减少粉刺泛红 - 提示

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我们大多数人的痤疮都会导致皮肤发炎和发红。丘疹发红是由炎症反应引起的，而不是疤痕。炎症实际上会再生组织，并且是人体正常恢复反应的一部分，但是如果感染扩散到整个面部并且所有人都可以看到，则会很麻烦。幸运的是，有几种家庭疗法可帮助您减少红色炎症或隐藏痤疮斑点，直至青春痘he愈。

脚步

方法1之3：使用快速家庭疗法

在丘疹上涂冰以减轻炎症。 用干净的薄布包裹一些冰块，然后直接涂在粉刺上。一次保持5-10分钟，每天重复多次。在再次施加波浪之前，请确保让您的皮肤休息至少2个小时，以免损坏皮肤。
- 不要对皮肤施加太大压力。强大的压力会破坏丘疹，使皮肤变红和细菌扩散。
劳拉·马丁（Laura Martin）
持牌美容师Laura Martin是位于乔治亚州的持牌美容师。她从2007年开始担任发型设计师，从2013年开始担任美容沙龙老师。
劳拉·马丁（Laura Martin）
持牌美容师
你知道吗？ 大多数洗面奶产品中存在的水杨酸具有类似于阿司匹林的抗炎特性，因此在减少发红和愈合方面非常有效！
将黄瓜涂在粉刺上。 黄瓜是一种天然的冷却剂，其温和的收敛性有助于减少发红。您可以切黄瓜薄片，将其涂在丘疹上5-10分钟。
- 为了获得最佳效果，请使用刚从冰箱中取出的黄瓜。冷黄瓜比非冷黄瓜具有更好的抗炎作用。
制作阿司匹林面膜以减少发红。 将4-5片不加糖的阿司匹林片与少量水混合制成糊剂。用棉签轻轻擦拭发炎部位的混合物，然后在干燥时将其冲洗干净。
- 如果您对药物过敏，正在服用可能具有潜在药物相互作用的药物，或者患有无法服用阿司匹林的医疗状况，请不要使用阿司匹林面膜。
尝试酸奶和蜂蜜口罩以减轻炎症。 混合等量的全白蜂蜜和酸奶。在脸部发炎的部位涂一层薄薄的面膜。放置10-15分钟，然后用温水冲洗干净。
将热毛巾或温热敷布放在粉刺上。 尽管冰可能会暂时减少发红，但热敷可以长期缓解炎症。它还有助于打开毛孔，使皮脂和细菌通过粉刺逸出。一次在粉刺上涂抹热敷10-15分钟。每天重复进行多达4次的热压疗法以治愈痤疮。
- 要温暖自己，请在热水中浸湿一块毛巾，但不要太热。如果刚煮完茶，甚至可以使用茶包。
- 涂抹热敷后轻轻洗脸。洗脸可以帮助去除热压后吸入的油脂和细菌。
- 您也可以在纱布上加几滴茶树油或薰衣草油以减轻炎症。
使用绿色遮瑕膏遮盖瑕疵。 如果需要减少粉刺周围的发红，可以在粉刺上涂一点绿色遮瑕膏。使用化妆海绵或刷子将其均匀混合，并覆盖一层薄而透明的层。绿色将中和粉刺的红色。
- 并非所有肤色都适合绿色遮瑕膏。您将需要涂一些与您的肤色相匹配的粉底或遮瑕膏。
- 遮瑕膏可以遮盖红色斑点，但不会掩盖皮肤上的高丘疹。但是，一些遮瑕膏含有水杨酸，可以帮助治疗痤疮。
用衣物或配件隐藏p。 尽管衣服和配件并不能真正解决发红问题，但它们会帮助您隐藏它们。如果丘疹在您的身上，则可以用衣物遮盖住丘疹。如果粉刺在您的脸上，请尝试戴太阳眼镜等饰物，以免他人看到。
- 如果您有长发，还可以创建一种样式来隐藏痤疮斑点。
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方法2之3：使用药物治疗

应用包含水杨酸的局部用药。 您可以在大多数药房找到水杨酸外用药。将药物直接涂在丘疹上。酸会开始使痤疮部位的油脂和皮脂变干，并减少发红。
- 局部用乳膏需要数小时到几天才能完全治愈痤疮，但是它应该开始迅速减少红肿。
应用过氧化苯甲酰痤疮霜。 过氧化苯甲酰杀死痤疮中的细菌，细菌引起的发红也有助于减少发红。
- 阅读痤疮霜产品上的标签，寻找一种含有过氧化苯甲酰的产品。
使用眼药水作为局部用药。 滴眼液含有四氢唑啉盐酸盐，有红色发炎。正是这种成分可以帮助减少痤疮相关的发红。将几滴药放在棉签上，然后轻拍于青春痘上，以帮助治疗痤疮。
- 您也可以冷冻浸泡过夜的眼药水，然后轻轻涂抹在丘疹上。感冒有助于减轻炎症。
- 眼药水对痤疮无效。它仅有助于暂时减少发红。
使用非处方红色炎症产品。 许多药店出售红色的抗炎药膏和其他局部用药。这些产品可有效治疗轻度至中度的红色炎症，并在12小时内减少变色。询问您的药剂师哪种产品最适合您，特别是如果您的皮肤敏感或正在使用其他局部用药。
- 常见的红色发炎产品包括Rhofade和Eucerin舒缓晚霜。
尝试氢化可的松霜暂时缓解。 尽管氢化可的松霜通常用于缓解瘙痒，但也有助于减少发红。您可以直接在粉刺上涂抹少量乳霜。
- 您可以购买大多数非处方药店都有的1％氢化可的松乳膏。
用泥面膜擦干粉刺。 将2-3汤匙粘土粉与足够的水混合，制成可涂抹的糊状物。在您的脸上涂上一层薄薄的面膜，并使其完全干燥，然后再用温水冲洗干净。向混合物中加入几滴茶树油，然后将其涂在脸上，以提高治疗痤疮的功效。
- 您可以在大多数药房，保健品商店或在线购买粘土粉。
- 另一种选择是使用在化妆品店或药店有售的预混合粘土面膜。
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方法3之3：预防青春痘

如果您经常遇到丘疹，请去皮肤科医生那里。 痤疮可能发生在从激素到外在的多种事物上。如果您无法独自控制这些因素，请去皮肤科医生那里。他们可以帮助您创建全面的痤疮治疗方案，包括饮食和生活方式，日常皮肤护理和/或痤疮药物。
- 如果非处方药和家庭疗法无效，那么医生是唯一可以开高剂量处方的人。
每天用 优质的清洁剂。 每天洗脸将有助于去除死皮，皮脂和引起痤疮的细菌。寻找适合易长粉刺皮肤的清洁剂。您的医生可以建议您哪种清洁剂最适合您。
- 您应该每天洗脸1-2次。如果化妆完毕，则需要在一天结束时洗脸以清洁脸部化妆品。尽量不要洗太多，因为这实际上可能会引起青春痘。
- 不要在皮肤上用力摩擦，也不要使用丝瓜络或毛巾等粗糙材料来洗脸。最好洗手或擦洗脸。擦干脸时，用毛巾轻轻吸干。
洗脸后使用碳粉（水平衡皮肤）。 使用棉球将碳粉涂抹在整个脸上。碳粉将帮助去除皮肤上的污垢或化妆品，并平衡皮肤的pH值。爽肤水还能收缩毛孔。
- 您可以在药房或化妆品店找到碳粉。
每天保湿面部皮肤。 洗完脸后，涂上保湿霜，凝胶或乳液。这有助于补偿清洁过程中损失的自然水分。即使您的皮肤油腻或易生瑕疵，保湿产品也有助于减少皮肤分泌的油脂和皮脂，并防止皮肤破裂。
- 市场上有无数种不同的保湿产品，因此可能需要一些试验才能找到合适的产品。寻找适合您的皮肤类型（油性，混合性皮肤等）的保湿霜，以获得最佳效果。
- 如果您的皮肤容易长粉刺，请寻找非粉刺产品（不会堵塞毛孔）。该产品经过特殊配制，不会堵塞毛孔。
保湿皮肤。 保湿剂将帮助保持皮肤湿润，但是您可以做更多的事情。一些最有效的步骤是预防性护理（包括限制您暴露在干燥和冷空气中），避免长时间暴露于热水或氯化水中以及避免使用酒精类护肤产品。您还应该确保内部和外部保持水分。
- 许多医生建议男人每天至少喝3升（13杯）水，而女人每天喝2.2升（9杯）水。
- 白天使用矿泉水喷在脸上，以从外部滋润皮肤。如果您生活在干燥的气候中，则可能还需要使用加湿器进行皮肤护理。
获得足够的维生素。 尽管研究仍在进行中，但已知几种维生素可帮助抵抗炎症和保持健康的皮肤。被认为有助于保持皮肤健康的常见维生素包括：
- 维生素A。维生素A是抗氧化剂，这意味着它有助于抑制称为自由基的有害分子。自由基会损害皮肤细胞并加速衰老。富含维生素A的食物包括胡萝卜，地瓜，菠菜，南瓜，杏子和哈密瓜。
- 维生素C。维生素C是生产胶原蛋白（皮肤的基本要素）所必需的。研究还表明，维生素C也具有抗炎作用。富含维生素C的食物包括番石榴，柑橘类水果，羽衣甘蓝，西兰花，猕猴桃和草莓。
每周去角质。 去角质是去除皮肤最外层的旧死皮细胞的过程。每周去角质1-2次有助于去除死细胞，这些死细胞最终会在痤疮中积聚，同时刺激细胞更新，有助于保持皮肤明亮健康。
- 洗完皮肤后但应用爽肤水之前，应先去除角质。
- 机械产品（例如去角质清洁剂）和化学产品（例如酶湿纸巾）广泛可用。但是，如果您的皮肤容易长粉刺，敏感或老化，请选择化学去角质剂，因为摩擦材料会刺激甚至损坏皮肤。
- 如果您的皮肤油腻或容易出现斑点，您应该每周剥落2-3次。
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