如何摆脱向内生长的青春痘

视频: 生活上的壞習慣會導致長粉刺、青春痘！莊盈彥醫師告訴你生活中有哪一些壞習慣要注意的！

内容

脚步
方法 1 of 3：如何正确洗脸
方法 2（共 3 个）：医疗援助
方法 3 of 3：如何预防痤疮形成
警告

向皮肤内生长的毛发是痤疮的常见原因。它们也可能由真菌、细菌甚至酵母菌感染引起。疙瘩可能会充满脓液，变红并发炎。大多数情况下，向内生长的头发问题会自行解决，但可能需要几天时间。不幸的是，治疗化脓性痤疮的方法并不多。如果您经常出现这些类型的青春痘，正常的卫生措施无济于事，甚至会加剧这种情况，您应该寻求皮肤科医生的帮助。但是，您仍然可以采取一些措施来消除由向内生长的毛发引起的粉刺和发红。

脚步

方法 1 of 3：如何正确洗脸

1 使用温和的清洁剂。 皮肤科医生建议使用温和的清洁剂清洁皮肤。温和的补救措施不太可能引起刺激，这非常重要，因为发炎的疙瘩会变大并变得更加明显。如果您认为您的毛囊因细菌感染而发炎，请尝试使用杀菌肥皂。
- 选择标有“非粉刺”且不会堵塞毛孔的产品。
- 过氧化苯甲酰产品具有抗菌特性，可以治愈毛囊炎症。每天两次将这种补救措施应用于发炎的毛囊。
2 尝试非粉刺油。 一些油也被认为不会导致粉刺。用它们来清洁你的皮肤。大多数这些油都可以在超市或健康和美容店的化妆品区找到。选择以下油之一：
- 摩洛哥坚果油；
- 麻油;
- 葵花籽油;
- 乳木果油;
- 红花油。
3 使用软毛牙刷或柔软的面巾。 牙刷刷毛和毛巾可以帮助去除死皮颗粒并松开被困的头发。将少量清洁剂或非粉刺油涂抹在牙刷或毛巾上，并以轻柔的圆周运动扫过皮肤。
- 完成后，用室温水冲洗皮肤。
- 不要用硬海绵、砂布或其他任何东西擦脸。用指尖或软布洗脸。
4 用棉毛巾拍干皮肤。 拍干您的皮肤，以免困扰发炎的青春痘。永远不要用毛巾擦你的皮肤，只需轻轻拍打你的脸。

方法 2（共 3 个）：医疗援助

1 请您的医生用无菌针头和镊子去除向内生长的毛发。 要去除向内生长的头发，您需要将无菌针插入疙瘩，然后用无菌镊子钩住头发并将其拉起。由于用未消毒的针头刺穿皮肤会导致感染，因此在做任何事情之前，您应该先咨询您的医生。
- 在尝试用针去除向内生长的毛发之前，请保持其清洁并等待问题自行解决。如果您的脸上有向内生长的毛发并且您尝试用针将其去除，则在此过程后您可能会留下疤痕或其他可见的痕迹。
- 如果您不想自己做，请让您的医生为您去除向内生长的毛发。
2 向您的皮肤科医生咨询有关类维生素 A 的问题。 死皮细胞会堆积在丘疹上，使皮肤表面看起来更厚更黑。维甲酸将有助于去除死皮，使脓肿愈合得更快。类视色素只能通过处方获得，因此请向您的皮肤科医生索取处方。
3 询问您的医生是否应该开始使用类固醇软膏来缓解炎症。 向内生长的丘疹会变成红色和发炎，使其更加明显。类固醇软膏不能治愈这些粉刺，但它们可以帮助缓解红肿。多亏了它们，痤疮不会在其他皮肤的背景下如此突出。
4 与您的医生讨论抗生素软膏。 由毛囊炎症引起的粉刺很容易感染——抗生素软膏将有助于控制它们。如果丘疹发生严重感染，您的医生可能会开口服抗生素。
- 使用抗生素软膏并按照医生的指示服用药片。
5 要有耐心。 向内生长的毛发通常会自行消失，因此您的医生可能会建议您不要理会它们。如果疙瘩困扰着您，请用胶带将其覆盖（但不要太紧）直到它愈合。
- 在等待青春痘愈合时，不要拔、打蜡或剃掉该区域的头发，否则刺激只会恶化。

方法 3 of 3：如何预防痤疮形成

1 淋浴后剃须。 由于淋浴会使头发变软，因此请在此之前推迟剃须。要滋润面部毛发，请用温水清洗或用热毛巾敷脸。
- 要做到这一点，拿一条毛巾放在温水或热水下，直到它完全被水浸透。然后挤出水，敷在脸上。将毛巾留在上面约 5 分钟。
2 使用剃须膏。 剃须膏会软化你的头发并减少毛发向内生长的机会。在皮肤上涂抹一层剃须膏，等待几分钟后再剃须。
3 不要用力推剃须刀。 剃得太紧会导致皮肤上的毛发向内生长，所以不要用力按压剃须刀。不要对剃须刀施加压力，以免拉伸皮肤。
4 顺着毛发生长的方向剃须。 剃须以防止毛发生长导致毛发向内生长，进而导致痤疮。顺着毛发生长的方向（通常是从上到下）剃须，以防止痘痘爆发。
- 用锋利的剃刀刮胡子并尽可能少刮胡子。
5 买个电动剃须刀。 电动剃须刀还可以减少出现脓疱和炎症的可能性。最重要的是，请勿在剃须刀上使用贴面剃须模式或向下按压剃须刀。
- 为了减少痤疮爆发的可能性，请在使用电动剃须刀之前滋润您的皮肤。
6 使用化学脱毛剂。 脱毛膏还可以减少脓疱和炎症的可能性。但请记住，这些产品可能具有刺激性，因此请先在小范围内进行测试，然后再将其涂抹在其他皮肤上。
- 购买针对您身体特定部位的产品。例如，仅适用于旨在为您的脸部脱毛的面霜。