如何塑造你的性格

作者: William Ramirez
创建日期: 22 九月 2021
更新日期: 21 六月 2024
Anonim
《基因藍圖》▏DNA究竟如何塑造我们的性格、智力和行为?
视频: 《基因藍圖》▏DNA究竟如何塑造我们的性格、智力和行为?

内容

字符这个词从希腊语翻译而来,意思是追逐、印记。从名字本身就可以看出,性格是一个人性格特征的稳定系统。无论您的年龄或经验如何,性格塑造都是一个终身学习的过程,包括经验、领导力以及对自我完善和成熟的不断追求。现在开始建立你的角色。

脚步

方法 1 of 3:获得经验

  1. 1 准备好承担风险。 就像运动员必须学会失败才能评估胜利一样,一个人必须学会冒险才能形成性格。性格在试炼中得到锻炼。争取成功,不管结果如何。承担你认为对你来说太难的工作。
    • 不要害怕冒险。约一个女孩出去约会,即使你认为她不会同意。在工作中承担额外的责任,即使你不确定自己是否能够处理它们。想想你这一生想要达到的目标,并尽你最大的努力去实现你的目标。
    • 不要为你的不作为寻找借口。找出你应该这样做的原因。和朋友一起爬山,即使你觉得不够自信。不要找借口,找理由。
    • 当然,角色塑造并不意味着在涉及到您的安全时鲁莽行事。驾驶不安全或酗酒和吸毒与性格塑造无关。只承担合理的风险。
  2. 2 与性格坚强的人相处。 与你尊重的人建立联系,因为他们的性格力量。对于不同的人,这些将是不同的特征。自己决定你想成为什么样的人并找到榜样。
    • 与比你年长的人聊天。不幸的是,我们与老年人相处的时间很少。与比你年长的人交朋友,并听取他们对特定问题的意见。与年长的亲戚共度时光,向他们学习。
    • 与与您不同的人建立联系。如果你天生害羞,那就和外向的人出去玩。多亏了这一点,您将能够采用您所缺乏的品质。
    • 与您欣赏的人建立联系。如果您想拥有坚强的性格,请与您钦佩的人、您想成为的人以及可以从他们那里学到很多东西的人建立联系。不要与会讨好你的耳朵的人在一起。与能帮助你塑造性格的人交朋友。
  3. 3 走出你的舒适区。 性格是在困难的生活环境中形成的。尝试志愿帮助生病的孩子,或者花时间履行你在教会中的责任。花时间帮助他人。
    • 旅行和住在不是特别舒服的地方,尽量有宾至如归的感觉。参观一个你从未去过的城市,向路人问路。
  4. 4 不时做不愉快的工作。 在快餐店清洁绞肉机。在炎热的夏日阳光下搅拌。在一家鞋店为一位恼火的顾客提供服务。当然,很少有人愿意通过这样的考验,但是如果你想拥有坚强的性格,那就学习如何完成艰巨的任务。当您看到赚钱的难度时,您将学会更加重视金钱。
    • 通过做令人不愉快的工作,你可以更好地了解那些日复一日不得不做的人。例如,在麦当劳工作非常困难,在这里工作的人需要有坚强的性格。
  5. 5 努力提升自我。 性格塑造是一个持续的过程。如果你想成为一个受人钦佩和尊重的人,就努力变得更好。
    • 为自己设定目标。选择您目前想要实现的目标。也许你想成为一个好的倾听者,或者对你的工作负责。逐渐努力实现你的目标。
    • 回忆童年时的自己,我们有时会感到羞耻和尴尬。丑陋的发型、易怒和不成熟——你不应该为这一切而脸红。它是塑造品格不可或缺的一部分。

方法 2 of 3:成为领导者

  1. 1 学会同理心。 在林肯死后的文件中,他们发现了一张给不遵守命令的将军的便条。林肯在其中写道,他对将军的行为感到不安。这张便条是用刺耳和粗鲁的语气写成的。有趣的是,这封信没有寄出,可能是因为林肯对这位在葛底斯堡见了很多血的将军感同身受。林肯给了将军怀疑的好处。
    • 如果你的朋友打乱了你的计划,或者你的老板忘记表扬你的工作,试着忽略它。向过去学习,下次对你的期望更加小心。
    • 一个性格坚强的人看到的不仅仅是大局。在林肯的案例中,表达不满只会让事情变得更糟。已经完成的已经完成,过去的已经过去。告别过去,专注于未来。
  2. 2 当你自己可以发泄时。 林肯没有寄出这封信并不意味着这对他来说不重要。虽然你可能有很强的性格,但你不是冰做的。您可能会感到愤怒、沮丧和沮丧。这是我们生活的一部分。不要把这些情绪隐藏在你自己的内心,它不会有助于性格的形成,只会伤害你。做一些可以帮助你释放沮丧和愤怒,释放负面情绪的事情。
    • 把你所有的愤怒都写在纸上,然后烧掉这张纸。在健身房举起杠铃时听 Slayer。跑步。将运动作为释放负面情绪的机会。
    • 例如,纸牌屋的政治家和主角弗兰克安德伍德通过玩暴力视频游戏来发泄。找到一种方法来帮助您放松。
  3. 3 与不同的人聊天。 性格坚强的人可以与不同的人开诚布公地交流。不要限制你的社交圈。通过与不同的人互动,您可以学到很多东西。与咖啡馆的调酒师、同事、朋友和家人聊天。听。不要自欺欺人。这将帮助你建立一个坚强的性格。
    • 如果你想找一个出口发泄你的情绪,找一个可以敞开心扉的人。但是,让您的谈话不仅围绕问题,还要谈论一些愉快的事情。
  4. 4 做好失败的准备。 正如 James Michener 所说,“并非所有事情第一次都能奏效。”有时,为了实现某事,您需要进行 3-4 次尝试。您如何看待具有挑战性的任务?学习,面对失败,不是放弃,而是继续前进。这将谈到性格的力量。
    • 通过完成小任务来学习这一点。当涉及到上大学或工作等严重问题时,很难学会如何充分应对失败。通过玩棋盘游戏、参加竞技运动来学习健康的竞争,这样您就可以在遇到更严重的情况时进行竞争。
    • 正确看待你的胜利。想想失败者的感受。然而,在不伤害他人感情的情况下庆祝你的胜利。
  5. 5 承担具有挑战性的任务。 性格坚强的人愿意承担艰巨的任务。在学校、工作或其他地方,努力做高质量的工作。
    • 在学校,设定一个目标,不仅仅是获得“好成绩”,而是设定一个尽力而为的目标。你甚至可能不知道你有什么能力。
    • 在工作中,承担新的责任,准备好在办公室多待几个小时,并且每次都尽最大努力完成工作。无论你做什么,都要做好。
    • 在家里,也要努力自我提升。例如,与其在电视机前漫无目的地花时间,不如把时间花在学习弹吉他、尝试成为作家或修理跑车上。认真对待你的爱好。

方法 3(共 3 个):成长和发展

  1. 1 将失败视为进一步成长的机会。 一些成功的商人认为失败是成功不可或缺的一部分。失败只是通往目标的路上的减速带。面对失败不要放弃,试着分析情况,吸取宝贵的教训,下次你会成功的。
    • 科学地考虑你的失败。如果你开始为一家破产的公司工作,或者你失去了工作,对失败说:“欢迎!”也许这只是正确答案列表中的一个错误答案。现在,您可以更轻松地完成工作。
  2. 2 停止寻求人们的认可。 控制点是心理学中的一个概念,它表征人格的属性,将其成功或失败归因于内部或外部因素。具有“内在轨迹”的人会考虑满足自己的欲望,而不在意他人的意见。有外在轨迹的人会考虑如何取悦他人。虽然自我牺牲绝对是一种积极的性格特征,但请注意你的感受。如果你想学会控制自己的生活和性格,那就去做你认为对的事情,而不是别人眼中的对的事情。
  3. 3 想得更广泛。 为你的目标而努力。你想在你的生活中实现什么?把你的生命完全奉献给这个。如果你想成为一名专业的音乐家,去大城市,组建一支乐队,开始举办音乐会。如果你想成为一名作家,找一份能给你足够时间的工作。全神贯注于你的激情。努力达到成功的顶峰。
    • 性格坚强的人满足于他所拥有的。您可能会发现留在家乡是值得的。对于一些人来说,家庭是他们这一生想要实现的目标。学会对你所拥有的感到快乐。
  4. 4 找个梯子开始攀爬。 决定你想去的地方,并为自己选择最方便的路线。如果您想成为一名医生,请找出您需要接受哪些教育才能找到工作。此外,确定最好在哪个教育机构学习。相信我,巨大的成功在等着你。
  5. 5 尝试注意并接受生活中的某些要点。 试着回顾一下他们。这些是您受到挑战的时刻。尝试从这种情况中吸取宝贵的经验教训,以免将来重蹈覆辙。诚实地、没有偏见地看待情况。
    • 考虑所有可能的情况。如果您搬到该国其他地区从事职业,可能会发生什么?如果留在家乡会怎样?你能接受案件的任何结果吗?你需要做什么?
    • 性格坚强的人会做出正确的选择。你准备好卑鄙,只是为了取代薪水更高的同事吗?你能忍受它吗?这是你的选择。
  6. 6 经常忙碌,避免无所事事。 性格坚强的人是表演者,而不是健谈者。如果你决定采取行动,不要把它放在一个遥远的盒子里,而是现在就开始做。今天采取行动。
    • 性格坚强的人避免无所事事的行为。这样的人不会在俱乐部里过夜飞行,然后白天睡觉。努力过有道德的生活,避免懒惰。
    • 尽量平衡你的工作和娱乐。如果您喜欢读书和学习,请选择与获取知识相关的工作和娱乐。如果你喜欢经常运动,那就去健身房吧。如果你做你喜欢做的事,你就会有坚强的性格。