作者:
Monica Porter
创建日期:
21 行进 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
在社交互动中缺乏幽默感常常会给人们带来很多好处。大量研究表明，幽默可以改善社交恐惧症，减轻压力，并具有许多积极的心理和情感影响。而且，还显示出有趣的人更成功。但是，重要的是幽默以轻松自然的方式自然而然地出现。人们试图取笑的强迫和笨拙在社交场合会产生负面影响。
脚步
第3部分（共1部分）：开放并探索您的幽默感
开始放手！ 感到不知所措和害羞是发展和表现出可以传播给他人的自然幽默的障碍。请记住，笑是具有传染性的，所以如果您开朗开朗，人们会立即笑。为了摆脱最初的尴尬，如果需要，您可以关注其他人。
- 尝试大笑和大笑。
放纵自己和生活观。 每个人都有关于生活的想法，有时有些想法会让人们觉得很有趣。幽默的人经常愿意从自己和观点中找到幽默。如果您太固执或害羞，可能很难在其中找到幽默感。- 分享您的尴尬经历，与他人开放。但是请保持谨慎，因为您自己开玩笑对您或其他人可能很尴尬。您应该选择有趣的故事。
在日常活动中发现幽默。 许多喜剧演员从周围的世界中找到他们的曲目。有些人在过去的经历（例如童年或过去的人际关系）中寻找幽默，以使人发笑。尝试设定每日目标，以识别生活中发生的五种奇怪有趣的事情。这样，您将在每个人都支持的日常情况中开始发现幽默。- 尝试在日常生活中有趣而充满异国情调的事件中寻找灵感和实质。您在音乐，流行的时尚，节日或活动中看到了什么幽默感？
用幽默感观察朋友或熟人。 我们都有可以笑的朋友。是什么让他们如此有趣？当您遇到他们时，请注意什么使他们变得有趣。可能是他们的声音，肢体语言，言语内容，行为举止或使他们具有自然幽默感的东西。一旦确定了这一点，您将有线索知道如何像他们一样自然有趣。- 养成习惯，花更多时间与有趣的人在一起，并提供分享有趣的故事和笑话的机会。
研究喜剧风格。 不同的喜剧风格吸引了不同的受众。有些人喜欢嘲讽和机智的评论，有些人喜欢开玩笑，有些喜欢模仿名人，有些则喜欢表现滑稽。以上任何一种方法都可以带来幽默感，但是最好选择一种适合您个性的风格来带来自然幽默感。
- 轶事幽默是指可以或不能被增强的个人幽默故事。
- 这部喜剧片表现得很冷静，没有情感，但是故事的内容很幽默。
- 夸张的喜剧的特点是放大倍数高。
- 讽刺笑话是与真实含义相反的笑话。
幽默练习。 每天要说一次或做些使别人大笑的事情。您无法在一夜之间获得幽默感，专业喜剧演员通常需要数年时间才能建立自己的独特风格。慢慢开始，您的谈话会自然而然。
- 不要犹豫，分享您发现的快乐。虽然您的笑话并不总是被理解，但是您可以依靠他们的反应来改善自己的风格，内容，并为您的笑话选择合适的时机。
- 关联使您发笑的事物。如果有什么好笑的，请告诉您的想法。
- 分享电影，电视节目，书籍或漫画书中的有趣片段。
第2部分（共3部分）：社交场合的幽默
了解观众。 您需要知道您在面对什么样的听众，什么会让他们发笑。请记住，这并不是因为您认为某件事很有趣，周围的每个人都会有同感。您需要先了解您的听众，然后才能让他们笑！
- 幽默会随着年龄而变化。老年人不太可能会嘲笑性喜剧或粗俗喜剧，而一些年轻观众可能会更喜欢。
- 请注意，最好在亲密的朋友之间分享内部笑话或小组故事。您不希望人们因为不了解故事而感到不自在。
- 除非每个人都持有相同的意见，否则您应该避免开宗教或政治笑话。
- 用机智使人们更加舒适和快乐，而不是针对某人取笑他们的容貌或信仰。
在讲笑话或笑话时要注意时间的使用。 专业喜剧演员说，时机是表演的关键。如果旁白者在“按钮点”之前暂停片刻以创造戏剧性和猜测性，则开玩笑或开玩笑会更有效。高潮过后，您还可以等待几秒钟的笑声，让别人不确定您是否在开玩笑。在更改主题之前，请务必让观众有时间笑。
- 如果您发现有趣的东西，请不要等待太久才说出来。捕捉瞬间！
- 交谈中的单身讽刺或幽默评论通常可以很好地与快速讲话配合使用。
- 故事要简短明了，因为过多的细节会分散观众的注意力。
用自己的乐趣。 当您将自己设置为喜剧的目标时，人们会很高兴。这将帮助他们开放，让您和自己对自己微笑时感到更加自在。结果，人们将开始大笑并减少社交焦虑。
- 不要从讲别人的笑话开始。
- 如果您与不介意嘲笑自己的人在一起，可以在嘲笑自己之后轻柔地逗他们。切记不要开玩笑，因为这会将无害的情况变成尴尬。
以每个人都熟悉的主题为目标，而不会有伤害的风险。 具有政治人物，名流或（老）老板等身份的人通常是嘲笑的安全对象。请勿使用有身体或认知障碍的人，或面临离婚，死亡，疾病或性侵犯等困难情况的人。
- 经验法则是“击中”而不是“击中”。嘲弄角色或实体处于强势地位，例如欺负者，是“被打的”。取笑弱小的人或实体，例如一群被压迫的人，是“被打败的”。 “殴打”的行为挑战了权力的地位，而殴打的行为则增强了现状。
避免背诵和讲笑话。 您讲的旧的或不适当的笑话会把人们拒之门外。另外，试图讲一个有趣的故事，就像您在电视上观看或在网上找到一样，就像彩排和不自然。专注于自己所见。广告
第3部分，共3部分：自然的工作场所幽默
用幽默感融入工作中。 请记住，过于认真实际上会破坏您与同事的关系。幽默与良好的职业道德相结合是成功领导者的关键素质。幽默感可以增强您的工作形象。
与同事保持幽默。 幽默可以通过释放负面情绪并带来积极的情绪来帮助增强团队凝聚力。您可以运用智慧吸引您与同事或老板的共同点。这将使您更容易结交朋友，并使工作场所更舒适。
- 如果您是第一次与某人合作，提出批评或支持另一种观点，幽默可以是一种使他们受到关注而又不至于傲慢无礼的好方法。上。
当心工作场所的幽默感。 机智，不要消极进攻或完全进攻。您还需要能够吸引并保持人们的注意力，但不是因为他们发现您“烦人”。在工作场所中，应避免使用“胡说八道”的危险类型。
- 被视为令人反感的主题包括身体因素或弱点，弱势主体（例如女性和少数族裔），身体或精神残疾以及相关因素。与身体功能或性别有关。
忠告
- 确保您的听众知道您何时开玩笑以及何时认真。
- 请记住，这个世界上没有人是完美的。在尴尬或尴尬的情况下寻找幽默感，不仅可以帮助您应对，而且可以使周围的人更加放松。
- 使用判断性思维来确定合适的方法。
- 在电视上观看喜剧节目，观察它们如何表现和对社交场合或周围环境幽默。尝试模仿他们的表达方式，并注意听众的反应。
- 避免滥用嘲讽的反应或重复“流行语”。
- 避免重述相同的故事或开玩笑。
- 幽默是减轻压力的好方法，但是要知道什么时候认真。
- 不要仅仅因为觉得有趣就表现愚蠢，不要放下自己或让自己尴尬以换取“便宜”的笑声。
