识别您是否患有躁郁症

内容

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第1部分（共3部分）：认识症状
第2部分，共3部分：了解躁郁症的不同形式
第3部分，共3部分：知道如何发现躁郁症
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警示语

双相情感障碍是一种情绪障碍，大约发生在荷兰成年人中，占5-7％。它通常通过欣快的情绪（也称为躁狂症）与抑郁的情绪状态交替出现。当某人还年轻时，通常会发展为躁郁症。研究表明，所有儿童和年轻人中有1.8％患有躁郁症。奇怪的是，通常要等到二十多岁或三十多岁时才做出诊断。本文可以帮助您确定您或您身边的人是否患有躁郁症。

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第1部分（共3部分）：认识症状

识别躁狂症的体征。 在躁狂期间，欣快感，创造力和意识增强是常见的。躁狂期可以持续几个小时到几天或几周。这些是可能表明躁狂的迹象：
- 感觉“很高”，以至于有人感到不朽。这通常伴随着具有特殊能力或神圣的感觉。
- 想法在脑海中奔腾，从一个主题跳到另一个主题，如此之快，以至于很难跟上或专注于一件事。
- 说话如此迅速，以至于别人听不懂别人在说什么，感到不安和紧张。
- 熬夜或仅睡几个小时，但第二天不感到疲倦。
- 进行鲁ck行为，例如在没有保护的情况下频繁改变性接触，赌博大量金钱，进行有风险的商业投资，在昂贵的东西上花钱，辞职等等。
- 容易激怒和对他人不耐烦。这可能会变得一发不可收拾，并与不想遵循您的想法的人争论不休。
- 在极少数情况下，会出现幻觉，幻觉和幻象（例如，相信您已经听见了上帝的声音，或见过天使）。
认识到躁郁症的症状。 患有双相情感障碍的人通常比躁狂期患抑郁症的时间更长。注意以下症状：
- 无法体验快乐或喜悦。
- 被绝望和丧失能力的感觉所困扰。感到一文不值和内也是常见的。
- 睡得比平常多，感到疲倦和昏昏欲睡。
- 到达并经历食欲的变化。
- 经历死亡和自杀的念头。
- 请注意，双相抑郁症通常类似于常规抑郁症。专家可以识别这两种疾病之间的区别。他/她研究躁狂期的历史以及躁狂的程度。
- 处方用于普通抑郁症的药物通常对双相抑郁症无效。它还常常伴有抑郁症患者所没有的烦躁和情绪波动。
了解轻躁狂发作的迹象。 轻躁狂发作是一种持续至少四天的异常且持续升高的情绪。还会出现烦躁和其他症状。低躁狂症与躁狂发作的不同之处在于症状通常较轻。请注意：
- 欣快的感觉
- 易怒
- 夸张的信心或狂妄自大
- 更少的睡眠需求
- 快速而激烈地交谈
- 思想迅速飞向各个方向（从一个想法到另一个想法）
- 容易分心
- 精神运动性躁动，例如，一只脚摆动或用手指轻拍，或无法坐着。
- 在轻躁狂发作期间，一个人通常在工作中或社交圈中都没有问题。通常人们对此不予理treated。例如，患有躁狂症的人会感到欣快，食欲增强和性欲增强。但是他/她仍然可以上班，可以执行正常的任务，而没有（很多）负面后果。
- 在轻躁狂发作期间，一个人通常只能在工作中执行任务。他/她还可以与同事进行正常的联系（尽管可能会更加紧张）。在真实的躁狂症中，通常很难在工作中进行日常活动而没有判断错误。不适当的社会交往也可能导致负面后果。妄想狂通常不会发生妄想和幻觉。
了解混合攻击的特征。 在某些情况下，一个人会同时经历躁狂和抑郁。这些人感到沮丧和烦躁，他们的思想激荡，焦虑发作和失眠。
- 如果同时存在三种或更多种抑郁症状，则躁狂和轻躁狂被认为是混合的。
- 例如，假设有人从事危险行为。他/她还患有失眠，多动和赛车思想。这些都是躁狂的标准。如果此人也至少有三种抑郁症症状，则这是躁狂发作，具有混合特征。例子包括无价值感，对兴趣爱好或其他活动失去兴趣以及反复出现的死亡念头。

第2部分，共3部分：了解躁郁症的不同形式

了解双相1型障碍的特征。 这种躁郁症是最著名的躁狂抑郁症。患有1型疾病的人必须经历过至少一次躁狂或混合发作。 1型双相情感障碍患者通常也有抑郁发作。
- 双相1型患者通常会经历较高的情绪，这可能会导致危险的行为。
- 这种疾病通常会打扰工作和社交生活。
- 双相1型患者最常自杀尝试，成功率为10％至15％。
- 这些人也更容易沉迷于酒精或毒品。
- 已知双相1型与甲状腺功能亢进之间存在联系。这使得去看医生变得更加重要。
了解双相2型障碍的症状。 这种变化的躁狂期较轻，但抑郁期较重。该人有时可能会出现轻度轻躁狂。但是潜在的病情通常是抑郁。
- 双相型2型患者经常被误诊为单纯的抑郁症。要认识到这种差异，就需要寻找双相抑郁症的显着特征。
- 双相抑郁症与常规抑郁症的不同之处在于，它经常伴有躁狂症状。有时这两个重叠。需要专家来识别差异。
- 双相2型患者经常表现出躁狂症状，如焦虑，烦躁或发怒的想法。爆发性的创造力或活动很少见。
- 与1型一样，自杀，甲状腺功能亢进以及酗酒或吸毒的风险也很高。
- 双相2型女性似乎比男性更普遍。
注意是否有心律不齐的迹象。 这是一种躁郁症的较温和形式，涉及情绪波动，躁狂和抑郁症状较轻。情绪波动似乎是周期性发生的，躁狂和抑郁交替出现。这些是功能：
- Cyclothymia开始于生命的早期，通常在青少年和年轻人中。
- 男性和女性中常见的Cycybyymia。
- 与双极性1型和2型一样，酒精和药物滥用的风险也会增加。
- 睡眠障碍在旋律性心动过速患者中也很常见。

第3部分，共3部分：知道如何发现躁郁症

注意新季节到来时某人的心情是否发生变化。 情绪经常随季节而变化。在某些情况下，躁狂症或抑郁症也会持续整个季节。在其他情况下，季节的变化预示着包括躁狂和抑郁症在内的周期的开始。
- 躁狂发作在夏季尤为常见。秋季，冬季和春季更早的抑郁发作。但是，这不是书面规则。有些人在夏天沮丧，冬天则躁狂。
了解躁郁症并不总是意味着一个人无法正常工作。 一些患有躁郁症的人在工作或上学方面有困难。但是在其他情况下，您将不会在该区域注意到它们。
- 患有2型双相情感障碍和心律失常的人通常可以在工作中或在学校中正常工作。双相1型患者在该领域经常遇到更多问题。
注意酗酒和吸毒。 躁郁症患者中有50％的人因酗酒或吸毒而挣扎。他们用它来平息躁狂时期脑海中汹涌的思想。他们可能还会在抑郁时使用药物使自己感觉好些。
- 诸如酒精之类的物质会对情绪和行为产生某些影响。了解哪些行为来自双相情感障碍可能很棘手。
- 滥用酒精和毒品的人自杀的风险更高。这是因为这些物质可以增强躁狂和抑郁感。
- 酗酒和吸毒也可能引发躁狂抑郁症的循环。
注意是否有人似乎生活在现实之外。 躁郁症患者常常与现实失去联系。这可以在严重的躁狂和抑郁期发生。
- 这可以通过例如危险的自我膨胀或与实际事件不成比例的内feeling感来体现。在某些情况下，也可能出现幻觉或精神病。
- 特别是在双极型1中，与现实的脱节经常发生在躁狂和混合时期。它在双极型2型中较不常见，在周期性胸腺炎中几乎从未出现过。
去找专家。 自我诊断很有用，因为它使您可以进行下一步并开始寻求帮助。许多人患有躁郁症而没有得到治疗。但是，如果您服用正确的药物，则更容易患上这种疾病。与精神科医生或其他治疗师进行的心理治疗也可以带来很大的不同。
- 用于治疗躁郁症的药物包括情绪稳定剂，抗抑郁药，抗精神病药和抗焦虑药。这些药物会阻止和/或调节大脑中的某些化学物质。它们调节多巴胺，5-羟色胺和乙酰胆碱。
- 情绪稳定剂可调节情绪。它们可以防止与躁郁症相关的极端高峰和低谷。这包括锂，Depakote，Neurontin，Lamictal和Topamax等药物。
- 抗精神病药可减少躁狂发作期间的幻觉和幻觉等精神病症状。例如Zyprexa，Risperdal和Abilify。
- 在双相情感障碍中使用的抗抑郁药包括Lexapro，Zoloft和Prozac。为了减轻焦虑，精神科医生经常开处方Xanax，Klonopin或劳拉西epa。
- 药物必须始终由医生或精神科医生开处方。必须按照规定服用，以免引起健康并发症。
- 如果您担心自己或所爱的人可能患有躁郁症，请咨询医生或治疗师进行诊断。
- 如果您或所爱的人想自杀，请立即与朋友或所爱的人联系。如果您想与某人交谈，请拨打自杀预防热线0900-0113。