裂纹和/或水泡也会使正确清洁和护理伤口变得困难。因此，如果伤口是开放的，则无论其原因或严重程度，都应始终寻求医疗护理。
2. 如果您有冻伤症状，请去急诊室。 如果您的皮肤变成黑色或蓝色，或者您的剧烈疼痛渗透到您的身体深处，您可能还会有冻伤，应立即就医。烧冰和冻伤之间的区别通常非常微妙。虽然冰灼伤会灼伤皮肤表面，但当您的皮肤和下面的组织都冻结并受损时，就会发生冻伤。
   • 尽管同时被冰灼伤和冻伤，但皮肤可能会变成白色，红色或浅黄色，通常只有冻伤时，您的皮肤才会变成蓝色或黑色。
   • 不要重新加热冷冻的组织，否则有可能在到达ER之前再次冻结。
   • 请勿擦拭冰冻区域，因为这可能会导致进一步的组织损伤。
3. 针对您的特定症状进行治疗。 医生将为您提供的治疗方法取决于烧冰的严重程度，出现的症状以及是否还有冻伤。在大多数情况下，您的医生会先使用20分钟的温水浴或泡泡浴为皮肤重新加热。您的医生还可能会开一些口服止痛药，抗感染药，以及可能会静脉注射的药物，以帮助恢复到患处的血流。
   • 如果皮肤和组织都受损，您的医生可能还会执行清除全部或部分灼伤部位的程序。
   • 在严重的情况下，医生还可以进行X射线，骨扫描或MRI以确定损害的程度。
   • 严重的冰块烧伤完全愈合可能需要几周到几个月的时间。如果您还有更深的冻伤症状，患处可能永远无法完全恢复。

尖端

• 为了减轻疼痛，您可以服用非处方镇痛药，例如布洛芬。
• 布洛芬和对乙酰氨基酚也可以帮助减少冻伤引起的肿胀。
• 您可以尝试穿上覆盖皮肤并且厚度足以抵御风和天气的衣服，以防止冰灼伤。
• 如果您患有非冰冻引起的感冒伤害，还应该寻求紧急护理。

警示语

• 冰敷是冰灼伤的最常见原因之一。为避免使用冰袋时烫伤，请在皮肤和冰袋之间放置一条毛巾。
• 尽管在某些情况下任何人都可以烧伤冰块，但是参加冬季运动，吸烟，服用β-受体阻滞剂或患有神经病的人会降低其感知疼痛或感冒的能力，则更有可能被烧伤。
• 幼儿和老年人也更容易被冰烫伤，因为他们的身体通常无法调节体温。
• 破伤风有时可能是冻伤的并发症。