如何治疗生殖器疱疹：自然疗法有帮助吗？

内容

脚步
方法 1 of 4：如何治疗生殖器疱疹症状
方法 2 of 4：改变生活方式
方法 3 of 4：疱疹的原因和症状
方法 4（共 4 个）：何时去看医生
提示

生殖器疱疹是一种非常常见的疾病。世界上大约 11% 的成年人感染了单纯疱疹病毒 II 型，从而导致了这种疾病。幸运的是，疱疹不仅仅可以用化学药品来治疗。但是，如果您不确定自己是否患有疱疹，如果您怀孕了，如果您排空膀胱有困难，并且如果您突然出现发烧、头痛和恶心等症状，请在开始治疗前咨询您的医生。...

脚步

方法 1 of 4：如何治疗生殖器疱疹症状

1 冷敷你的皮肤。 冰可以帮助缓解疼痛。用毛巾包裹冰袋，以免冻伤。对有表情的地方进行压缩。每次使用干净的毛巾并用热水清洗毛巾很重要。
- 如果冷敷不起作用，请尝试热敷或热敷。将水烧开并冷却，以免烫伤。用这种水浸泡毛巾，挤出多余的液体，然后将毛巾敷在表情上。每次都使用干净的毛巾。
2 洗个热水澡。 洗个热水澡可以缓解疼痛和不适。温水可以舒缓和清洁受刺激的皮肤。您可以在水中加入泻盐。这将缓解瘙痒并加速愈合。此外，当您离开水面时，它会使空隙保持干燥。
3 使用小苏打。 如果出现症状，请用小苏打擦干。它还有助于缓解瘙痒和疼痛。取一块化妆棉，用水弄湿，然后将其压在小苏打上。将小苏打转移到报表中。每次使用干净的化妆棉，以避免将病毒转移到小苏打中。
- 不要使用玉米淀粉。细菌在淀粉中迅速繁殖，这会导致感染，特别是如果您有开放性溃疡。
4 制作薰衣草和橄榄油软膏。 橄榄油对皮肤有益。它含有可加速溃疡愈合的抗氧化剂。取 200 毫升橄榄油，与一汤匙薰衣草油和蜂蜡一起用中火加热。当液体开始沸腾时，将锅从火上移开。当产品冷却后，用化妆棉将其涂抹在病变处。每次使用干净的化妆棉。用油涂抹所有伤口。
- 不要将混合物加热太久，因为橄榄油会开始燃烧。
5 使用蜂胶。 蜂胶是蜜蜂产生的树脂物质。它具有抗病毒特性，可以加速愈合过程。如果您需要镇静和治愈症状，请使用软膏和其他蜂胶产品。您可以在天然药物商店和药店购买蜂胶产品。
- 蜂胶有胶囊和提取物两种形式，但您需要使用软膏。
6 尝试草药疗法。 有许多不同的草药可以帮助治疗唇疱疹症状。柠檬香脂可缓解疼痛、瘙痒并缓解不适。鼠尾草治疗大黄护肤霜在治疗女性阴道症状方面可能与阿昔洛韦一样有效，而圣约翰草可能会减缓疱疹病毒的复制。
7 吃海带。 藻类可以帮助治愈由疱疹病毒引起的疮。不同类型的藻类（来自南美的红藻、海苔、来自印度的红藻）可以抑制疱疹病毒的传播。您可以将海藻添加到食物中（例如沙拉或炖菜），但您也可以将它们装入胶囊中。
8 服用紫锥菊。 紫锥菊用于增强免疫系统。它还可以帮助缓解疱疹的表现。尝试每天喝 3-4 次紫锥菊茶。您也可以服用紫锥菊胶囊。
9 服用维生素和其他补充剂。 几项研究表明，某些补充剂可能有助于治疗唇疱疹。例如，每天 1-3 克赖氨酸可以缩短发作的持续时间。在研究过程中发现，赖氨酸可以减少口腔疱疹恶化的次数，但是，这些药丸的服用时间不超过 3-4 周。
- 请注意，赖氨酸是一种氨基酸，会导致高胆固醇和甘油三酯水平。
- 在开始服用任何药物之前，请先咨询您的医生。有些物质可以与药物相互作用。

方法 2 of 4：改变生活方式

1 注意饮食。 如果你有唇疱疹，你应该注意自己的健康，吃好。避免加工食品、加工食品和预制食品。多吃水果、蔬菜、天然油、坚果和种子。限制你的红肉摄入量。多吃去皮的家禽和鱼。选择复合碳水化合物——它们存在于全谷物、扁豆、豆类和蔬菜中。
- 避免添加糖，即加工食品中的糖（如高果糖玉米糖浆）。对于甜食，在您的膳食中添加甜菊糖。甜叶菊是一种植物，其甜度是糖的 50 倍。避免使用人造甜味剂也很重要。
2 去运动。 如果经常锻炼，身体会发挥最佳作用。开始多走路。尽量把车停在远离入口的地方，走楼梯而不是坐电梯或自动扶梯，多遛狗，遛狗的时间更长，晚饭后去散步。你也可以开始去健身房找教练。做力量和有氧运动，做瑜伽，在椭圆体上锻炼。做自己喜欢和想做很久的事情。
- 与您的医生交谈，了解您可以做什么和不可以做什么。
3 得到充足的休息。 疱疹可以影响生活的各个方面。它会让你感到更加紧张。这只会使情况恶化，因为压力和紧张会导致疾病恶化。为了防止这种情况发生，请尽量放松。每天花点时间休息并重新启动。做让你快乐的事：阅读、观看你最喜欢的电视剧。做瑜伽——它可以让你放松和释放紧张。
- 冥想也可以帮助你放松。您可以随时随地练习冥想。您可能需要先学习如何冥想，但是当您擅长冥想时，您可以通过这项活动应对压力。
- 尝试想象某些图像。这是一种自我催眠。想象一下是什么让你感到平静。

方法 3 of 4：疱疹的原因和症状

1 了解疱疹的病因。 生殖器疱疹是一种性传播病毒感染。其病原体可以是第一类和第二类单纯疱疹病毒。生殖器疱疹最常见的原因是疱疹病毒 II 型。第一种病毒通常会在嘴唇和嘴巴上引起起泡的皮疹。
2 了解病毒是如何传播的。 生殖器疱疹病毒通过与感染者的直接性接触（生殖器、肛门、口腔）传播。如果一个人有开放性溃疡，感染的可能性会更高，但即使没有伤口，病毒也可以传播。避孕药不能预防疱疹病毒。男用和女用避孕套也可能无效，因为虽然避孕套可以降低感染风险，但表情并不总是位于生殖器上。
- 该病毒也可以在疾病的非活动期传播，尽管在此期间感染的风险最低。
- 如果您有口腔皮疹或您的伴侣有这些，请不要进行口交。
- 在男性中，溃疡通常位于阴茎上和周围以及肛门周围。在女性中，症状可能出现在生殖器周围、肛门和阴道中。阴道病变和水泡可能仅在检查时可见，并可能引起不适和/或阴道分泌物。
- 避免感染的唯一方法是避免阴道性交、肛交和口交。
3 了解生殖器疱疹的症状。 对许多人来说，这种疾病是无症状的，其他人有轻微的恶化，有些人有严重的恶化。因此，人们可以在不知道自己被感染的情况下传播病毒。症状通常是水泡和溃疡。在生殖器或肛门上形成充满液体的囊泡。它们可能会中断，因此会形成表达式。症状可能会在感染后两周内出现，并可能持续长达 2-3 周。
- 常见症状还包括生殖器和肛门的瘙痒、刺痛或灼烧感，以及流感样症状，包括发烧、各种疼痛、腿部、臀部或生殖器部位疼痛、阴道分泌物和淋巴结肿大。会阴或颈部，以及排尿和排便时疼痛。
4 为反复发作做好准备。 疱疹病毒可导致长期、反复发作。病毒可以在体内停留很长时间而不以任何方式表现出来。病毒再次活跃的原因尚不清楚。然而，病情加重最常发生在身体虚弱、压力大和生病期间。在女性中，病毒通常在月经期间被激活。平均而言，第一年通常会有 4-5 次恶化，之后身体开始更好地应对病毒。随着时间的推移，症状的频率和有时的严重程度会降低。

方法 4（共 4 个）：何时去看医生

1 去看医生以确保您患有疱疹。 疱疹可能与其他皮肤病混淆。例如，由于丘疹或水疱，您可能认为自己患有疱疹。如果您尚未确诊，请与您的医生预约进行检查。只有医生才能诊断。之后，您可以决定如何最好地治疗疱疹。
- 为了做出诊断，您的医生会首先询问您的症状。然后医生将检查病变并可能采集组织样本进行分析。此外，您的医生可能会要求进行血液检查，以确定血液中是否含有疱疹抗体。它们的存在将表明身体正在与疱疹病毒作斗争。
- 询问您的医生这些症状是否可能是其他疾病的症状：真菌感染、肠道病毒水泡性口炎、梅毒、带状疱疹。
2 如果您怀孕了，您需要定期去看医生。 您甚至可以生出一个健康的疱疹婴儿，但您需要遵循医生的所有建议。在某些情况下，疱疹会导致早产。此外，婴儿可以从母亲那里感染疱疹病毒。然而，如果怀孕是在医生的监督下，这一切都是不可能的。
- 您的医生会定期检查您是否有突然发作的迹象。此外，在怀孕的最后三个月，您的医生可能会为您开抗病毒药物。这将降低分娩期间恶化的风险，这将有助于保护婴儿。
- 如果您在分娩过程中病情加重，您的医生可能会建议您进行剖腹产手术。
3 如果您无法排空膀胱，请立即就医。 疱疹可引起尿道和膀胱炎症，尽管这种情况很少见。由于炎症，一个人上厕所变得困难，尿液在体内积聚。所有这些都令人不舒服，并可能导致感染，因此请尽快去看医生并开始治疗。
- 这是一种紧急情况，因为尿液可能会返回肾脏。如果您不立即开始治疗，您可能会出现肾脏或膀胱感染。
- 为了治疗这种并发症，使用药物来缓解炎症。医生也可能决定放置紧急膀胱排空导管。
4 如果您有脑膜炎症状，请立即寻求帮助。 极少数情况下，疱疹病毒会导致大脑内壁肿胀以及围绕大脑和脊髓的脑脊液积聚。正因为如此，脑膜炎可能会发展——一种需要紧急医疗护理的危险疾病。如果您有以下任何症状，请呼叫救护车：
- 颈部僵硬；
- 异常严重的头痛；
- 头痛伴有恶心和呕吐;
- 意识混乱；
- 注意力不集中；
- 抽搐;
- 睡意;
- 行走问题；
- 增加对光的敏感性；
- 缺乏食欲或口渴感；
- 温度突然急剧上升；
- 皮疹（并非在所有情况下）。
5 向您的医生咨询可缓解症状的抗病毒药物。 疱疹病毒无法治愈，但您可以服用特殊药物来加速溃疡愈合、防止病情恶化并降低将病毒传染给他人的风险。您的医生可能会开一粒抗病毒药物来缓解疼痛和不适。始终按照医生的规定服用药物。
- 大多数情况下，阿昔洛韦 (Zovirax)、泛昔洛韦 (Famvir) 和伐昔洛韦 (Valtrex) 用于治疗生殖器疱疹。
- 医生会在疾病的第一次发作时为您开一种药物，您可以在所有进一步恶化时服用它。 800 毫克阿昔洛韦通常每天服用 5 次，持续 7-10 天。
- 这些药物最常见的副作用是恶心、呕吐、腹泻、头痛、疲劳、头晕和肌肉疼痛。

提示

服用任何补充剂时，请遵循制造商的说明。
本文中描述的大部分产品应涂抹在皮肤上，而不是内服。如果使用得当，这些补救措施通常是安全有效的，但有些人会出现皮疹和过敏反应。在小而健康的皮肤区域测试产品并等待 24 小时。如果没有反应，则表示您可以使用该补救措施。
如果您无法在药房或健康食品店找到自然疗法，请在网上查找。
您也可以与自然疗法或草药医生交谈。他们可以为您准备一种特殊的药膏。
疱疹可能会让人感到压力和沮丧，但请记住，您并不孤单。有疱疹患者的约会网站和专门的支持团体。找到你觉得舒服的人。和你的同伴谈谈。告诉对方你的感受，然后再倾听他们的意见。