如何学会礼貌

内容

脚步
方法 1 of 4：练习良好的沟通方式
方法 2 of 4：尊重他人
方法 3 of 4：学习如何在餐桌上表现
方法 4 of 4：在互联网上保持礼貌
提示
警告

良好的举止反映了一个人尊重他人以及遵守社会礼仪规则的能力。通过遵循社交礼仪，您可以与周围的人建立良好的关系，并成为更受欢迎的健谈者和伴侣。与其他人同桌时，一定要保持礼貌，以表示对在场人员的尊重。此外，在互联网上要遵守礼仪，以免无意中冒犯他人或使信息过载。

脚步

方法 1 of 4：练习良好的沟通方式

1 在要求某事时使用请并感谢您。 每当您提出要求或向有要求的人提出要求时，请以“请”一词开头。因此，您似乎不会要求什么。一旦对方满足了你的要求，向他表示感谢，说“谢谢”。
- 例如：“你能给我这本书吗？”一拿到书，就说：“谢谢。”
- 即使是小事也要感谢，例如有人打电话给您的办公室或在餐厅接受您的订单。
- 如果他们感谢你，礼貌地说，“请。”
2 当你第一次见到一个人时，介绍一下你自己的名字。 如果在活动中遇到从未见过的人，请介绍自己的姓名并询问他或她的姓名。当另一个人说出他们的名字时，重复一遍以使其更容易被记住。用力摇晃对方的手（但不要用力到伤到他们）。
- 例如，您可能会说：“嗨，我叫安东。你呢？”
- 不同的文化和国家有自己的问候规则，所以一定要检查当地的礼仪。
- 如果在一个人的陪伴下，你遇到了另一个熟人，如果他们以前没有见过面，就把这些人介绍给对方。例如，您可能会说：“您好！安东，认识一下——这是阿丽娜。阿丽娜，这是安东。”
3 听 其他人不打断。 当对方开始说话时，与他们进行眼神交流并仔细聆听以跟随谈话的流程。不要试图大喊大叫或打断他，因为这看起来很粗鲁。一旦对方说完，就对他的话做出反应，让他知道你在听他说话。
- 如果你和对方同时开始说话，停下来让他继续表现出你对他的话没有漠不关心。
4 不要使用淫秽语言。 使用不恰当的词汇似乎很粗鲁，尤其是在公共场所讲话时。在与他人互动时，尽量避免使用脏话。替换不好的词或只是停下来收集您的想法并仔细思考您的演讲。
- 例如，您可以使用“该死的”或“该死的”来代替更粗鲁的诅咒。
- 您还可以使用更具描述性的词来代替脏话。例如，您可以使用“awesome”代替“zee * * * b”。
建议： 将橡皮筋或弹性手镯戴在手腕上，并在您发现自己在说脏话或即将离开时将其贴在皮肤上。因此，您将开始将咒骂与痛苦联系起来，并且您将不那么经常使用它。

方法 2 of 4：尊重他人

1 向他人提供帮助以表示善意和尊重。 如果你看到一个人需要帮助，问问你是否可以为他做点什么。如果请求合理并且您可以轻松实现，请花时间提供帮助。它甚至可以是一些小东西，例如打开门或帮助搬运重物。
- 例如，您可以走近一个人并问：“我可以帮您提包吗？”
- 有时您不需要询问某人是否需要帮助。例如，您可以为后面的某个人扶住车门，或者为公交车上的座位让路。
2 尊重他人的隐私。 人们通常不喜欢被意外触摸——这让他们感到不舒服。观察您与周围人站或坐的距离有多近，并观察他们的面部和肢体语言，以确定他们对这段距离的感受。如果这个人似乎对你的亲密感到不舒服，请退后一点并道歉。
- 如果你碰巧遇到一个人，可以这样说：“对不起，我很抱歉。”
3 祝贺人们取得的成就，以支持他们。 这将表明您尊重他们并知道如何认可他人的成功。如果您的一位朋友获胜或升职，请说：“恭喜！” - 或：“太好了！”这将表明你关心他。
- 不要把别人的成功归功于自己。例如，如果有人赢了你的一盘棋，不要说，“这只是因为我做了一些不好的动作。”最好说，“你做得很好。你的策略非常好。”
4 写感谢信以回应礼物。 除了个人的感谢之外，在他们给你礼物或为你做了一些特别的事情后的几天内，给他发一封感谢信。在一张便条中，告诉他们你有多欣赏他的行为以及他如何影响你。最后，在签字前，写上“最良好的祝愿”或“衷心感谢”。
- 例如，您可以这样写：“亲爱的阿丽娜，感谢您在我生日那天送给我的日记。迫不及待地开始每天开车和携带它。我真的很感激这份礼物！最好的祝福，安东。”

方法 3 of 4：学习如何在餐桌上表现

1 与其他人一起吃饭时，请勿将手机或平板电脑放在桌子上，因为这会分散您的交流注意力。 将您的手机设置为静音或振动，并在您用餐时将其放在口袋或包中。除非绝对必要，否则不要回电。
- 如果您需要接听消息或电话，请先道歉，然后离开办公桌，说“对不起，我需要接听。我马上就回来”。
2 在所有餐点供应完毕之前不要开始进食。 不要一坐下就开始用餐，因为如果人们还没有食物，这会显得很粗鲁。相反，在您的座位上耐心等待，直到每个人都得到服务，然后再吃第一口。这样您就可以同时享用您的餐点。
- 此规则适用于家庭和餐厅。
3 学会正确地拿着你的餐具。 像拿着铅笔一样握住你的叉子和刀子，而不是用拳头握紧它们。如果你需要切东西，右手拿着刀，左手拿着叉子。切完食物后，您可以将叉子留在左手，也可以放下刀并将叉子移到右手。
- 确保为不同的菜肴使用合适的餐具。如果桌子上有几把刀叉，先用极端的，逐渐向盘子移动。
4 不要张着嘴咀嚼。 吃饭时张着嘴咀嚼或说话通常被认为是不礼貌的，因为没有人想看到你嘴里的食物。在吞咽或说话之前，先咬一小口，然后闭上嘴完全咀嚼。如果有人在你吃饭的时候问你，先吞下食物，然后再回答。
- 将食物切成小块，以免塞住嘴巴，让您更容易咀嚼食物。
5 请桌旁的其他人给你一些东西。 不要把手伸过桌子——你会干扰他人，这种行为也被认为是粗鲁的。与最靠近桌子上您想要的物品的人交谈，并让他们将其递给您。事后一定要感谢那个人要友善。
- 例如，您可能会说，“朱莉娅，请把油给我好吗？”
- 如果您面前的桌子上没有空间放置物品，请询问此人是否可以将其放回原处。例如：“你能把碗放回去吗？谢谢”。
6 吃饭时不要把肘部放在桌子上。 您可以在饭前和饭后以及在谈话期间换餐之间将肘部放在桌子上。吃完饭后，不使用时将手掌放在膝盖上，以免肘部或前臂搁在桌子边缘。
建议： 不同的文化对于是否可以将肘部放在桌子上有不同的规定。研究当地风俗以确定什么是可以接受的。
7 如果您需要清除卡在牙齿中的食物，请捂住嘴。 如果您的牙齿之间有东西卡住，请用纸巾或手捂住嘴，以免其他人看到。尽量小心地取出卡住的食物，以免引起注意。取出卡在牙齿之间的食物后，将其放在盘子的边缘或用餐巾纸包好。
- 如果您无法在几秒钟内将卡在牙齿之间的食物取出，请道歉并离开桌子去洗手间。
8 如果您需要离开餐桌，请道歉。 如果在用餐期间的某个时候您需要去洗手间、查看手机或离开，请在起床通知在场人员您需要离开之前道歉。离开的原因不需要解释，只要你回来重新坐在桌子旁。
- 例如，你可以从桌子上站起来说：“对不起，我马上回来。”

方法 4 of 4：在互联网上保持礼貌

1 不要在社交媒体上发布负面或冒犯性的内容。 在 Internet 上发布任何内容之前，请考虑几分钟是否要亲自告诉此人。如果这不是您真正想分享的内容，请不要在您的个人资料中发布信息，因为这可能会让看到您帖子的其他人感到不快或冒犯。
- 尝试在与社交媒体不同的文档中撰写愤怒或负面信息。这样你可以稍后再回来并确定它是否真的是你应该发布的。
- 直接与人交谈，而不是发布有关他们的愤怒或冒犯性的帖子或状态。通过这种方式，您可以私下解决问题，而不是将其暴露给公众。
建议： 在申请工作和大学时，相关机构的员工会在社交网络上查看潜在员工和学生的账户，因此不要发布任何可能影响他们决定的内容。
2 未经他人同意，请勿在其上发布或标记其他人。 发布朋友的不讨人喜欢的照片并在上面标记他可能看起来很有趣，但是，如果这样的图像出现在他的供稿中，可能会伤害他的感情。在上传任何内容之前直接与此人交谈 - 确保他们不介意。将您要发布的照片发送给他，以便他知道会发生什么。如果他要求您不要张贴照片，请尊重他的决定并且不要张贴。
- 通常，带有标签的照片会出现在您的社交媒体帐户上的显眼位置。这样，其他人将能够看到图像并判断您在其上标记的人。
- 考虑一下您是否希望朋友在类似情况下张贴您的照片。如果没有，很可能你的朋友也不希望你这样做。
3 不要在您的社交媒体帐户上泄露过多的个人信息。 过度坦率可以是带有个人信息的帖子，也可以是简单地全天发布大量帖子。在发布任何内容之前，请考虑您是否希望您在 Internet 上共享的信息公开可用。
- 在一些社交网络上，例如在 Twitter 上，一天发布几次更容易接受，但在 VK 或 Facebook 上最好不要这样做。
- 切勿在 Internet 上发布个人信息，例如地址、电话号码或密码，因为这可能会导致被欺骗或入侵您的个人资料。
4 以小写字母而不是大写字母制作帖子。 大写字母的使用意味着令人心碎的尖叫。撰写帖子时，仅在开始句子、写专有名称或缩短短语时才使用大写字母。这样，您的帖子就会以正常的语气阅读。
- 例如，选项：“请阅读我的新帖子！” - 比：“请阅读我的新帖子！”更具侵略性。
5 不要向人们发送未经请求的消息或照片。 很容易屈服于诱惑并向陌生人发送消息或照片，但您不应该这样做 - 该人肯定会不愉快地考虑他无法接受和不想要的内容。使用与现实生活中相同的社会规范，以避免听起来粗鲁。如果您不认识此人，请自我介绍并等待回复。如果他没有回答，不要用其他消息淹没他，因为他可能只是不想聊天。
- 如果您自己不想收到不请自来的消息，请对您的社交媒体设置进行适当的更改，以限制可以向您发送任何内容的人的圈子。