内容

• 踩
• 第1部分（共3部分）：脱颖而出
• 第2部分，共3部分：结交很多朋友
• 第3部分（共3部分）：成为自己的最佳版本
• 尖端
• 警示语

许多年轻人担心他们在中学教育中的受欢迎程度。对于关注身体和情绪变化以及关注他人对他们的看法的男孩和女孩来说，高中时期可能是艰难的时期。但是请放心，如果您想在高中流行，那么您所要做的就是脱颖而出，参与进来并尽可能地与人交往，而不会迷失自己。如果您想知道该怎么做，请阅读以下步骤。

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第1部分（共3部分）：脱颖而出

1. 展示你自己。 普及的关键是脱颖而出，让人们觉得自己想和你在一起。为此，您必须展示自己。如果您总是独自一人走在大厅里，害怕上下一堂课，或者在整个体育课上看上去脾气暴躁，那么您对人们的印象就不会很好，他们会觉得和您在一起不愉快。如果您想让人们觉得自己想属于您，就必须向他们表明自己在微笑并度过了一段快乐的时光，以便他们希望与您一起度过时光。
   • 当您和朋友在一起时，多加努力，开心地笑着，让人们知道您在学校里很开心。
   • 独自一人走过大厅时，甚至对人微笑。散发出良好的气氛，使人们想结识您。
2. 以积极的方式与众不同。 如果您有粉红色的莫霍克族，或者穿着泳衣在学校露面，那肯定是与众不同的，但是那可能并不是您想要的那种关注。要以积极的方式与众不同，向人们展示您的身份，并在他们的名字出现时让他们以积极的方式想念您。有几种方法可以引起注意：
   • 您可以是一直携带吉他并且会弹奏吉他的那个人。
   • 您会在整个建筑物中听到有人大笑的声音。
   • 您会以醒目的服装着称。您还可以穿上独特的款式，使您成为时髦女孩或摇滚歌手，以便每个人都知道您是谁。
   • 也许您的声音很低，让您听起来很独特。无论您有什么怪癖，都不要将它们隐藏起来。它们使您与众不同。
3. 加入团队。 加入团队并锻炼不仅是锻炼身体和感到更舒适的一种方式，而且还是结识新朋友的好方法。您不必成为橄榄球队的明星，放学后就可以享受乐趣和锻炼身体。无论您的学校有一支球队，还是您之间进行比赛，请确保您至少参加一项运动，以便您有更好的机会结识其他有趣的人。
   • 也许这项运动不适合您，并且您不会永远坚持下去。但是，如果您在高中至少玩了一年的运动，就会更容易结交朋友并建立自己的社交生活。
   • 锻炼还教会您与许多不同的才能和个性进行合作和互动，这可以帮助您在日常生活中与人互动，并获得可以帮助您变得更受欢迎的技能。
4. 加入俱乐部。 加入俱乐部还可以让您有机会认识人，到那里去并随着您扩大兴趣而成为一个更有趣的人。找一些您真正喜欢的东西，例如辩论，法语，学校报纸或其他东西，并坚持使用那个俱乐部。成为领导者之一，并利用您的职位来改善俱乐部并认识各种各样的人。
   • 不要以为俱乐部是书呆子。当最终意识到加入某个俱乐部是多么酷的人们加入俱乐部时，您将拥有一个领先优势。
   • 如果有时间，加入俱乐部并参加运动是结识更多人的好方法。您可能不会在俱乐部遇到与运动队相同的人。
5. 有各种兴趣。 您做的事越多，您认识的人就越多。您认识的人越多，当您提到您的名字时，您越会脱颖而出，并且人们会经常亮起。踢足球，加入剧院俱乐部，并在图书馆提供帮助。做自己喜欢做的​​事情，利用自己的职位结识新朋友。
   • 如果您只有一种兴趣，那么您周围只有一群人。真正受欢迎的关键是要受到许多不同人的喜欢。
6. 上课时积极参与。 您可能会认为上课时参与甚至张开嘴并不好，最好像做些更好的事那样坐在教室的后面，像个面孔。相反，您可以参加课堂学习和做作业，以便您知道自己在说什么。您不必成为老师的最爱，但您需要脱颖而出，以确保所有同学都知道您并喜欢您说的话。
   • 确保您在讲话时不会碰到一切。回答老师时要保持尊重和开放的态度。

第2部分，共3部分：结交很多朋友

1. 对每个人都很好。 如果您想变得受欢迎，即使您害羞，也必须在社交方面进行工作。即使您不认为有人会提高您的社会地位，也不必彻底改变自己的性格即可学习如何对每个人友善。对您而言，最糟糕的事情是只有与能够使您变得更受欢迎的人交谈才能享有声誉。相反，对任何以您的方式来做的人都很好。您有一天会退还该笔款项。
   • 每次遇到认识的人时打招呼或挥手。您不必具有各种相似之处即可彼此友好。
   • 像《 Mean Girls》中的女孩一样the子并不酷。像这样的东西在电影中是可行的，但是在现实生活中，当您与人开玩笑时会烫伤手指。
   • 善待他人。对人友善，为他们“做些”事情，而不是因为您认为他们会邀请您参加他们的生日。
2. 对人表现出兴趣。 如果您想真正受欢迎，就必须表明您对人们感兴趣，无论他们是否喜欢您。通过花时间与他人相处来表达对他人的兴趣，询问您的朋友和熟人他们的生活状况，并询问他们在学校外的兴趣，家庭和目标。
   • 与人交谈时，请确保提出诸如“今天还好吗？”或“周末有什么有趣的计划吗？”之类的问题，所以他们知道您对他们的想法很感兴趣。
   • 倾听时多说话。如果您一直都在谈论自己以及您所做的所有有趣的事情，那么人们很快就会对您失去兴趣。
   • 还要征求人们对任何事情的意见，从学校食堂的饼干到他们推荐您加入的俱乐部。征求意见表明您有兴趣。
3. 结交不同群体的朋友。 如果您真的想在高中流行，就必须不仅可以在受欢迎的孩子中，而且可以在学校中的所有孩子中结交朋友。如果您因为觉得很酷而一直与八个人聊天，那么当您去下一堂课或上学时就会遇到麻烦，而且您认识的人很少。努力与大家相处，从班上漂亮的女孩到旁边有他的储物柜的家伙。
   • 您不必与其他人成为亲密朋友，但是您需要挑选出对您感兴趣并且可以教您东西的人。
4. 谈论母牛和小牛。 日常对话没有错。如果您擅长进行肤浅的交谈，则可以与许多不同的人交谈，他们会更愿意进入更深层次的话题。要进行随意的交谈，只需向上一个人打个招呼。开始谈论您的日子如何。提出简单的问题可以导致更严肃的对话，并帮助人们与您保持开放。以下是一些随意交谈中要说的话：
   • “您看过《第二次世界大战》吗？我以为那是一文不值的，你呢？”
   • “那个数学测试是如此困难！我整个周末都学了，不明白一半的问题。和你？除了这个周末的学习以外，您还有什么有趣的事吗？”
   • “你的大比赛怎么样？太糟糕了，我不能在那里。”
   • 确保您不要提出容易回答“是”或“否”的问题，但要给人们留下详细解释的空间。如果可以用一个单词回答问题，对话将很快结束。
5. 引人发笑。 让人们发笑是社交和受欢迎的重要组成部分。如果您觉得扮演班级小丑很安全，那就去做吧。如果您知道如何用机智的答案打动人，那也很好。而且，如果您善于取笑别人并惹恼他们，那么那可能就是您的事。不要对别人强加幽默，要用它来使他们发笑。
   • 当您与他们交谈时，请注意人们何时笑。记住让他们发笑并在以后再做的过程。
6. 学会嘲笑自己。 学会嘲笑自己是变得有趣并帮助您变得更受欢迎的重要组成部分。人们认为受欢迎的孩子是完美的，并且不会做错任何事情，但是当受欢迎的人们对自己不要太重视时，这会令人耳目一新。您不必放下自己，也不必缺乏安全感来嘲笑自己，但是您需要能够开玩笑地说自己的弱点和疑惑，以向人们表明您对自己的身份感到满意。
   • 没有人是完美的。如果人们发现您可以在定期的谈话中对自己开玩笑，那么他们只会更加欣赏您。
   • 如果您不能嘲笑自己或欣赏别人对您的笑话，人们会认为您不会很有趣。

第3部分（共3部分）：成为自己的最佳版本

1. 考虑一下你的外表。 不一定要成为浓妆的女孩，也不是穿着最时髦的鞋或牛仔裤的男人才能受到欢迎，但是您确实需要注意外观，并确保衣服和身体，脸不油腻，别人对你有正面的印象。
   • 女孩不必化妆，因为当女朋友真的不想化妆时，她们的女朋友也可以化妆。自然之美比眼影和唇彩所产生的美更令人印象深刻。
2. 放心。 尽管您在一天内无法获得自信，但您会显得更加自信：对自己是谁，做什么和看起来满意感到满意。努力专注于自己的积极品质，而不是劣质的品质，走进一个房间，就好像您很高兴能在那里并应得的那样。您可以假装直到真正感觉到那样。即使您不自信，“假装”也可以赢得人们的尊重。
   • 有自信的肢体语言。站高，保持肩膀挺直而不塌陷，直视前方而不是盯着地板。
   • 与人交谈时要目光交流。这表明他们不害怕社交互动。
   • 不要放下自己。通过自我嘲弄获得关注或进行话题讨论，会使人们想到您没有自尊心。
3. 是原创。 如果您想被人注意，则必须以某种方式保持原创，无论是拥有独特的外观还是拥有独特的人生观。您不必变得怪异或做自己不喜欢的事情。只是接受您的怪癖和使您与众不同的动作。如果您是个人而不是追随者，人们会注意到您。
   • 不要像其他人一样穿得合身。寻找适合您的风格。
   • 您不必像其他所有人一样喜欢相同的音乐。如果您花时间找到您真正喜欢的音乐，然后与他人分享，将会更加感激您。
   • 即使在课堂上提出您的意见也不要害怕，即使这与其他人的想法背道而驰。您独特的想法使人们注意到您。
4. 脱颖而出。 脱颖而出的另一种简单方法是擅长于某事，无论是英语上最聪明的女孩还是高中曾经有过的最好的门将。不要以为护理“不酷”。拥抱您喜欢的事物，并努力做到卓越。稍后您将获得好处。
   • 擅长做某事不仅会让人们注意到您，而且还可以增强您的性格。
   • 如果您沉浸在自己关心的事物中，那么您将不必担心他人的想法，而在此过程中更愿意结交新朋友。
   • 在某些方面表现出色还可以使您成为一个更有活力的人，并且很有趣。如果您能谈论自己真正爱的东西，只要您不吹牛，人们会更喜欢您。
5. 不要担心别人对你的看法。 不用担心别人在高中时对您的想法，似乎是不可行的，尤其是如果您的大多数同伴一直在闲聊着别人，并担心他们会如何相遇。同样很自然的是，您想知道别人在您的身心发展以及您作为一个人时仍然不知道自己的立场时会怎么看待您。
   • 如果您意识到自己不是唯一一个没有安全感的人，那么您将不必为此担心。
   • 专注于使您快乐的事情，而不是打扰或使其他人嘲笑您。
   • 如果您一生都在努力变得像别人希望的那样变得更加快乐，那么您将永远不会幸福。
   • 当您走进一个地方时，要骄傲地站起来，而不是每两秒钟检查一下自己的姿势，摆弄衣服，并担心别人对您的外表有何看法。
6. 意识到这只是高中。 当您开始学习时，您的受欢迎程度将不再重要。当您扮演受欢迎的男孩或女孩时，许多人会觉得很烦。只是待人友好就可以。如果您很受欢迎但没人喜欢您，那有什么好处？
   • 研究甚至表明 上受人欢迎的孩子成为更成功的成年人。如果您觉得自己不那么受欢迎，请意识到，只有当您的同龄人度过了美好的时光，事情才会为您带来更好的发展。

尖端

• 不要只是和您同性的人闲逛。也可以在异性之间交朋友。
• 不要注意别人说脏话。他们不值得你花时间。不仅如此： 没有什么 会比让您无视他们的意见更使他们烦恼。
• 不要表现得自负或晦涩。
• 找出您学校的流行时尚，然后自己动手做。创建自己的样式，进行尝试并设定新的趋势。没有人喜欢追随者。
• 您不必成为流行组的一员就可以流行。仅仅因为某人在党委委员中并不一定意味着她很受欢迎。有些人也是其他俱乐部的成员。
• 如果您想引起人们的注意，请保持独特并自发，但不要误以为在学校里蹦蹦跳跳地谈论独角兽，馅饼和其他怪异的东西，这是错误的。并非每个人都能成为Luna Leeflang！但是，如果那是您的身份，那就留下来吧！
• 了解自己的脸和身体将帮助您选择合适的发型和衣服。
• 做你自己而不是别人。不要改变自己成为多数。
• 不要对同学，朋友，老师或其他成年人卑鄙。刻薄或态度恶劣不会使人们对您产生兴趣。如果有人对您发表讨厌的评论，请冷静地回答并为自己站起来，但不要冒犯其他人，请尝试给出一个机智而有趣的答案。
• 能够很好地画画是脱颖而出的好方法。
• 有人独自一人坐在教室后面吗？询问他/她在休息期间是否会和您坐在一起！
• 不要对别人卑鄙或八卦。那就是每个人都喜欢你的方式。

警示语

• 永远不要让别人为自己的身份感到难过。你说的话很快就解决了，没有人愿意和压倒别人的人闲逛。
• 不要屈服于同龄人的压力，尤其是在毒品和酒精方面。想要强迫您这样做的人不是朋友。
• 不要让流行统治您的生活。你就是你自己，没有人能改变这一点。对自己是谁，要保持满意，不要对自己想成为谁感到迷恋。
• 当你变得受欢迎时，不要丢下你的朋友。只要您不时地与他们闲逛，您的老朋友就会一直与您在一起，而您的受欢迎的朋友可能不再希望与您一起出去玩。
• 如果有人欺负您并且不想停下来，请告诉您的父母，您的导师或您信任的另一个成年人。没有人有权控制您，八卦或在身体或精神上伤害您。
• 不要八卦别人，这不会让你更受欢迎。保持冷静。