内容

• 脚步
• 忠告
• 警告

每个人都需要偶尔的精神放松，没有任何计划。不幸的是，即使您有充分的理由，您的代理也不会对这种自发行动表示赞赏。幸运的是，在这种情况下，您仍然有一个行动计划：请病假。显然，这不是您可以经常使用的方法，但是您仍然可以获取所需的其余信息。要请病假，您必须说服同事您前一天确实感到不适，然后打电话给老板，表明您真的很后悔在家并提起您的病。但是不要夸大这个问题。

脚步

第1部分（共3部分）：调用

1. 

   
   
   清晨给老板或主管打电话。 不要拖延你越早告诉老板，就越好。此外，初次唤醒时，您的声音通常会更大声，从而提高了语音的可靠性。另外，如果您提早打电话，您通常会被转接到老板的语音信箱，或者在他不在房间时会遇到您的老板。如果打电话太晚，您可能会被视为不认真对待老板的感觉的人。
   • 保持简短。虽然知道“生病”可以帮助您做好充分的准备，但请记住，这些故事仍然是骗子制造的。不要讲太多，只说你不舒服，就不能来。只需给您的老板足够的信息来信任您，例如说“我整夜都没睡”或“我的肚子有严重问题”。
   • 您也可以这样说：“我知道我应该在昨天底汇报，但我仍然希望我能解决。”但不要太清楚，请提及您真正希望自己能上班的程度。

2. 

   
   
   确保您看起来不舒服。 虽然打电话给老板时你不应该假装太多，但是假装感到疲倦并假装累了并不会伤害您。除了在清晨打来电话时声音很大之外，您还可以偶尔打喷嚏或咳嗽，以使老板认为您生病了，而不必过度行动。您也可以说慢些或慢些些，以表明您不像往常一样精力充沛。练习使您的声音更具说服力。
   • 如果您想使声音大一些，可以在枕头上尖叫10秒钟，或者在打电话之前这样做。但是您的喉咙可能会受伤，因此请确保这样做值得。
   • 您还应该表现出一些注意力不集中和迷失方向。如果您的举动过于敏捷和敏捷，无法回答老板的任何问题，您将很难说服自己生病。

3. 

   
   
   准备提问。 如果你的老板是个爱管闲事的人怎么办？尝试想象他或她可能会问什么样的问题。例如，如果您在食品服务行业工作，老板可能会怀疑您是如何被感染的。或者您的老板可能会问您是否尝试过一切使自己感觉更好并能够上班的方法。最好的治疗方法是说您具有传染性，并且已尝试了所有可以做的事情（止痛药，抗酸剂，大量液体等），但没有一个起作用。
   • 大自然是指您打电话给医生的办公室，等待他们确认您的约会，因为他们的时间安排很紧。在流感季节的高峰期，可能需要几天时间才能预约去诊所。如果您的老板在您恢复工作后要求确认，您总是可以说您的约会应该等到下周。您有足够的时间去看医生。

4. 

   在愉快的气氛中结束对话。 与老板交谈完后，请尽量给人留下积极的印象。您可以说您将努力工作，第二天重返工作岗位，而您的老板可能会很同情。表现出对工作的承诺，渴望回到责任心，但不要落伍。让您的上司感到您为请一天假感到非常抱歉，而不是说您迫不及待地想看电视和疏忽工作。
   • 您可以告诉老板，只要他真的需要您的帮助，他就可以打电话。如果您愿意在假的假病假日打扰，您可以说：“我会整日躺下休息，因此，如果您的老板有任何问题要问我，请给我打电话...”。您认为没有您，老板真的不知道该说些什么。
   • 通过感谢您的老板来结束谈话。
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第3部分（共2部分）：统一代理

1. 

   根据您上班后生病的情况进行游戏。 不要重返工作岗位，看起来非常健康。表现得好像您仍在从疾病中恢复过来。 nose鼻几次或轻轻咳嗽。您不必太过深思熟虑或假装太可惜就可以重新工作。不要提及您的疾病，而要让别人问您的疾病。您应该将问题降低到一个实际的水平，例如，“我真的不再感到疲倦”或“我只需要睡个好觉就可以好起来。”
   • 如果您想看起来更真实，请在上班前一晚不要睡太多，以使自己显得苍白而瘦弱。如果您再次请病假（并且您有理由熬夜），下一次将很有说服力。
   • 请病假后的工作日保持独立。不要那么友好或与同事聊天，只是拒绝报价。请记住，您仍然需要“保持健康”。

2. 

   
   
   不要告诉同事你假装生病了。 您可能会认为自己与他们亲近，而他们永远也不会暴露您的身分，但是当您假装生病时，仍应当心。您的同事不会回应您，他们会认为您不负责任或太烦人。另外，如果同事重复您说的话并告诉老板，您不仅会遇到麻烦，而且永远无法假装生病。
   • 此外，当您打电话假装生病时，老板还会怀疑您下次是否真的生病。您不想为其余的工作辩护。
   • 的确，我们每个人都需要不时休息一天，这没什么可谴责的。但这并不意味着您应该吹牛，否则您将被视为没有认真对待工作。

3. 

   
   
   与老板保持友好。 在请病假之后，您应该在辞职后与老板友好。您无需提及自己生病或感谢老板的同情，但您应该以积极的态度工作，并以老板的方式发出积极的信号。让您的老板记住您有多么出色的员工，并且毫无疑问地让老板记住您可能撒了谎。
   • 您不必夸大友善，也不必说自己有多爱工作，这对您的生活有意义。

4. 

   
   
   有效地工作。 假装病假回到工作岗位时，您应该向前迈一步。您一天不会迟到一个小时，也不会打电话长达2个小时，也不会为即将到来的旅行订票。相反，请全天努力工作，迅速回复电子邮件，并尽一切努力表明自己给人留下了良好的印象。
   • 您上班时可能需要向同事解释，但回到工作后要保持谦虚和积极。休息一天后，您不应该让老板听到您的抱怨。
   • 假装偶尔生病是可以的，但是如果您养成了疏忽的习惯，您的工作可能会处于危险之中。重返工作岗位后，尽量保持积极向上的态度。
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3之3：准备通话

1. 

   选择一个美好的时光。 您可能认为每一天都是您假装疾病的正确日子，但是如果您确实决定假装自己生病了，那么您应该考虑一下。如果您选择错误的日期来假装疾病，将很难为自己选择令人信服的理由。相反，在进入总体规划之前，请确保问题是在您的能力范围内解决的。请记住以下几点：
   • 如果您打电话在星期一或星期五休息一下，请作好充分准备，以备不时之需。您的老板很难相信您整个周末都病了。
   • 您最近肯定没有生病或休了几天假。
   • 在工作中吵架或抱怨很多之后，不要假装自己生病了。您不希望老板将假装疾病视为侮辱。如果在您上班最后一天的前一天一切都很好，您的疾病原因将更有说服力。
   • 尽量不要在特别不舒服的工作日里抽出时间。如果您的老板知道您讨厌可怕的每月会议，那么无论您感到多么幸福，您都不应该在那个特殊的日子假装生病。
   • 当办公室的人也生病或处于流感季节时，请假装自己生病。这样，您的老板就不会变得可疑，因为每个人都病了。

2. 

   停止一些基本工作。 如果您打算请病假，请尝试在前一天显得疲倦，但不要太明显。不要假装咳嗽一整天，只是让您的身体有些不适，甚至可能会打喷嚏，让您的同事问您是否感到非常疲倦，然后您将其解雇。表现得像您生病了一样，但是否认您的同事不要怀疑您在假装是可以的。前一天建立基础将使您第二天休息时听起来更有说服力。
   • 那天应该更谨慎地行动。如果您前一天仍然精力充沛，然后第二天申请病假，那么每个人都会感到惊讶。下班前请拒绝下班后吃午餐或喝水的邀请。
   • 与同事一起时，尝试“轻柔地”服用止痛药和发烧药。
   • 保持安静。
   • 如果您与同事共进午餐，请不要把所有食物都吃完，否则您的胃口就不会很好。
   • 那天看起来有点乱。为了使头发稍微凌乱，不要穿漂亮的衣服，您会发现眼睛周围有些疲劳。

3. 

   了解你的病情。 虽然您的老板不会问太多问题，但在打电话之前要知道您的病因是很重要的。不仅仅是说您不舒服，而是说您头痛，胃痛，普通感冒或感冒会使您的证据更有说服力。准备好回答老板可能提出的问题，例如什么时候开始感到疲倦，什么时候重返工作岗位以及看医生。不要以听起来不确定的方式做出回应，否则老板会怀疑你是在假装。
   • 如果您想请假，请选择有效的借口。患有偏头痛或重度胃炎可以使您至少休息两天，因为这些疾病可以持续很长时间，并且随时会回来。红眼疼痛或链球菌性喉炎可能会持续更长的时间。无论选择哪种原因，都要做作业，以便可以清楚地讨论症状。
   • 您甚至可以练习与密友交谈，以确保您能够成功。您的老板可能不想详细说明您的胃部或喉咙发生了什么，但最好做好准备。

4. 

   准备在家休息。 不要假装自己生病了，不要和妻子一起远足或与朋友一起参加欢乐的聚会。如果您假装生病并积极参加外部活动，这将影响您的老板。相反，当您真的想在床上休息时，请请病假，在房子里走来走去放松一下-如果您真的病了，可以做些什么，只是摆脱这种感觉。生病
   • 此外，如果您在外面请病假，度过日晒后的皮肤，这会引起怀疑。
   • 当您请病假时，最好摆脱通常在“病假”访问的所有社交媒体网站。因此，老板在生病时将不会偶然看到您攀爬的照片，也不会发表评论使其他人怀疑您的正常健康。
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忠告

• 尽量不要在星期一或星期五休太多“病假”-延长的周末会引起老板和同事的注意。第三天打电话会更有意义。同样，不要养成在重要日子休息的习惯，例如整个团队不得不加班以赶上最后期限的日子。那样的举动可能会破坏与同事的关系，特别是如果其中任何一个怀疑您在假装。
• 享有良好声誉是忠实工作将消除您的老板或同事对您的任何疑问。如果您是懒惰型，经常试图逃避工作，则很难轻易申请假病假。
• 确保您不告诉任何人您假装生病，否则他们可能会告诉您的老板或其他人，否则您将有麻烦！
• 不要提前“计划”病假。如果您的老板在两周前发现让您知道的情况，那么您可能会失业。
• 如果您需要跟进紧急事务，但仍想请假，请早上去上班。专注于您需要做的事情，保持安静。如果有人问你怎么了，那就说你不舒服。当您决定休息时，请去老板那里说您很累，想回家。不要问什么，只要说出来。说明您今天已经完成了紧迫的任务，而您的老板没什么可说的。
• 建立声誉。当您真的生病时去上班，而您的老板在您决定假冒病假时就不会认为您在假装，因此您不必工作。当您患重病（或容易传染）时，几次出门上班时，老板会为您请病假而感到感激，并认为您终于听从了别人的建议。在家休息。
• 打电话给老板不要要求任何人为您说话，否则他会给您回电。然后，您必须假装一遍！
• 不要太晚打电话，否则您的老板可能会怀疑。
• 如果您有孩子，他们将是请假的好理由。再次强调，您可能会后悔没有在家里花更多时间 儿童 生病，所以要小心。
• 如果您在那个假期去海滩度假，别忘了戴防晒霜。第二天在工作时出现像虾一样的红色皮肤会使您感到尴尬，并且会谴责您的内感。

警告

• 不要以家庭中有人去世的借口为借口，因为您的老板一定会发现您的，您也会被发现为说谎。当某人实际死亡时，您的老板将不再信任您。
• 理想情况下，如果您需要休假太多而无法依靠，请重新评估您的工作。您可能无法承担自己正在做的工作，并且确实在焦虑，压力和沮丧中破坏健康。在这种情况下，您需要三思而后行地改变工作甚至职业道路。
• 大多数公司都有非常精确的员工缺勤控制程序。与人力资源部门联系，以了解您的工作经历是如何编制的。根据员工缺勤监控计划，如果您有医生的病历，您会受到惩罚吗？您应该考虑请假，您的工作可能取决于此。
• 在美国，根据联邦法律，拥有50人以上的公司必须为自己或家属签署“ FMLA”，《家庭或医疗假法》。如果您根据《 FMLA》举报您的假期，并发现其利用您的假期，您可能会立即被解雇。
• 假装请病假仍然不是一个好主意，因为仅仅因为您在说谎，它会使您承受不必要的压力。如果工作中遇到问题，请与您的老板私下交谈，他们将为您提供帮助。
• 缺勤影响所有同事。在给他们增加负担并使任何人陷入困境之前，请仔细考虑。