内容

• 脚步
• 第 1 部分（共 2 部分）：从头开始学习基础知识
• 第 2 部分（共 2 部分）：学习马鞍上的侧步
• 提示

教马侧身走路的好处有很多，比如扩展他的基本技能，可以坐在马上打开门，或者准备盛装舞步。幸运的是，训练马横向跨步行走需要学习从臀部和肩部转身，这是骑马的有用基础。按照我们的步骤，您不仅可以提高骑术技巧，还可以提高马匹的服从性和表现。

脚步

第 1 部分（共 2 部分）：从头开始学习基础知识

1. 1 测试您的马保持压力的能力。 马必须有一种与生俱来的本能来远离压力（类似于人类）。通过将张开的手（并将其向下推）放在马的身体通常接触小腿的周长区域来测试这种反应。她应该从她的手上后退，可能已经立刻侧步了。
   • 如果马没有反应，继续用力推。一旦马移到一边，移开您的手并奖励动物。
   • 练习直到马只需要一次推动或根本不需要推动（只需将手臂朝腰部剧烈运动就足够了）即可将马从您身边拉回来。
2. 2 学习从臀部转动。 把马拴在皮带上，如有必要，拿起鞭子。站在马的身体后面，用手或鞭子的姿势指向马的肩膀。如果马没有反应，在他的肩膀上施加压力。目标是通过将她的身体绕在后腿上来让她摆脱你的压力。
   • 如果马转身离开或只是向相反的方向走开，而不是在转弯时交叉前腿，请抓住缰绳并握住它。
   • 一旦马的前腿从臀部开始交叉，释放压力，降低他的视线，并奖励动物做你让他做的事情。
   • 继续练习转髋的基础知识，以便马在骑行时对相同的信号做出反应。
3. 3 从肩部检查枢轴。 与髋部枢轴类似，肩部枢轴是当马在交叉后腿的同时将身体围绕前腿转动时进行的。通过站在马的肩膀上（阻止肩膀或向前移动）并用鞭子或张开的手指向马的大腿来执行此操作。如果马在没有施加压力的情况下没有反应，请用张开的手轻轻推动大腿或用鞭子轻拍大腿。
   • 如果马只是走到一边或转向一边，不要减轻压力。如有必要，将马拉直并继续推动臀部，直到他至少盘腿迈出一步。
   • 一旦马在转弯时离开肩部一步，释放压力并奖励他遵守命令。
   • 持续练习，直到马需要最小的压力来完成肩部枢轴。
4. 4 结合以上两个基础，实现一个side step。 站在马的身体旁边（必要时使用鞭子）。将马推到腰围区域以使其远离，如果它没有按照您想要的方式移动，请给它臀部和肩部枢轴信号。继续发出信号，直到马至少成功迈出了一步。
   • 奖励您的马并在他迈出正确的一步后立即释放压力。
   • 继续这样做，直到马需要来自臀部和肩部的枢轴命令来执行侧步。最终，你只能在腰围区域推她。

第 2 部分（共 2 部分）：学习马鞍上的侧步

1. 1 将您的马放在起始位置。 当开始学习从马鞍上进行侧步时，最好使用马不会将单侧踢错作为向前移动信号的位置。因此，将马的枪口靠在栅栏或墙壁上。这将使她只能移动到一侧或另一侧。
2. 2 打开你的身体，建立适当的沟通渠道。 你的肢体语言会告诉马你的要求，所以你必须训练自己从马身上得到你想要的。如果您正在学习左侧的横向步骤，请抬起左腿以减轻压力，然后将左侧的钻头向上稍微向外抬起，以打开向左移动的方式。您将从右侧施加压力。
   • 要向右侧迈出一步，通过打开身体的右侧并向左侧施加压力来反映所有信号。
3. 3 发出侧步信号。 打开身体的一侧，将另一条腿向前推，然后在腰围区域拍打小腿。这样做时一定要保持身体的另一侧打开。如有必要，继续增加压力，在马完成至少一个侧步后立即停止。立即奖励马。
4. 4 在开放空间中从站立姿势练习侧步。 继续使用教给马的相同提示进行侧步。首先将它们靠在墙壁或栅栏上，当马掌握了它们后，移到空旷的地方再次练习。练习直到马开始在空旷的地方向两侧侧身走几米。
5. 5 以步行速度进行横向运动。 从理论上讲，横向跨步运动与站立姿势的横向跨步相同，唯一的例外是骑手需要付出很大的努力才能正确发出信号。按照上面的指示，但要明白，当马在推的信号下走路和侧身走路时，同时身体会朝着步幅的方向移动。移动时，身体左右摇摆，所以冲击之间会有断点，不会有恒定的压力。
   • 以步行速度进行侧身运动需要更多的注意力，因为马可能会通过简单地转弯而不是侧身而走错方向。
   • 让朋友或教练站在旁边，评论您的肢体语言和马的反应。
6. 6 以更高的速度进行横向运动。 当你认为你已经很好地掌握了两个方向的侧身运动时，开始小跑（然后慢跑）并发出侧身运动的信号。这对骑手来说会更加困难，但马必须以同样的方式做出反应。记得要根据马身的摆动适时推入马腹区。
   • 在过渡到横向小跑或慢跑之前练习半停可能会有所帮助。

提示

• 在两个方向上同等地练习侧步，这样马就不会偏向一边。