如何与贫困者打交道（附图） - 提示

内容

脚步
忠告

几乎我们所有人都知道有人专门使事情变得更加压力和不适。试图证明他们很困难，要求苛刻对您没有任何好处-他们甚至可能没有意识到问题。无论是什么原因-他们患有精神疾病或其他严重问题，您仍然可以学习与太不完美的人打交道。

脚步

4之1：冲突处理

不要找借口 保持冷静，并牢记您将永远无法战胜一个不可能的人-必须将他们称为“不可能”的原因。对于他们来说，您就是问题所在，没有什么可以说服他们从您的角度看故事的。他会一直想：您的所有意见都是毫无意义的，因为您无可厚非。
- 考虑一下您会说些什么以及对话的目的。当被他们冒犯时，不要不耐烦地做出反应。您不必为他们找任何借口。
- 讲话时，请使用主题“ I”而不是“ you”。例如，不要说“你错了”。说类似“我不认为这是真的”。
保持距离，分散注意力并缓解冲突。 在自卫中，保持愤怒的镇定非常重要。如果您说些愤怒的话，或有哭泣之类的令人发指的情绪，那么不可能的人将有更多的理由使您难受。不要留意他们的行为，也不要让自己对他们的所作所为表达自己的感受。
- 摆脱情绪，机警处理。目的是不要让您在与他们交谈时情绪激动，保持距离，不要让他们的言语打扰您。
- 通过专注于不会引起争议的事情，将对话引导到一个更积极的话题。谈论天气，他们的捕鱼，他们的家人-任何事情都可以使他们分散注意力，而不会引起进一步的冲突。
- 切记：在生气时您所说的话或所做的事都会对您不利。如果您认为可以忍受从现在到几十年的愤怒的判断，那么请随时对它们做出反应。不可能的人喜欢你说坏话来证明你是坏人。
- 不管它们有多不合理，都不要判断它们是对还是错。审判只会使你感到更糟。
避免与他们争论。 如果可能的话，不要不同意不可能的人。寻找同意或忽略它们的方法。战斗只会使您表达自己的感受并说出愤怒的话。这也会使您难以清晰地思考和做出更明智的反应。
- 过多的人喜欢争吵，因此当您同意他们的意见或他们的言论时，您不会给他们他们想要的东西。如果您被称为“你该死！”例如，继续并确认您当时表现不佳。这将消除兴奋感。
您必须意识到您无法正确地与他们交谈。 礼貌地与不可能的对话几乎是不可能的-至少对您而言。回想一下您曾试图与他们讨论自己的关系的时代，那时您可能因自己的罪过而被责怪自己。
- 尽可能与他们保持安静或愉快。请记住，您不能“改变”不可能的事情。这样的人不能也永远不会听争论。
- 避免与他们争论。不要一个人见面。始终与第三者在一起。如果您的暴行观众抗议，请坦率地要求它。
别管他们。 不可能的人喜欢被别人注意，所以当他们知道您没有注意他们时，他们会找到其他人要打架。远离他们的业务，不要与他们交谈或谈论他们。
- 冲动的人经常像孩子一样爆发愤怒。除非他们的愤怒变得危险和令人生畏，否则不应如此。尽量远离不可能的人，或者至少不要给他们生气的理由。
提出发人深省的问题。 向他们询问与“怎么了？”等问题相关的问题。或“为什么会有这种感觉？”可能会有所帮助。这表明：您专心于对话，并希望找到冲突的原因。从不可能的角度进行判断可以帮助您得出更好的结论。
- 请记住：不可能的人可以通过使事情复杂化来回答您的问题，例如引起麻烦，责备，改变话题等等。
分心自己。 如果不可能的人要放弃你，请立即摆脱困境。也许那个人想让你发疯，所以证明一下：他们根本不影响你。离开或做其他事情会帮助您冷静下来。
- 如果需要，请从1到10进行静默计数。
- 如果此人仍在执行过度操作，那就放开它。该人将不得不停止看到他们无法招惹您。
自信点。 说话时要充满自信，并与他人进行眼神交流。你不应该弱于他们。如果您一直看着地面或地面后面的某个地方，那么该人可能认为您很虚弱。您应该证明自己是理性的，但不能虚弱。
战术改变。 有时，您只是无法放手，所以请像对待游戏一样对待它。了解那些过于残废的人的策略，并提出应对策略。然后，您会发现什么是有用的，什么不是。而且，您会永远感到自己领先一步，而他们所做的任何事情都不会击败您。但请记住：这的最终目标是帮助您放心，而不是赢得胜利。
- 如果当你俩在一起时那个人露面并对你低声说悄悄话，他们会认为你不会反应。那时，请大声说：“您真的要谈论它吗？”。这会使人感到惊讶，并且不敢在那里表现不好。
- 如果事情进展不顺利，请务必预见您的行动的后果。
- 如果此人继续找到联系您的方法，请不要感到沮丧。记住发生了什么，下次再制定其他策略。
- 如果您可以预料他们的下一个字或动作，他们将不会惹您。
注意您的肢体语言。 与这些人在一起时，请始终注意您的手势和面部表情。肢体语言会大量显示我们的情绪。您不应该无意间透露自己的感受。这还可以帮助您保持镇定，并可以帮助其他人冷静下来。
- 轻声说话，保持冷静。
- 避免使用攻击性的肢体语言，例如凝视，攻击性的手势，指向或面对对方。保持冷静的表情，不要摇头，不要侵犯他们的个人空间。
广告

第2部分，共4部分：接受情况

看看问题是否和谐相处。 即使该人能够与其他人正常交流，他们可能仍然对您太苛刻。有些人根本无法匹敌。也许你们俩都很好，但是当你们在一起时，你们两个“皱着眉头”在一起。
- 当那个人说：“每个人都爱我”时，他们就怪你。他们对待他人的方式在这里无关紧要。问题出在你们两个的沟通方式上。记住：互相指责不会改变事实。
避免挑起“太苛刻”的态度。 我们经常对周围环境按比例作出反应。因此，您可能也会无意中显示出您讨厌的态度。您也可能会做出挑衅或不合理的行为来回应冲动的人。当意识到自己即将成为那样的人时要控制住自己，与此同时，尽量不要模仿这些行为。
让我们看看我们能学到什么。 不可能的人常常有宝贵的生活经验。与不可能的人互动后，您会发现与他人交流更加容易。坚持您的观点，并意识到：对您来说疯狂的事情可能是某人处理情况的唯一方法。将它们视为增强您的优势（例如灵活性，优雅和无私）的一种方式。
- 切勿通过年龄，智力或社会地位来判断其成熟度。
为情绪变化做好准备。 如果您突然说服一个不可能的人他们犯了一个错误，那么这个人很可能会遭受破坏。他不会相信自己永远是对的，而是会想：如果我现在错了，那意味着我将永远错。这就是他们如何获得他人的同理心。
- 有些人会意外地做出反应，使您感到惊讶或困惑。也许是因为那个人也没有预料到这一点。不要让这些意外的行为吓到您。
- 当这些人像受害者一样行事时，不要让他们感到困惑。如果他们真的为自己的所作所为感到抱歉，请积极回应，但不要让他们以这种方式操纵您。
专注于优点。 许多人都有长处，让我们集中精力。也许有些事情他们做得很好，或者也许有一段时间你们两个人交谈得很好。如果您没有想到积极的事情，请告诉自己：“每个人都是宝贵的”或“上帝爱她”来控制自己-即使您不爱或不尊重她。非常。
请与某人交谈。 如果您认识一个可以理解的人（一个好朋友，亲戚，顾问等），请与他们交谈。他们可能会了解您并使您感觉更好。理想情况下，这个人对不可能的人的性格一无所知，并且永远不会陷入类似的境地（例如，同事）。
- 将其填写在您的日记中，或者在必要时加入在线社区。
广告

4之3：保护自己

保护您的自尊。 保持一个一直在试图诽谤您的人的良好形象，这将有所帮助。与其倾听别人怎么说，不如专注于那些尊重您并让您感觉良好的人。切记：不可能的人想伤害您，让自己感觉更好。
- 了解不可能是问题，而不是您的问题。这可能有些棘手，因为过分的人知道如何责备并使您感到内。但是，如果您为自己的错误承担责任并尝试改善自己，那么您根本不是一个极端的人。
- 当对方故意说出伤害您的话时，请记住他们之所以这样做只是因为他们想受到别人的称赞。而且您不需要他们的认可。
- 如果他们的侮辱没有真相，那就别管他们。您并没有他们希望您和其他人相信的那么糟糕。
请保护您的隐私。 不可能的人经常试图对您使用个人信息，无论它有多小。他们可以根据您的一个简单词，将您的整个故事和小说编织成一个坏人。作为操纵他人的专家，不可能的人知道如何开放并向他们讲述故事。
- 不要告诉他们任何私人的事情，无论他们看起来正常还是表现得像朋友。您当时的言论或分享可能会突然损害您的私人生活或工作生活。
善待并珍惜他们的不利方面。 成为一个“舒适”的人-成为宽恕，耐心，友善和仁慈的典范。总是一个有知识的人。在做出结论之前，评估问题的各个方面。
- 就像不良行为会对我们产生负面影响一样，当您成为一个无私，耐心和善良的人时，您也可以使他人变得更好。
- 意识到自己也不完美。您不必始终保持正确状态，但请始终尝试。永远尊重他人。如果您没有被不可能的人尊敬，请理解这是他们的问题，而不是您的问题。
不要专注于那个人。 即使您无法每天避开那个人，当您彼此不见面时也不要考虑他们。不断受到压力，因为那个人与浪费他们的宝贵时间没有什么不同，而他们不在乎你。做其他事情，结交新朋友。这样，您就不会浪费时间思考他们的言行。
您可能正在与虐待者打交道。 情感虐待的人可以使用言语和行为来分散您的注意力。他们经常使用侮辱，批评，统治，责备，要求和隔离对您的感受，从而使您依赖它们。不要让他们所说的控制你。他们所说或所做的事情可能源于童年时代的不愉快或过去的其他问题，他们正在将这些东西放入您的脑海。
- 即使人的行为举止不好引起负面关注，您最好能做的是友善友善。
- 如果这个人很孤单，但不知道如何引起别人的注意，他们会欣赏你在做什么，并且会改变。
- 如果他们天生卑鄙，喜欢生气别人，那么您所做的会使他们生气，因为他们无法生气您。最后，他们将不得不让您独自一人。
设置限制。 制定规则，确定在这种关系中您可以接受和不接受的内容。您不应提及某些主题，事件或人物，或应避免的行为。坐下来，让残酷的朋友知道该怎么做，超出限制的后果也会有所帮助。让他们选择是否接受这些规则。
- 写下一些想法，并考虑您的需求和需求。与对方坐下来聊天。如果他们打断了他们，请阻止他们并继续讲话。要真诚。如有必要，请做个最后通but，但要侧重于保持这种关系和改变不良行为的好处。
- 如果您决定继续保持这种关系，那就把它交给自己。找到并关注兴趣爱好，加入支持小组或关注您的宗教信仰。
- 违反限制时应与后果保持一致。不要轻易忽略任何东西。如果您说您将离开，您将离开。
打破关系。 最终，您还必须切断与该人的关系。即使是家庭成员，您也必须暂时避开他们。与一个不可能的人建立长期关系对您不利。尽快与他们断开联系。
- 分手后立即远离他们。不管您有多爱他们，或者如果对方说服您他们已经改变了，请不要回头。
- 如果您现在无法与他们分手，请全心全意地做，然后您可以稍后正式放弃该人。
- 刚开始与一个不可能的人交往会很痛苦，但是在那之后，您会觉得自己已经摆脱了以前的习惯。
广告

第4部分（共4部分）：处理每种性格类型

找出您和人之间的问题所在。 每个人都有其他人无法解释的特征。有些人很固执，喜欢控制，假装自己是受害者，有些消极，好斗，比如过分或竞争激烈。如果您了解被压制者的哪些特征与您的特征冲突，则可以找到更具体的方法来应对它们。
- 固执的人感到不安全，就像被人注意到和被爱的人一样，因为他们感到软弱，并且崇拜坚强的人。
- 控制人通常是完美主义者，他们总是正确的，并且经常将自己的行为归咎于他人。
- 有竞争力的人会表现出积极进取的态度，并将每一个关系，每个对话和活动都视为比赛，以证明自己是最棒的。
- 被动攻击者通常通过暗示自己的感受来间接地表示不满。一个很好的例子是这样的句子：“别担心，我很好”，而您知道如果继续前进，就会遇到麻烦。
识别不起作用的东西。 有些事情对某些类型的人有用，而对其他人却不起作用。您将需要尝试几次并失败，以了解对一个不可能的人应该做什么和不应该做什么。还有可能无法采取任何措施使您的关系更加愉快。
- 避免粘人只会使他们更加努力。但是，坦率地否认它们使它们成为您的敌人。如果您什么都没显示，它们会受伤。
- 对于控制人员，您无法证明自己是对的，而他们是错的。这个人必须是对的，而且您比他们做得更好不会阻止那些完美主义者批评您。
- 有竞争力的人会利用他们在您身上看到的弱点来对您不利，因此当您在身边时，不要表现出自己的情绪。如果您反对并试图克服它们，他们要么会放弃您，要么永远不会原谅您。
- 不要同意抱怨者或试图安抚他们。然后他们会因为别的东西而再次生气。
- 喜欢扮演受害者角色的人希望您对他们感到同情。不要同情，也不要让他们找借口。求实，并提供其他方式的帮助。
找出有效的方法。 与某些类型的人一起，您可以找到应对负面事物的方法。利用他们的长处解决误会，缓解压力并改善弱点。与这些人一起工作可以产生非常有希望的结果。
处理顽固，控制和竞争的类型。 了解为什么他们总是这样。口口相传始终需要负责任的指导，以帮助他们获得更大的信心。控制人感到不安全，并且害怕自己的弱点。竞争者非常关心自己的自我形象，因此当他们被认为是最好的时，他们会变得更加友好和慷慨。
- 向有胆识的人展示如何做事，让他们自己做。不要让他们说服您，因为您做得更好，他们无法做到。创建您需要帮助的情况并询问他们。
- 不要害怕或谨记控制人的话。记下完成工作的时间，但如果他们不接受，不要与他们争论。
- 您可以让竞争对手获胜。如果您正在讨论中，他们肯定不会拒绝，请接受并提供更多时间进行查找。
与自豪，抱怨或受害的人打交道。 了解骄傲的人类只需要听到自己的声音即可。抱怨的人看到未解决的问题时通常会生气，也需要倾听他们的声音。那些喜欢扮演受害者的人总是觉得坏事只会发生在他们身上，他们以此为借口来解释自己的失败。
- 如果遇到骄傲的人，请听他们的话。
- 宽容投诉人，承认他们的感受，并尽可能避免他们。
- 仔细观察“受害者”迟到或犯错并像其他人一样毫无罪恶地表现的原因。您可以给他们建议，但不要让您的情绪受阻。
处理假人和被动冲动。 假人喜欢获得关注，通常会尽一切努力获得关注。他们必须生活在一个享有声望的地方，穿着整齐，并把他们的孩子送到高级学校读书。被动的侵略者通常会产生敌意，因为他们不知道如何正确表达自己的意愿。
- 不论性别，假冒的人通常都会被冠以“麻烦女王”的绰号。您应该避免陷入那些人们讲述的麻烦悲剧中。只听他们的话，但要保持距离。
- 通过精确地了解导致问题的行为和情况来应对被动冲动。然后练习不回应他们的敌对行动来解决问题。设定限制并鼓励他们表达自己的意愿以及如何坦率地表达自己的意愿。
广告