内容

• 脚步
• 方法 1 of 3：UTI 的药物治疗
• 方法 2 of 3：家庭疗法
• 方法 3（共 3 个）：保持卫生
• 提示
• 警告
• 你需要什么

尿路感染 (UTI) 并不是引起极度不适的最令人愉快的疾病，因此 UTI 患者希望尽快摆脱感染也就不足为奇了。及时治疗对于防止尿路感染进一步发展也很重要，尿路感染可能会发展成更严重的疾病。有时尿路感染会在四到五天内自行消失。也有几种针对 UTI 的家庭治疗方法，但为了获得最快和最有效的治疗方法，我们强烈建议您寻求泌尿科医生的帮助。

注意力：本文中的信息仅供参考。在使用任何方法之前，请咨询泌尿科医生。

脚步

方法 1 of 3：UTI 的药物治疗

1. 1 识别症状。 尿路感染 (UTI) 是一种相当常见且令人不快的疾病，会导致极度不适。尿路感染包括上尿路感染（肾脏和输尿管）、下尿路感染（膀胱和尿道），或两者都有。
   • 如果您患有尿路感染，您在排尿时会感到灼烧感，并且您会更频繁地排尿。
   • 您可能还会感到下腹部疼痛。
2. 2 了解上尿路感染和下尿路感染症状之间的差异。 不同的感染有不同的症状。分析您的症状，以便您在去看泌尿科医生时可以清楚地描述它们。下尿路感染的症状包括需要更频繁地排尿、尿液混浊或带血、背痛、尿液非常恶臭和感觉不适。
   • 如果您有上尿路感染，您可能会发烧（超过 38°C）。
   • 您也可能会开始感到恶心和颤抖。
   • 其他症状还包括呕吐和腹泻。
3. 3 知道何时就医。 25-40% 的轻度尿路感染病例会自行消失，但这并不是拒绝去看医生的理由。如果您不及时就医，您可能会面临风险。许多人患有 UTI 并发症 - 请记住这一点。如果您出现尿路感染、发烧或其他恶化的症状，您应该立即与您的医生预约。
   • 如果您怀孕或患有糖尿病，请立即就医。
   • 看医生将帮助您获得准确的诊断。您认为的 UTI 可能是阴道念珠菌病或其他疾病。
   • 您的医生可能会要求进行尿液分析，以确定您是否患有 UTI，如果有，是哪种细菌引起感染。测试结果通常在 48 小时内出来。
4. 4 服用一个疗程的抗生素。 因为 UTI 是一种细菌感染，所以规定的抗生素疗程是治疗尿路感染最快、最有效的方法。特别推荐经常患有尿路感染的女性使用抗生素。长期服用抗生素有助于防止感染再次发生。
   • 尿路感染常用的抗生素包括呋喃妥因 - Furadaonin、Furadonin Avexima - 和复方新诺明（磺胺甲恶唑 + 甲氧苄氨嘧啶）- Bactrim、Septrin。对于 UTI，您还可能会开出环丙沙星（Ciprolet）、磷霉素（Monural）和左旋咪唑格列沃）。
   • 您也可能会被开具广谱抑菌抗生素 - 阿奇霉素（Sumamed）。
5. 5 完成抗生素疗程。 按照医生的指示服用一到七天的抗生素疗程。大多数女性会收到一个疗程为 3-5 天的处方。另一方面，男性可能需要一个疗程的抗生素治疗 7-14 天。尽管 UTI 的症状通常会在开始使用抗生素三天后消退，但尿道本身的感染通常要到第五天才会消退。对于男性来说，这可能需要更长的时间。
   • 一定要按照医生的指示服用完整的抗生素疗程。
   • 如果您在课程结束前停止服用抗生素，它们可能无法完全杀死感染。
   • 如果您在服用所有处方抗生素后症状仍然存在，或者几天后您没有感觉好转，请去看医生。
6. 6 注意潜在的并发症。 严重的尿路感染会导致严重的并发症，从而导致肾功能衰竭或毒血症（血液中毒）。它们非常罕见，通常会影响已有健康问题的人，例如糖尿病患者。如果您的免疫系统较弱，则更容易出现并发症和感染。
   • 患有 UTI 的孕妇出现危及生命的并发症的风险增加，应始终去看医生。
   • 患有复发性尿路感染的男性会出现前列腺炎症，也称为前列腺炎。
   • 对于上尿路感染或并发症的严重病例，您可能需要住院治疗。
   • 在住院治疗期间，您仍将接受抗生素治疗，但您将受到密切监测，甚至可能会接受滴注以防止脱水。

方法 2 of 3：家庭疗法

1. 1 喝很多的水。 抗生素是唯一能真正治疗 UTI 的治疗方法，但鉴于 UTI 通常会在几天后自行消失，您可以采取一些措施来缓解症状并防止再次感染。其中最简单的方法是全天喝大量的水，大约每小时喝一杯水。
   • 每次排空膀胱时，您都在清除膀胱中的细菌。
   • 不要憋尿。遏制会使尿路感染恶化并增加泌尿生殖系统中的细菌数量。
2. 2 喝蔓越莓汁。 喝蔓越莓汁通常被认为是治疗尿路感染的家庭疗法。虽然几乎没有证据表明蔓越莓汁实际上可以对抗感染，但它可以预防感染。如果尿路感染复发，服用高蔓越莓补充剂。与水一样，饮用大量液体有助于清洁您的系统。
   • 如果您或您的家人有肾脏感染，请勿饮用蔓越莓汁。
   • 如果您正在服用血液稀释剂，则不应服用蔓越莓补充剂。
   • 没有确定剂量的蔓越莓汁用于治疗 UTI，因为其有效性尚未得到证实。
   • 一项研究发现，每天服用一粒蔓越莓浓缩液或每天喝 3 次 240 毫升无糖蔓越莓汁一年的女性会产生积极的结果。
3. 3 服用维生素C。 在 UTI 症状首次出现时服用维生素 C 将有助于在发育的早期阶段阻止感染。维生素 C 通过对抗膀胱中的有害细菌来恢复尿液的酸平衡，还有助于增强免疫系统。
   • 每小时服用 500 毫克维生素 C，但如果它导致胃部不适，请停止服用。
   • 您可以将维生素 C 摄入量与黄根茶、紫锥菊或荨麻等抗炎茶结合使用。
   • 如果几天后症状仍然存在，请与您的医生预约。
4. 4 避免食用刺激物。 我们吃的一些食物可能会刺激，如果您患有尿路感染，可能会更有效。最有害的是咖啡因和酒精。它们不仅会刺激膀胱，还会导致脱水，这使得从尿道中清除细菌变得更加困难。
   • 在您摆脱 UTI 之前，您还应该避免饮用含有柑橘汁的软饮料。
   • 如果您容易感染复发性尿路感染，我们建议您限制咖啡因和酒精的摄入量，以防止复发性尿路感染。

方法 3（共 3 个）：保持卫生

1. 1 小心保持生殖器清洁。 良好的卫生习惯通常被认为是预防尿路感染的一种措施，但它对快速康复也起着重要作用。你越坚持个人卫生，你就会越快好起来。
   • 上完厕所后，从前向后擦拭。这个时刻的个人卫生对女性来说尤其重要，因为她们应该始终以这种方式擦拭。
2. 2 性交前后排空膀胱。 性行为是将细菌转移到女性尿道的一种方式，然后它们会进入膀胱。性交前后必须清洗生殖器和肛门区域。女性在性交前后也必须排空膀胱。不要使用乳液和按摩油作为润滑剂，除非它们是专门设计的。
   • 性交后排尿会排空膀胱并冲走细菌。
   • 尿路感染不具有传染性，因此不可能从另一个人身上传染。
3. 3 穿合适的衣服。 某些类型的衣服会使您更难摆脱 UTI。由不透气面料制成的紧身内衣可以在膀胱附近创造潮湿和细菌友好的环境。出于这个原因，我们建议穿着棉质内衣，而不是尼龙等吸水性差的衣服。
   • 避免穿紧身裤和短裤。紧身衣服会促进汗水和水分的积聚，为细菌发芽和生长创造理想的条件。
   • 合适的内衣有助于防止感染的发展和恶化，但不能治愈它们。

提示

• 多休息，多喝水。
• 治疗 UTI 时不要发生性行为。您可以引入新的细菌并减少完全康复的机会。
• 服用布洛芬与其他药物一起缓解疼痛。
• 多喝水并服用医生开的药物。
• 不要使用乳液、按摩油作为润滑剂，除非它们是为此而设计的。这些产品中的化学成分会导致尿路感染。
• 使用加热垫减少不适。虽然加热垫不能治愈 UTI，但它可以缓解感染症状。加热垫应该是温暖的，但不是热的，应该放在下腹部以减轻与 UTI 相关的疼痛、压力和其他不适。
• 蔓越莓汁和片剂会暂时缓解疼痛，但在那之后，您的病情可能会恶化。在一杯水（240 毫升）中加入一茶匙小苏打，然后饮用；一小时后，喝一杯加了柠檬角的水。每小时交替饮用，直到膀胱疼痛消退。

警告

• 如果您在开始治疗 UTI 的家庭疗法后 24 到 36 小时内没有看到症状有显着改善，请立即就医。
• 尽管家庭疗法有助于缓解感染的大部分症状，但我们仍然建议您进行尿液检查以检查您的身体是否有任何残留的细菌。
• 如果不及时治疗，即使是最轻微的 UTI 病例也可能发展为致命的肾脏感染。
• 小心蔓越莓汁 - 它的酸性很强，酸性食物和饮料会刺激已经发炎的膀胱。
• 最好喝蔓越莓汁预防。急性期尿路感染，只会加重病情。

你需要什么

• 蔓越莓汁
• 水
• 维生素C
• Goldenseal、嗜酸乳杆菌、熊果、紫锥菊或荨麻补充剂
• 棉质内衣
• 宽松的裤子和短裤
• 抗生素