如何抵制一个人

作者: Janice Evans
创建日期: 27 七月 2021
更新日期: 1 七月 2024
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H&M辱华被抵制,而这一次他不是一个人。。。(2021-03-25第549期)
视频: H&M辱华被抵制,而这一次他不是一个人。。。(2021-03-25第549期)

内容

如果你对一个人完全漠不关心,如何学会忽视他。将他排除在你的生活之外,抵制他,不要取悦他。如果你一次退缩,你就已经输了。

脚步

  1. 1 在开始“沉默游戏”之前,请确保您真的想要这个。 抵制主要是被动攻击行为,一种情绪虐待。这种行为会导致关系的破坏,无论您是想永久还是暂时与自己保持距离。与任何其他惩罚一样,抵制没有任何教益,只会造成伤害。
  2. 2 善良一点。 在开始游戏之前,明确表示你对这个人没有任何抱怨,并善待他。首先,不要表现出你很生气。假装你什么都没猜到,明确表示你没有丝毫注意。笑到最后的人,才开始抵制。在这种情况下,被抵制的人会哑口无言,会对这个结果感到惊讶。在你开始玩无声游戏之前,说:“你知道,我非常理解你生气以及你为什么生气。我原谅你,我们以后再说。”下次见面时,不要理会这个人,继续玩游戏,忘记他,永远不要记住。
  3. 3 与时间休战。 如果你在 20 年后遇到这个人,是时候和解了:他的生活照常进行,如果不是你的配偶在背后刺了一把匕首。至少你已经忽略了他 4 年或更长时间。他一定是吸取了教训。也许在内心深处,你已经原谅了这个人。但是,如果您的生命处于危险之中,请尽量避免遇到他。
  4. 4 更改您的手机号码。 这很难做到,但仍然值得。更改您的电子邮件、IM、网站等,并打开一个隐身帐户:使用新名称、新数据。
  5. 5 如果您在学校遇到此人并且他的行为像欺负者,请立即停止阅读这篇文章! 现在起床告诉我们吧! 不要让自己受苦并对此保持沉默
  6. 6 走过并假装他不存在,在他的踪迹上轻轻转过头,咧嘴一笑。
  7. 7 让你的朋友和家人也不要理会这个人。 严厉的言辞和威胁可能会导致麻烦。
  8. 8 如果你正在和一个背叛你的前男友玩一场沉默的游戏,就在他面前亲吻另一个英俊的年轻人。 它会杀了他,现在他的愤怒会转向这个可爱!
  9. 9 如果你和这个人在一个班级,尽量远离他。 如果老师不让你换地方,就不要理会这个人,就好像没有人坐在那里一样。
  10. 10 这是甜蜜的报复,但它会在情感上给你带来创伤。 让这个人知道他们伤害了你多少。
  11. 11 不要回复他的信。
  12. 12 停止一切沟通和交流。 这将表明你的冷漠。
  13. 13 在学校,坐在他们办公桌旁的某人旁边,假装你很开心,在云端之类的。 他一出现,就移到你的座位上,即使你正在大笑和谈论什么。做个不悦的脸,愤怒地看着他,在你的位置上坐下。

提示

  • 如果您决定以抵制的形式给某人上一课,请遵循这些规则。
  • 明确表示你不需要这个人,继续前进,即使这可能很困难。
  • 不要让这样的人对自己有信心。不要给他们一天的时间,因为他们可能会错误地认为您已经原谅了他们并想继续谈话。
  • 这是你和这个人之间严格的,不要把你的朋友拖进这个游戏!
  • 如果你碰见这个人,就当你们不认识一样转身走开。找另一个人交谈。
  • 不要表现出他的威胁性言论困扰着你。在没有人看到的情况下,你总是可以在家里、浴室或枕头里流泪。 如果有人问你怎么了,说实话!在任何情况下都不要靠近自己!
  • 请记住,其他人可能会认为您表现得像个孩子或过于冷静。人们可能会背弃你,认为你是一个冷漠的势利小人。
  • 如果你决定原谅伤害你的人,记住他做了什么;它会帮助你冷静下来。
  • 不要回复他的信件或信息。如果您看到来自此人或您不认识的陌生人的消息,请离线。这个人可能会冒充另一个人,希望欺骗你或了解你。
  • 请记住,如果您想抵制某人,首先要考虑将来可能出现的后果。风险自负,但要明智。
  • 不要使用由您的真实姓名和姓氏、昵称、电子邮件地址组成的网络名称。您要避开的人可能会找到您的页面并向您的朋友写一些关于您的令人讨厌的事情,或者为了报复而删除您的页面。
  • 不要接他的电话。如果可能,将他的名字列入黑名单。
  • 如果此人想当面谈论您的行为,请不要笑,因为这可能会破坏您的计划。不要否认你的行为已经改变。但是,不要承认你抵制了他。
  • 删除或更改您的用户名。创建一个具有不同名称的页面。
  • 如果您对忙碌的电话笑话感到厌烦,请更改您的家庭电话号码。
  • 令人生畏的表情和笑容是你的武器。通过这种方式,您甚至可以在不与他们交谈的情况下激怒对方。十分简单!
  • 如有必要,请提供不同的用户名和不同的电子邮件地址。这个人无法猜到的东西。切勿在 IM 中使用真实姓名,因为施虐者可以做任何事来激怒您。

警告

  • 与一个人的这种行为会影响与您共同朋友的关系。如果你共同的朋友离你的施虐者更近,他们可能会开始避开你。
  • 不要以为你可以摆脱它。这种情况将来可能会再次发生。
  • 抵制是一种被动攻击策略,可能基于情感虐待。这根本不是解决冲突局势的积极和平方式。尝试找到解决冲突的替代解决方案,但不要走得太远。
  • 这种行为可能会伤害到您要回避的人,尤其是您的前男友、前女友或亲戚。把自己放在他的鞋子里,想想如果有人抵制你,你会有什么感觉。如果是你所爱的人呢?
  • 如果您决定抵制某人,则可以改变该人对您的态度。您可能成为侮辱、骚扰或恐吓的对象。
  • 不要将你的抵制加倍于司空见惯的事情。重新考虑你的观点。
  • 如果你忽视你的伴侣,可能会导致身体虐待。

你需要什么

  • 您可以与之谈论这个话题的家人和朋友。如果有人想伤害你,朋友会帮助你。
  • 意志
  • 勇气
  • 抵制报复计划:请记住,您父亲曾说过,忽视是伤害困扰您的人的最佳方式。直到今天仍然如此,而且永远如此。请记住,即使是对怨恨充满愤怒的最甜蜜或最可悲的人也可以开始抵制游戏。