作者:
Monica Porter
创建日期:
13 行进 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
肝痛可能有很多原因，从简单的饮酒到严重的疾病，例如肝癌。基于此，您应该首先尝试在家中使用这些简单的解决方案。如果疼痛没有消失或加重，请就医。正确的护理方法将有助于减轻肝痛。
脚步
方法1之3：在家中治疗轻度肝痛
多喝温水。 在某些情况下，可以通过保持身体水分来减轻肝脏疼痛。温水可以更有效地清除毒素，从而帮助肝脏更好地发挥功能。在酒精性肝痛的情况下，多喝水尤其有用，因为喝肝痛通常是由脱水引起的。
- 您应该每天喝2-3升水以保持健康。如果您有肝痛而又不习惯喝大量液体的习惯，请将此水平作为目标。
减轻肝脏压力。 如果您感到肝脏疼痛，通常可以通过改变姿势来减轻疼痛。躺下或伸展身体可以帮助减轻肝脏的压力，进而可以减轻疼痛。- 这只是暂时的止痛疗法。
避免油腻，油炸和油腻的食物。 这些食物会使肝脏更加痛苦，因为它们迫使肝脏比平时更努力地工作。肝脏的功能之一是处理脂肪，因此摄取更多脂肪会导致它变得更发炎。
- 另一方面，一些对肝功能有益的食物包括柑橘类水果和像布鲁塞尔芽菜这样的十字花科蔬菜。尽管您可能无法立即通过食用这些食物来缓解疼痛，但从长远来看，它们对肝脏健康有益。
- 减少糖的摄入量。 过量的糖摄入会影响肝脏或恶化肝脏问题，例如脂肪肝。在进行肝脏治疗或减轻肝脏疼痛时，应避免食用含糖或精制碳水化合物的食物。这些食物包括汽水，蛋糕，冰淇淋和瓶装酱汁。
不要服用非处方止痛药。 您的第一个反应可能是服用止痛药来缓解疼痛，但是肝痛并不是一个好主意。诸如对乙酰氨基酚和布洛芬之类的非处方止痛药会损害肝脏而不支持肝脏，因为它增加了肝脏的负担。- 已知对乙酰氨基酚过量服用会引起肝脏损害。如果您确实需要喝酒，请确保服用推荐剂量或少喝一些。
减少含酒精的饮料。 如果您因饮酒过多而导致肝痛，那么停药可能有助于减轻疼痛。这将使肝脏从过度劳累中恢复过来并恢复其正常功能。- 如果您每天喝酒超过44毫升，则有患酒精性肝病的危险。
- 只需停止饮酒，即可解决一些酒精引起的肝脏问题。例如，脂肪和发炎的肝脏可以在不喝酒的6周内消失。但是，由酒精引起的更严重的肝脏疾病（例如肝硬化）不会仅仅通过戒酒而消失。
在家尝试自然疗法。 有许多方法可以缓解肝痛，但尚未被科学证明有效。如果按照指示采取这些补救措施，可能不会造成伤害，但不能保证它们有效。
- 您可以尝试据说对肝脏健康有益的天然补品。这些产品包含水飞蓟，蒲公英根和五味子的混合物，以及维生素B，C和E。
- 如果您被诊断出患有肝脏疾病或其他肝脏问题，请先咨询医生，然后再使用任何自然疗法。
方法2之3：寻找可以治愈肝痛的药物
如果疼痛持续，就医。 即使只有轻微的肝痛，如果疼痛持续，您仍应咨询医生。您的医生将与您讨论您的症状并进行身体检查，通常包括检查生命体征和触摸肝脏以检查炎症。
- 40岁以上的女性应由医生检查胆囊。超重的女性患病风险更高。
- 如果因恶心，头晕或幻觉而感到剧烈疼痛，请去急诊室。这些迹象可能表明存在威胁生命的危险。
肝测试。 如果您怀疑自己有肝脏问题，您的医生可能会命令进行几次肝脏检查。这些检查可以结合肝功能检查和肝成像检查。
- 如果初步测试显示肝脏有问题，您的医生可能会要求进行肝活检以检查肝细胞。
讨论疼痛管理。 如果您持续存在肝痛，请与您的医生商讨如何治愈或减轻将来的疼痛。您的医生可以开出肝脏安全止痛药，并就如何通过改变生活方式减轻疼痛提供建议。
- 您可能需要将药物和生活方式改变相结合，例如减肥或特殊饮食以治疗肝痛。
- 您的医生可能会推荐非处方止痛药。请记住遵循建议的剂量，因为过量可能会对肝脏有害。
相关疾病的治疗。 如果您因医疗状况而感到肝痛，有效的治疗可以帮助减轻疼痛。遵循医生的建议进行治疗，并让您的医生知道您的健康状况是否有任何变化。
- 根据疼痛原因，药物治疗会有所不同。如果您患有较不严重的疾病，例如非酒精性脂肪肝，则可以通过更健康的饮食和降低胆固醇来治疗。像肝癌这样的更严重的疾病需要使用更强大的侵入性治疗方法，例如肝移植。
方法3之3：测定肝痛
注意上腹部疼痛。 肝脏位于上腹部，肺下和胃上。该区域的疼痛可能起源于肝脏。
注意右腹部的钝痛。 肝脏在身体的右侧，因此您在右侧的疼痛会更多。如果疼痛更加广泛，则原因可能是来自另一个器官。
如果您患有相关疾病，请考虑是否可能发生肝痛。 有许多疾病通常会引起肝痛。如果您的胃部疼痛且患有以下情况之一，则可能是肝脏原因：
- 肝炎
- 非酒精性脂肪肝疾病
- 胆囊疾病
- 肝硬化
- 雷伊综合症
- 铁过多
- 肝癌
