内容

• 踩
• 方法1之2：治疗指甲剥落
• 方法2之2：采取预防措施
• 尖端
• 生活必需品
• 治疗指甲剥落
• 采取预防措施

无论您的指甲脱落是由于经常洗手，使指甲暴露于化学物质引起的，还是指甲油和指甲油的普遍磨损，它们都可以使您感到自信。幸运的是，您可以做一些简单的事情来帮助指甲恢复健康，并防止日后脱皮。停止油漆指甲或修指甲一段时间，然后集中精力用油和乳霜滋润指甲床。采取预防措施，例如在清洁时戴手套，使用开信刀等工具打开包装，并服用补充剂以加固指甲。

踩

方法1之2：治疗指甲剥落

1. 使用非丙酮指甲油去除剂去除指甲油。 如果您发现指甲脱落，那么应该花几周的时间让它们愈合，然后再重新涂指甲油。同时，从药店购买一种非丙酮指甲油去除剂（丙酮会使您的角质层变干，因此避免使用），并用它去除残留在指甲上的指甲油。
   • 不要剥离或剥离指甲油。这对您的指甲非常有害，因此经常会去除指甲。
   • 用棉球或棉签涂指甲油去除剂。轻轻摩擦每个指甲，直到指甲油脱落。
   • 如果您目前有紫胶或凝胶指甲，则需要使用丙酮去除剂以去除上光剂。
   • 去除指甲油后，请务必使用保湿剂。即使没有丙酮的指甲油去除剂也会使指甲变干。
2. 淋浴后修剪指甲，以防指甲裂开。 为了使指甲愈合，您需要将指甲保持短短几个星期。淋浴后，用指甲钳修剪指甲，使边缘与指尖大致齐平。每周重复一次，直到指甲停止剥落。
   • 洗完澡或洗完澡后，指甲会变软，这是修剪指甲的最佳时机，这样指甲就不会再断裂了。
   • 确保使用干净的指甲刀。您可以在每次使用前用温水和洗涤液将其消毒。
3. 将指甲锉成圆形，以防止其被钩住。 将指甲锉与指甲侧面平行放置，然后将指甲锉从侧面移到中心。从中心将文件向下移动到另一侧。始终以相同方向锉（不要来回锉，因为这会增加指甲折断或脱落的机会）。继续锉，直到您的指甲变成圆形而不是方形为止。
   • 切割后务必锉指甲，以去除任何粗糙的边缘。
   • 使用细砂纸指甲锉在指甲上获得光滑的表面。如果您还想减少指甲的长度，请先使用较粗糙的砂砾锉磨指甲，然后再用细砂砾指甲锉将其磨平。
4. 每天在指甲和表皮中按摩保湿油。 有很多油处理选择。最好的选择是角质层油，您可以从药店购买。您可以使用家中可能已有的天然油，例如橄榄油，椰子油或摩洛哥坚果油。使用移液器在每只指甲上滴一滴油，然后将其按摩到指甲床中。
   • 油会滋润您的指甲，使指甲不易剥落。
5. 定期涂抹保湿护手霜，以滋润受损的指甲。 在治疗脱皮的指甲时，请记住要保持手和指甲的水分。每天使用保湿剂几次，尤其是洗手后。
   • 全天随身携带面霜，即使在旅途中也可以保持指甲水分。
6. 从常规指甲油，丙烯酸和凝胶指甲中休息一下。 您可能会想要用新鲜的指甲油覆盖住碎裂的指甲，或者您可能只是喜欢在沙龙里做指甲或做指甲。不过，将指甲油涂在指甲上需要两到三个星期的时间。您的指甲需要时间来保湿和愈合，指甲油，丙烯酸和凝胶指甲会减慢愈合过程，甚至可能进一步损坏指甲。
   • 如果要再次涂指甲，请记住不要撕掉旧的指甲油。

方法2之2：采取预防措施

1. 清洁和做家务时，请戴上手套以保护指甲。 指甲上的水过多和清洁用品会使它们变干。下次洗碗或打扫房屋时，戴上橡胶手套。
   • 这不仅对指甲有益-橡胶手套还可以保护您的手免受过度干燥或清洁产品的刺激。
2. 如果手弄湿了，请完全擦干。 虽然您可能将水与水分结合在一起，但实际上它可以从指甲和皮肤中吸收水分。不要让水停留在您的皮肤上。洗手或弄湿双手时，请用毛巾彻底擦干。
   • 然后，使用保湿霜保持手和指甲的水分充足。
3. 用指甲以外的东西打开包装。 请勿刮擦标签，胶带或贴纸，也不要用指甲打开盒子，信件或包裹。而是使用开信刀，美工刀或剪刀。
   • 即使用指甲打开汽水罐也可能会伤害他们。只要有可能，请用手指，硬币或其他方式代替指甲。
4. 抵制剥离或拉掉指甲油的冲动。 如果您用完了指甲油，请确保不要拉扯或剥落旧的指甲油。即使您注意到抛光剂开始剥落，也请抗拒拉动它的诱惑。这通常不仅会去除指甲油，还会去除指甲的一层。相反，请使用非丙酮去除剂轻轻去除旧的抛光剂。
   • 特别是如果指甲上涂有虫胶或凝胶，您真的不想摘下来。您的指甲可能需要几个月的时间才能从这种损伤中恢复。
5. 开始服用补充剂，例如生物素，铁或锌。 生物素可以使您的指甲更结实（也可以促进头发生长），锌可以帮助指甲变色，铁可以使指甲变薄。选择一种补充剂添加到您的日常饮食中，并保持三到四个月，以查看您的身体如何反应。
   • 您还可以通过吃一些富含铁的食物来补充饮食，例如菠菜，豆类，红肉和南瓜籽。
6. 保养指甲时，请勿过度擦亮指甲。 抛光指甲可以去除层，擦去必不可少的健康油脂，甚至可能影响剥落区域。如果并且当您打磨指甲时，每个指甲只需打六到八笔，不要用力按压。
   • 抛光可以塑造指甲的形状并使它们发光，但是如果您遇到剥落的情况，请跳过此步骤几个月，直到指甲状况良好。

尖端

• 在使指甲承受压力的活动（例如登山，园艺或绘画）之后，请多加处理。
• 如果您的脚趾甲脱落，则可以使用相同的方法治疗它们，并避免多余的剥落。

生活必需品

治疗指甲剥落

• 不含丙酮的指甲油去除剂
• imp弱者
• 指甲刀
• 指甲锉
• 角质层油或类似的东西
• 吸管
• 洗手液

采取预防措施

• 清洁手套
• 开信刀或史丹利刀
• 补品，例如铁，锌或生物素（可选）