作者:
Monica Porter
创建日期:
21 行进 2021
更新日期:
3 七月 2024
![大家常常在問的黑眼圈可以怎麼治療?讓莊盈彥醫師來告訴你!](https://i.ytimg.com/vi/ehRj916IIfE/hqdefault.jpg)
内容
涂抹防水睫毛膏。 使用防水睫毛膏以确保它不会进入您的眼睛(这会使黑眼圈变得更深)。使用深色睫毛膏在上睫毛上刷两次。
方法2之5:使用自然疗法
应用冷敷。 感冒会收缩眼睛下方的血管,从而导致肿胀和黑眼圈。您可以使用浸有冰水的毛巾,也可以在冰箱中使用勺子。躺下,闭上眼睛,然后将冷物体放在眼睛上约15分钟。每天这样做3-4次,以减少黑眼圈。
试试黄瓜。 黄瓜具有许多愈合特性,包括对皮肤的愈合作用。将黄瓜放入冰箱中直至变冷,然后切成约1厘米厚的切片。头朝后躺,并在每只眼睛上覆盖一片黄瓜。静置10-15分钟。- 或者您可以使用黄瓜汁。用棉球浸泡黄瓜汁,然后涂在眼睛上。
涂上薄荷叶。 将薄荷叶压成糊状。加入半个柠檬汁。将此混合物涂在眼睛下方的皮肤上。静置15分钟,然后用冷水冲洗。每天重复两次。
使用绿茶袋。 绿茶富含抗氧化剂,可以弥补体内缺乏有助于黑眼圈的抗氧化剂。将两个茶袋在热水中浸泡5分钟。取出茶袋,将其放入冰箱的冷冻室。当茶包真的很冷时取出。躺下,将茶袋放在眼睛上方。静置15分钟。用冷水冲洗干净并吸干。
使用洗鼻剂。 洗鼻器是一种类似茶壶的小型装置,用于用盐水清洗鼻窦。用蒸馏水和食盐或海盐填充广口瓶(请勿使用碘盐)。每480毫升水使用½到1茶匙盐。将头倾斜到一边,然后将水倒入一个鼻孔。让水流过另一个鼻孔。- 请遵循包装上的说明。
使用自然疗法。 有许多使用天然成分的疗法和食谱。上网查找黑眼圈的治疗方法。一些成分包括:- 洋甘菊洋甘菊
- 杏仁油
- 山金车树
- 玫瑰水
- 鳄梨
方法3之5:生活方式的改变
足够的睡眠。 黑眼圈的可能原因之一是睡眠不足。确保您每晚有7-8个小时的睡眠,以消灭黑眼圈并改善整体健康状况。- 尝试以不同姿势睡觉。如果您在睡觉时躺在一侧或腹部,那么重力的作用会使液体流到您的眼睛下面,并导致黑眼圈。尝试仰卧睡觉。如果您经常在睡觉时翻身,则可以尝试使用枕头块来稳定姿势。
- 睡觉时使用额外的枕头,以防止液体在眼睛下积聚。
监测过敏情况。 对季节性刺激物(如花粉),灰尘,宠物薄片和其他因素的过敏会导致您的眼睛浮肿并在眼睛下变黑。服用抗过敏药以控制过敏症状。或者,您可以限制接触可能引起问题的过敏原。- 眼睛下方的黑眼圈是食物过敏或超敏反应的常见症状。常见的过敏性食物包括小麦,大豆,蛋清,花生,糖等。消除您怀疑可能对饮食敏感的食物。
多吃营养丰富且富含维生素的食物。 黑眼圈的原因之一是维生素缺乏,例如缺乏钙,铁,维生素A,E,B12和抗氧化剂。您应该多吃绿叶蔬菜和富含这些维生素的食物。减少盐的摄入量。
避免喝含酒精的饮料。 酒精可使皮肤干燥,稀薄,因此减少酒精摄入有助于改善眼睛肿胀和黑眼圈。
避免吸烟。 吸烟会导致胶原蛋白结构变弱,过早皱纹和皮肤变薄,从而在眼睛下方形成黑眼圈。您应避免吸烟和吸烟区。
涂抹防晒霜。 防晒霜可以帮助防止出现黑眼圈,也可以防止现有黑眼圈变黑。在出门前15分钟涂上防晒霜,在户外时每两小时重新涂一次。- 出门在外时,也应该戴墨镜,以避免斜视并保护眼睛。
方法5之4:使用乳液
将视黄醇涂在皮肤上。 视黄醇促进胶原蛋白的产生,收紧眼睛下方的皮肤,从而模糊黑眼圈。视黄醇乳膏在药房中的售价约为200,000,尽管更多优质的乳霜价格可能超过100万。每天早晨和晚上使用面霜。轻拍眼睛上方和下方的乳霜,然后将其吸收到皮肤中。- 视黄醇不是紧急治疗。专家说,要取得切实的成果可能需要12周的时间。
向您的皮肤科医生询问处方药。 含有维生素A和视黄酸的处方乳霜可以暂时减少血液循环,使眼睛下方的皮肤增稠,使黑眼圈变黑。
使用美白霜。 使用含有大豆或柑橘类水果等减轻成分的乳霜。定期使用时,这些乳液可以淡化黑眼圈,甚至可以治疗皮肤上的黑斑。- 远离含有化学美白对苯二酚的乳液,因为它对眼睛周围的敏感皮肤太强了。
- 美白霜也需要时间才能生效,通常需要长达6周的时间。
方法5之5:尝试皮肤护理技巧
尝试激光疗法。 激光疗法的目标是将脂肪沉积在眼睛下方,从而消除脂肪并使皮肤光滑。皮肤上的黑暗也会减少。通常,这是由皮肤科医生完成的。
尝试使用温和的化学果皮。 去角质通常由皮肤科医生完成,在皮肤科医生中,将化学药品涂在皮肤上以治疗皮肤。化学果皮从皮肤的最外层剥落,露出更健康的基础皮肤。通常建议使用温和的化学脱皮剂乙醇酸或AHA,因为眼睛下方的皮肤非常薄且敏感。
向您的医生询问强脉冲治疗。 该疗法使用高能光波治疗眼睛下方的皮肤,打破眼睛下方的脂肪堆积,使皮肤光滑。- 尽管有效,但是它也是非常昂贵和费时的。您可能需要安排多个会话以获得所需的结果。
询问手术方法。 手术是不得已的手段,当然不是一种快速的治疗方法。由外科医生执行,该疗法可去除眼底积累的脂肪。结果,皮肤将比皮肤上的深色更光滑,并且也褪色。- 手术后可能会出现肿胀和淤青,持续长达一周。
忠告
- 年龄和遗传是导致黑眼圈背后的两个主要原因。如果您尝试了许多无效的方法,则可能无法摆脱黑眼圈。但是,您可以尝试减少眼睛周围的肿胀和发黑。
警告
- 眼睛下方的皮肤非常敏感。在使用任何眼部化妆品之前,请务必先测试手背的皮肤。