内容

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• 方法1之3：清洗头发并涂抹产品
• 方法2之3：使用家庭疗法减少油性头发
• 方法3之3：以其他方式护理头发
• 尖端

您的头发在一天结束时是否总是油腻？头部会产生脂肪，以保持头皮和头发健康，但如果在数小时后开始看起来需要洗头，则皮脂分泌可能会失去平衡。了解如何通过创建新的洗涤程序，使用合适的产品并保持一些技巧来摆脱油腻的头发。

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方法1之3：清洗头发并涂抹产品

1. 制定洗涤时间表。 洗发水可清除头发上的油脂，但也可以清除头发上的油脂 太多了 摆脱保护性油脂，使头发干燥脆弱。如果您的头发容易折断，或者末端容易裂开，则可能要洗得太频繁。试验洗涤时间表，使头发柔软健康，这样您就可以摆脱油腻的发质而又不损坏头发。
   • 如果您的头发很细，生活在潮湿的环境中或每天运动会使您出汗很多，那么您可能希望每天洗一次。对于大多数人来说，每2至4天洗一次就足够了。如果您有卷曲的头发或进行过角蛋白处理，则可能需要减少洗发的频率。
   • 无论您多久洗一次头发，头发总是产生相同数量的脂肪。
2. 选择洗发水。 寻找油性头发的洗发水。最有效的洗发水通常含有硫酸盐，在某些圈子中，硫酸盐会因破坏头发和皮肤而臭名昭著。您可以尝试一下，但是如果您的皮肤发炎或头发变得干燥和受损，请改用无硫酸盐的洗发水。
   • 如果找不到有效，安全的洗发水，则可能需要用下面的一种家庭疗法完全替换洗发水。
   • 避免说明产品 额外的光芒 因为它通常含有脂肪成分。
3. 尝试干洗发水。 干性洗发水是一种留在头发中的芳香性粉末，可吸收油脂，而不会冲洗掉保护油脂。握住罐子，使其距离头发至少6英寸，然后从根部向头发中部撒一点或喷一点。每次头发开始油腻时，应重新涂抹一次，两次洗涤之间应间隔约1-3次。
   • 如果使用过多的干性洗发水，则会看到白色薄膜。仅在油性区域（通常最靠近头皮）上使用一点，并仅在其上使用。
   • 干洗发水既可以粉末形式也可以喷雾形式使用。如果您不喜欢喷雾罐的气味，请选择粉末。
   • 您也可以为此使用小苏打，滑石粉或其他粉末。
4. 适量使用护发素。 护发素可使您的头发柔软顺滑，但也会很快变油腻。仅在洗发后使用，头发干燥时才可使用，手中的硬币量很少。仅将其涂抹在头发的尖端，因为发根已经足够油腻。
   • 要使用更少的护发素，还可以选择洗后留在头发中的滋养喷雾。
   • 出乎意料的是，虽然不如洗发水那样多，但用护发素洗头也能去除一些油脂。但是，这对干发特别有用。如果您的头发油腻，最好用洗发水洗净。
5. 使用较少的造型产品。 蜡，凝胶和摩丝给您油腻的头发也就不足为奇了。坚持使用较轻的产品，例如变形喷雾。如果您想在特殊场合使用慕斯，请在一天结束时将其洗净。
6. 最后一种方法是使用澄清的洗发水。 净化洗发水是一种功能更强大的产品，可以洗净头发上所有堆积的定型产品层。由于它们太强以至于会损坏您的头发，因此，使用它们的次数不应超过2到4次。
   • 如果染过头发，切勿使用澄清洗发剂，因为这会导致颜色褪色并损坏头发。
7. 治疗头皮屑。 许多头皮屑患者认为头皮干燥是问题所在。但是皮脂过多也可能引起头皮屑。如果您有头皮屑，请按照奶瓶上的说明使用去头屑洗发水。
   • 有不同类型的去头屑洗发水。如果几次使用后头皮屑仍未减少，请换用具有不同活性成分的产品，或去看医生，为您准备洗发水。

方法2之3：使用家庭疗法减少油性头发

1. 用燕麦水洗头。 将1汤匙干燕麦放入1杯水中。将其煮沸2分钟，使其冷却并过滤掉燕麦。残留的水包含天然肥皂，可以像洗发精一样清除头发上的油脂。尝试几次代替洗发水，看看它是否可以为您节省很多钱并避免使用化学药品。
2. 在你的头发上放一个泥面膜。 从保健食品商店购买黏土，然后加一些水调成糊状。用粘土将毛巾擦干的头发一点一滴地包裹。将保鲜膜或塑料袋套在头发上，并在5-30分钟后冲洗。
   • 尝试膨润土或rhassoul粘土。
3. 尝试苹果醋和小苏打。 许多人使用稀释的醋从头发上去除定型产品的涂层，尤其是如果他们的头发太脆弱而无法使用澄清的洗发水时。这对某些人有效，但对每个人都不适用。您也可以更进一步，加入“ No Poo”运动，在那里您根本不会使用洗发水。像这样更改您的洗涤程序：
   • 用一半的小苏打和一半的水制成一瓶。用一半的苹果醋和一半的水制作第二瓶。
   • 摇动小苏打瓶，然后将其放入头发中。冲洗干净。
   • 摇晃醋瓶，然后将其放入头发中。冲洗干净。
   • 每周一次或一旦头发太油腻就重复一次。如果您的头发仍然油腻，请先让醋静置十分钟，然后再漂洗。
4. 将柠檬汁放在头发上。 柠檬汁是油性头发的另一种流行的家庭疗法。尝试用250毫升水稀释一两个柠檬的汁液。将其涂抹在头发上，五分钟后冲洗。
   • 为了让您的头发快速散发柑橘香，您可以制作自己的柑橘发胶。

方法3之3：以其他方式护理头发

1. 不要碰你的头发。 如果您不停地抚摸自己的头发，或者经常用手将其梳理回去，则会将油脂从手转移到头发上。用橡皮筋或发夹固定头发，使头发不会进入您的眼睛。
2. 选择一种发型。 尝试a头，辫子或其他发型，使您的头发看起来整洁。如果将线束保持在一起而不是使头发松散，则油腻感将不那么明显。
3. 安排洗发。 如果有特殊事件发生，您可以确保在那天洗头，使头发看起来尽可能新鲜。计划您的洗涤时间表，以便您前几天都没有洗涤过。这样一整天，您的头发就不会有油脂。
4. 考虑将其裁切。 长而油腻的头发需要多加护理。另一方面，大多数脂肪都来自根源，因此短发并不一定总是更好。考虑一下自己最喜欢的东西，然后尝试一下，直到找到合适的长度。

尖端

• 洗完头发后，请洗净头发。洗发水会刺激您的皮肤，或导致头皮产生更多的皮脂。