内容

• 忠告
• 警告
• 你需要什么

• 这一步对于脚趾甲非常重要。脚趾甲通常比指甲特别是大脚趾更厚更硬。

切小块指甲。 您只应剪小指甲；不要试图一次性切掉整个长钉。脚趾甲通常是椭圆形的，如果一次切开，椭圆形将会丢失。

脚钉切割。 使用与修剪指甲时相同的技术进行修剪。您的脚趾甲通常比指甲厚，因此您将无法使用太小的指甲刀。水平修剪指甲，但是如果修剪得太深，可能会受伤，对于糖尿病患者也可以住院。如果可能的话，请勿使用相同的指甲钳和指甲钳，以免脚和手之间被细菌感染。

指甲锉。 使用指甲锉修整指甲，并保持指甲边缘平整。始终轻轻地钉指甲，钉子的侧面到中心应保持较长距离。如果要锉短指甲，请先使用粗糙的表面来塑造指甲的形状，然后再使用较光滑的一面锉光滑。

• 指甲的形状应几乎为三角形或椭圆形，而无需尖锐。这将使指甲更难以折断。如果过分深入角落和边缘，指甲会变弱。

表演时检查指甲。 剪指甲时，最好定期检查指甲，以确保它们的长度和形状相同。确保指甲光滑。锋利或粗糙的指甲会伤害您并给日常生活带来不便。继续切割和锉直到指甲均匀为止。广告

忠告

• 您应该每晚用润唇膏或乳液抚平指甲。这将有助于保留指甲中的水分，从而使指甲不会剥落和刮擦。一种经济却有效的香脂替代品是使用一小滴橄榄油。
• 洗碗时戴橡胶手套。指甲变软的主要原因是浸在水中。如果指甲又湿又软，请小心并等待指甲变干。
• 抛光指甲使其光滑。用表皮霜按摩指甲，以保持表皮健康和湿润。
• 用尖头的棉签清洁指甲的下部。使用棉签比使用指甲刷更温和，以减少刺激指甲下方敏感皮肤的风险。
• 有一个专门用于脚趾甲的指甲钳。普通指甲钳略微弯曲，但指甲钳通常是平的，以减少指甲向内生长。
• 每次洗手后涂抹洗手液。霜中的油将帮助保持指甲湿润。
• 为防止污垢在园艺或进行会污染手的工作时粘在指甲上，请在肥皂上擦指甲。指甲的底部将充满肥皂，不会弄脏。
• 如果您的指甲较弱，请尝试在笔尖下方涂抹粉底和指甲油，以帮助加强指甲。
• 如果切割后有指甲油，则可以喷一点防粘烹饪溶液，以增加光泽，并使指甲油更快地干燥。
• 不要忘记清洁指甲下的细菌，以免细菌在此处繁殖。
• 每只手的适当指甲长度仅比指尖稍长。

警告

• 剪指甲时，不要剪得太快。始终检查以确保您没有割伤皮肤或割伤得太深。
• 不要将指甲剪得太深，以免引起出血。您需要留下一点指甲来抵抗细菌性指甲尖端感染。
• 在切割或锉指甲之前，应先清洁工具。只需将工具浸入热肥皂水中约10分钟即可。
• 不要咬指甲。这将导致指甲向内生长和趾甲受伤。

你需要什么

• 干净，锋利的指甲钳和脚指甲钳
• 用来钉子的垃圾箱或堆肥箱
• 一碗水浸泡指甲和修脚
• 角质层去除剂和指甲滋养产品
• 指甲锉