作者:
Peter Berry
创建日期:
13 七月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
也许您是一个贫穷的学生，您的预算很紧张，或者您只是想存钱，但是住在一个凉爽的房子里肯定对您的健康有害。幸运的是，有一些很棒的方法即使没有加热器也可以保持温暖，甚至有助于改善室内性能。
脚步
第3部分（第1部分）：没有加热器的房屋温暖
关闭所有窗口。 检查窗口并关闭它们（如果有）。 Windows应具有闩锁以固定它们。如果室外温度高于室内温度，则白天应打开窗户。
- 关闭窗户。您可能要购买窗户密封胶（可移动）以使其更有效。至少，在可见的缝隙中塞入毛巾或衣服。
在阳光下的窗户上安装透明，便宜的浴缸窗帘。 这可以防止冷空气进入房屋，同时还可以让太阳的热量加热房屋。用透明塑料覆盖窗户也很便宜。
窗帘窗户。 厚百叶窗可以挡住大风。当阳光普照时，您应该打开窗帘，当阳光普照时，请关闭窗帘。
密封门。 检查门框周围和门下。您可能需要购买橡皮筋来密封门下的缝隙。同样，至少在门下塞一条毛巾，以防止冷空气进入。
让阳光尽可能照射整个房屋。 检查是否有障碍物（例如树木，仓库），以防止阳光进入您的房屋。朝太阳照进房屋的方向清理墙壁上的物体（最好在晚上放回它们以使房屋隔热）。
关闭所有未使用的房间门。 关闭的门会将未使用的房间变成障碍，使您与室外冷空气隔离。它还有助于阻止在室内损失热量的进气。
- 上门维修店出售磁化的电表盖，用于关闭未使用房间中的电表。因此，当打开加热器时，仅打开正在使用的房间中的仪表。这有助于您更有效地使用加热器。
- 确保加热器仪表处于打开状态，尤其是在管道可能结冰的区域。清除暖气房间通风口的障碍物（它们可能被堵塞在家具或地毯后面），以便使热空气有效地流通。
房间里的地毯。 地毯将有助于防止热量从地板逸出。地毯通常比木头或石头温暖，在地毯上行走时，您会感到温暖。
在阁楼和矮小的空间中增加绝缘。 随着热空气升高而冷空气沉积降低，大量热量可以通过阁楼释放。确保阁楼已正确绝缘。
燃烧火加热。 如果您有壁炉，则可以通过燃烧使其变暖。如果没有加热器，请考虑建造一个。切记在燃烧烤箱时始终监视火势。
烹饪。 做饭也是锻炼身体的一种形式，它可以加热身体，增加火炉的热量并在完成后吃美味的热食。
- 烤。烤面包机可以干燥空气并使炉子保持温暖。当您做饭时，您的厨房将保持温暖，然后享用美味的家常饭菜！
- 烹饪后，打开烤箱并打开门，让热量加热房屋。为了不浪费能量，您只应打开烤箱10至20分钟。
- 避免蒸煮菜肴，因为蒸汽会增加室内空气的湿度。冬季降低湿度会使您的房屋变暖。水蒸气（湿气）比干燥空气具有更大的热容量（吸收热量的能力）。在冬天，潮湿的空气比干燥的空气要冷，要舒适就需要大量的热量。
点燃蜡烛。 蜡烛会散发出大量热量使它们变暖，但请注意在点燃蜡烛的地方，不要让蜡烛在无人照管的情况下燃烧。您可以在任何杂货店或折扣店购买便宜的烛台！
- 您可以使用蜡烛加热器。蜡烛取暖器不会像普通加热器那样散发那么多的热量，但是它可以让您免费取暖。
打开一些灯。 白炽灯泡平均将其95％的能量转化为热量而不是光，从而使其成为极为高效的加热源。
- LED灯泡不会使房间变暖，因此请在温暖的日子里将LED灯泡保存起来，并用省下的钱支付电费。
第2部分（共3部分）：在冷库中保暖
喝热饮。 热饮将帮助您提高体温。这种经历将是非常愉快的，甚至是愉快的。煮一杯咖啡或茶，或ip一些暖汤。
保持温暖。 与流行的观点相反，人体三分之一的热量是通过头部散发的，实际上整个身体散发的热量是均匀的。但是无论如何，这顶帽子现在是您最好的朋友。高领毛衣或连身裤也可以创造奇迹。您还应该穿多层衣服，尤其是羊毛或棉质衣服。记住要穿保暖的拖鞋或保暖的袜子。坐在一个地方时，您可以在自己周围包裹一条厚羊毛毯。您可能还考虑购买保暖的衬衫，该衬衫要穿在毛衣下方，以提供舒适温暖的感觉。
- 如果您的脚仍然很冷，则可以在商店购买黑色皮袜。请务必购买不透明的袜子。在大衣中穿一层或多层皮袜；这样，您将有一层额外的衣服覆盖身体，以保持空气温暖。男人可以穿保暖内衣而不是皮袜。
使用较小的房间。 假设您的卧室比起居室小得多，那么您应该住在卧室而不是起居室。
做运动。 二十分钟的剧烈运动可以帮助您保持温暖，并在运动后长时间保持温暖。此外，健康的身体通常更耐寒冷。
- 积极点。运动会为身体带来热量！您越活跃，血液循环就会越好。这意味着温暖的血液循环到您的手指和脚趾以加热这些部位。
养一只宠物。 热血动物的身体与加热袋没有什么不同。您可以拥抱狗或猫，这样您和您的宠物就能互相取暖。
使用吹风机。 穿上衣服之前，请先温暖身体的各个部位，保暖的鞋子或衣服。您也可以在睡觉前用吹风机加热床。但切勿遮盖吹风机！它可能会过热并着火。
坐在50 W加热板上。 不用加热整个房屋或房间，而应使用低功率加热器。您也可以按照以下步骤制作自己的加热板：
- 使用热水袋。放在腿上的热水瓶是加热身体和手部的好方法。您也可以在床尾放置热水袋。
- 将干米，豆子或玉米装入自制的小袜子或“枕头”（也称为保暖袋）中，并在微波炉中加热1分钟，然后用作加热垫或床上加热。
购买浴袍或厚亚麻长袍。 长外套就像带袖子的松散蓬松毯子。它们是如此的温暖和舒适，您甚至可以穿上睡觉！
在其他地方参观/度假。 前往免费变暖的地方，例如图书馆，教堂或朋友的家等。
考虑使用电热毯。 电热毯可以帮助您在夜间保持温暖和舒适，并且比价格昂贵且效率低下的旧壁挂炉更经济。还可以提供超过膝盖长度的电热毯。通常用温暖，柔软，漂亮的布包裹。
买一个耐寒的睡袋。 露营时，睡袋不仅可以工作。防寒睡袋可以帮助您在家中睡觉时保持温暖。在床上放一个睡袋，以使保温材料整夜保持温暖。广告
第3部分，共3部分：注意事项
想一想为什么您会遇到这种情况。 如果您的房子因停电而寒冷，以上提示将帮助您暂时解决问题。但是，如果由于没有足够的钱进行维修而导致室内取暖器无法工作，则需要为这种紧急情况开一个省钱的银行帐户。首先要照顾好自己，这样您就可以度过任何紧急情况。不要让自己受凉。
如果您不能为家庭取暖付费，请与多家能源公司联系。 他们可能会与您合作选择您可以付款的付款方案。同样，如果您在美国，则可能有资格获得联邦（或其他政府）援助来支付账单。广告
忠告
- 喝热巧克力。这种饮料包含所需的碳水化合物，最重要的是，它很美味！
- 离开浴室后，洗个热水澡并在皮肤上涂抹油或乳液。这几乎就像穿着薄薄的衣服。
- 如果您要取暖器，请购买一个小型的个人取暖器，您可以随房间携带。这是一个便宜得多的选择。
- 尝试将毯子放在头上1分钟。看起来很奇怪，但是您的呼吸将在几分钟内使您温暖！
- 不要运动太多。过度运动会出汗，出汗会导致身体变凉而不是变热。
- in缩在床上，快速揉腿看起来很奇怪，但有效！
- 上床睡觉时要戴保暖帽，尤其是短发或秃头时。胸部，头部和面部对温度变化非常敏感，因此在寒冷的家庭中，保暖帽子至关重要。
- 浸泡热水浴，喝一杯茶，然后在电影毯子中curl缩。
- 将手和脚浸入热水中，使其直立放置，不会灼伤皮肤。这会增加您的体温并立即使您的身体变热。
- 如果您有吹风机，请在最高温度下在毯子上吹热空气约10分钟。这不会产生长期影响，但是如果将其拥挤在毯子下面，它将保持更长时间，并且您的身体热量将使毯子保持温暖。
警告
- 增加空气湿度的加热方法（热水桶，使用加湿器）可能会导致霉菌生长和冷凝水损坏。您应该定期检查墙到墙的家具后面和窗户周围。
- 请注意，完全阻挡空气流通会增加空气中危险一氧化碳累积的风险。如果您没有，则需要安装一氧化碳检测器。如果使用此设备，则需要定期检查它。
