如何消除脸上的黑斑（附图） - 提示

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决定人类皮肤颜色的色素被称为黑色素，黑色素在皮肤区域的过量产生会导致雀斑，老年斑和深色皮肤。您脸上的这些瘀伤也称为黑斑。这可能是由于阳光暴晒，荷尔蒙变化或某些药物的副作用引起的。这不是一种严重的疾病，但是如果脸上有黑斑，则应该很好地开始使皮肤变亮，清洁它。您可以通过使用化学口罩和其他疗法来治疗根本原因，并尝试自然亮肤。请参阅第1步，以了解有关造成瘀伤的原因以及如何消除瘀伤的更多信息。

脚步

第4部分（共1部分）：了解原因

了解不同类型的瘀伤。 由于擦伤可能是由许多不同的因素造成的，因此了解这一点应该为您消除这些擦伤提供了良好的开端。这是三种晒黑类型：
- 痣。这些是由于暴露在太阳的紫外线下而引起的黑斑。在60岁以上的人群中，多达90％的人患有痣，但许多年轻人也有阳光引起的瘀伤。这些斑点看起来没有特别的形状。
- 黄褐斑。这种瘀伤是由荷尔蒙失调引起的。女性可能会在怀孕或更年期等激素变化时看到脸颊上出现较暗的斑点。它也可能是避孕药和激素治疗的副作用。黄褐斑也可以由甲状腺功能障碍引起。
- 炎症后色素沉着（PIH）。这些瘀伤是牛皮癣，灼伤，痤疮和皮肤变黑导致皮肤受损的结果。
找出造成您瘀伤的原因。 一旦知道要处理的内容，您就可以选择治疗方向并开始改变生活方式，以防止瘀伤复发。问问自己以下问题，以确定瘀伤的根源：
- 您经常使用人造日光浴室或在阳光下享受日光浴吗？如果您暴露在强烈的阳光下并且不戴太多防晒霜，则皮肤上可能会有黑斑。皮肤护理和避免日晒是摆脱这种变黑的最好方法。
- 您目前生病并需要治疗吗？您是否正在怀孕，正在使用避孕方法或正在接受激素治疗？您可能会遇到黄褐斑。治疗可能很困难，但是有些方法可以有所作为。
- 您是否长时间患有严重的痤疮，整形手术或皮肤问题？您有炎症后色素沉着，这是一种瘀伤，对局部治疗反应良好，并且随着时间的流逝可能会消失。
咨询皮肤科医生进行诊断。 您的皮肤科医生将拥有专用的放大镜，可用于窥视您的皮肤，以查看瘀伤的原因。除了进行身体检查外，您的医生还将向您询问一系列生活方式问题，以帮助您了解发生了什么情况。皮肤科医生将为您现有的瘀伤提供最佳治疗，并防止更多复发。
- 由于皮肤变黑是许多人寻求治疗的常见疾病，因此市场上有许多产品和疗法有望使瘀伤迅速消失。找皮肤科医生会帮助您选择正确的治疗方法，不建议您这样做。
- 应当通过处方开出许多治疗心斑的方法，这是请皮肤科医生进行进一步治疗的另一个很好的理由。
- 最后，重要的是要排除色素沉着或皮肤癌等原因。每年进行一次检查是在皮肤癌发生之前发现它的重要方法。
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第2部分，共4部分：使用经过验证的治疗

从手动去角质开始。 如果您只有一两个月的瘀伤，它们可能会残留在皮肤的某些顶层。您可以通过简单地去角质去除它们。去角质是去除表皮的过程，将新的皮肤带到皮肤表面。
- 寻找含有小颗粒的去角质清洁剂，然后在皮肤上轻轻擦拭以去除角质层。您也可以将新鲜的杏仁粉或燕麦粉混入常规清洁剂中，制成自己的产品。将它们以打圈的方式涂在瘀伤上。
- 去角质清洁剂（如洗面奶）比常规磨砂膏清洁得更深。它们的工作原理是轻轻清除脸上的死细胞。您可以在线或在药店找到它们。
尝试局部用酸局部治疗。 您可以根据医生的处方使用此方法，也可以不带处方就去药房购买。它们包含α-羟基酸，β-羟基酸或类维生素A。使用这些不同的酸从表皮中去除死皮细胞，使新细胞生长以使皮肤恢复活力。该治疗方法用于治疗所有类型的皮肤变黑。
- 活性α-羟基酸包括乙醇酸，扁桃酸，柠檬酸，乳酸等。这些酸通常从多种产品和食品中提取。它们可以有效地去除皮肤角质，但是对于皮肤敏感的人则要格外小心。牛奶，面霜，保湿剂和面膜中可以找到α-羟基酸。
- β-羟基酸也称为水杨酸。它是不需要处方的药物和皮肤治疗中的常见成分。水杨酸存在于面霜，乳液，清洁剂或面膜中。
- 视黄酸也称为维甲酸或视黄酸A。维甲酸是维生素A的一种形式。这对于痤疮和黑斑非常有效。它存在于面霜和凝胶中，在美国，这种方法只能在医生的处方下使用。
- 如果您要寻找没有处方的产品，请尝试查找包含以下成分组合的产品：对苯二酚，黄瓜，大豆，曲酸，钙，壬二酸，或熊果苷。
考虑使用化学面罩。 如果表面处理不足以减轻黑斑，您可以考虑使用化学掩膜。化学口罩可从皮肤上去除表皮。它们包含上述酸。它们根据强度的三个级别进行分类：轻，中和深。
- 温和的化学口罩通常包含α-羟基酸。乙醇酸和乳酸是常见成分。它们被认为是治疗瘀伤最有效的口罩。
- 中等化学面罩包含TCA或三氯乙酸。许多人推荐这种面膜晒伤。为了获得最佳效果，请每两周定期使用此面罩，直到斑点消失。通常不建议深色皮肤的人使用此面膜，因为它们在皮肤after愈后可能导致进一步变黑。
- 化学密集型口罩含有苯酚或石碳酸，因为它们是有效成分。它们通常用于深层皱纹，还可以治疗严重的日光伤害。苯酚面膜非常坚固，可用于全身麻醉。皮肤愈合可能需要几个月的时间。
尝试超导皮革研磨技术。 超导皮革打磨是一种使用非常细小的晶体将沙子“喷洒”到皮肤黑点的程序。去除死皮后，会露出新的年轻皮肤。此方法通常每月使用一次，持续几个月。
- 寻找有经验的医生。皮肤磨损会引起刺激，使变色加剧。如果您的医生执行的技术不正确，您可能会对结果感到非常失望。
- 不要定期进行超导，因为您的皮肤在治疗之间需要时间才能恢复。
学习激光疗法。 激光疗法也称为热脉冲光（IPL）治疗，它使用快速的光脉冲来消除由黑色素引起的黑斑。变色区域会吸收光线，并被破坏或蒸发。您的身体会形成结ab并形成新的，年轻的皮肤来替代旧皮肤，从而治愈瘀伤。激光疗法非常有效，但价格昂贵，并且可能很痛苦。
- 当长时间在皮肤上残留黑斑时，激光疗法通常是最佳选择。出现了一年或一年以上的瘀伤已经深深地存在于皮肤下，皮肤治疗无法触及到它们。
- 如果您的皮肤较浅，则可能需要进行4或5次激光治疗，以使斑点完全消失。
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4之3：尝试家庭护理

用柑橘类水果擦皮肤。 柑橘品种含有丰富的维生素C，也称为抗坏血酸。维生素C有助于去除表皮而不会造成伤害。这里有一些使用这种水果的方法。
- 挤一点水并涂在皮肤上。几个世纪以来，女性一直使用柠檬汁来减轻皮肤负担，但如果需要，您可以使用橙汁，葡萄柚汁或绿色柠檬汁。将其切成两半，然后将水挤入一杯水或一碗中。使用化妆棉擦拭瘀伤。静置20分钟，然后冲洗。每天重复一两次。
- 做一个柠檬蜂蜜面膜。将半个柠檬汁和2茶匙蜂蜜混合。混合均匀并涂在脸上。放置30分钟，然后修复干净。
- 制作牛奶和柠檬粉面膜。结合1茶匙的水，奶粉和您最喜欢的柑橘汁。混合成软膏并按摩到您的皮肤中。洗。
尝试维生素E。 维生素E是一种强大的抗氧化剂，有助于修复受损细胞并增强新细胞。您只能将维生素E用作局部治疗，也可以通过吃富含维生素E的食物来增加其益处。
- 主题： 将纯净的维生素E油直接擦入黑斑。每天这样做，瘀伤就会消失。
- 食物来源： 在饮食中包括这些食物以获取更多的维生素E：坚果（杏仁，花生，松子），葵花籽，小麦胚芽油和杏干。
切片木瓜。 木瓜含有木瓜蛋白酶。木瓜蛋白酶有助于去除皮肤上的死细胞，使新的皮肤细胞出现。木瓜还含有维生素C和维生素E，使其成为很好的瘀伤水果。木瓜是最丰富的，而木瓜是绿色的，但您也可以使用成熟的木瓜。削皮并去除木瓜种子，然后尝试以下治疗方法之一：
- 将木瓜切成薄片，然后抹在要去除的瘀伤上。保持20-30分钟。每天重复两次以获得最佳效果。
- 制作木瓜面膜。将木瓜切成块，然后用搅拌机或食品加工机将木瓜磨成光滑的糊状。面部和颈部的面膜。放置约30分钟，然后冲洗。
使用芦荟。 芦荟植物具有许多健康益处。这是一种出色的保湿剂，可有效治愈晒伤的部位。它还可以帮助减轻瘀伤。如果您在家中有芦荟，则切一小块，将塑料挤入您的手中，然后直接涂抹在瘀伤上。您可以在商店中找到芦荟凝胶。芦荟提取物更有效，因此请确保您购买100％芦荟提取物。
尝试紫洋葱。 紫洋葱是酸性的，可减轻皮肤上的黑斑。如果您手边没有柠檬水，那么紫洋葱值得一试。将一个紫洋葱去皮，切成小块，然后用榨汁机或搅拌器磨碎。用棉垫将一些洋葱涂抹在淤青上，静置15分钟后再洗脸。广告

4之4：预防瘀伤

限制您暴露在阳光下。 紫外线暴露是造成黑斑的最常见原因之一。不管您有什么瘀伤，在阳光下呆太久都会使事情变得更糟。尽量避免这些有害射线，这是保护自己的最佳措施。请采取以下措施来防止皮肤过度暴露于紫外线中：
- 涂抹防晒霜。即使在冬天，也要在脸上涂抹SPF 15或以上的防晒霜。
- 在强烈的阳光下，戴上帽子和太阳镜。用强效防晒霜遮盖脸部其余部分。
- 不要使用日光浴床。直接暴露于紫外线对皮肤（以及内部器官）有害。
- 不要晒日光浴。当古铜色褪色时，会留下瘀伤。
检查您的药物。 如果您是由疾病引起的黄褐斑，可以改用其他药物摆脱黑斑。与您的医生讨论您的担忧，并查看是否可以服用其他没有副作用的药物。
寻找专业的皮肤护理。 皮肤变黑可能是由于皮肤治疗效果不佳所致。整容手术或深层化学面具会留下瘀伤。在进行任何类型的皮肤治疗之前，请完成作业以确保技术或医生在该领域具有丰富的经验并拥有良好的记录。
不要把手放在脸上。 每当您在脸上看到粉刺时，请勿尝试挤压，摩擦或触摸它。您接触粉刺的次数越多，患瘀伤的机会就越大。请记住，丘疹消失后会出现瘀伤！广告