内容

• 脚步
• 警告
• 你需要什么

双相情感障碍（也称为躁狂抑郁性精神病）是一种精神疾病，表现为情绪从高涨（躁狂）转变为抑郁（抑郁）。阅读本文以确定某人是否患有双相情感障碍。

脚步

1. 1 摆脱对双相情感障碍的任何偏见。 有些人的病，每一个和他们交流的人都看得见；其他人可能在药物治疗后情况稳定，甚至没有人会怀疑他们患有双相情感障碍。双相情感障碍在 10 至 80 岁的人群中被诊断出来。尽管大多数人在 15 至 30 岁之间开始出现症状。男性和女性患这种疾病的可能性相同。
2. 2 从信誉良好的来源了解双相情感障碍及其各种形式。 常见的诊断形式包括双相 I 型障碍、双相 II 型障碍和循环性情绪障碍。但是，您也可能会经历“快速”周期性双相情感障碍、混合发作的双相情感障碍、抗抑郁药引起的双相情感障碍和双相情感障碍 NOS（没有进一步的细节）。
3. 3 观察。 可能会交替出现躁狂或轻躁狂阶段（一种较不极端的躁狂症，发生在双相 II 型障碍患者中）和抑郁阶段，在极端情况下可持续数月。这是双相情感障碍的主要症状，但仅仅因为您没有注意到情绪波动并不意味着一个人没有双相情感障碍——相反，并非每个有情绪波动的人都患有双相情感障碍。
   • 躁狂或轻躁狂的症状：一个人睡得少、烦躁或烦躁、高估自尊、多动、精力增加、缺乏自制、思想跳跃、性格不受控制的表现、鲁莽行为、无法集中注意力、判断力受损、暴饮暴食、酗酒和吸毒、增加开支、性滥交。
   • 抑郁症的症状：疲劳、全身不适、食欲下降或增加、社交孤立、悲伤、自我批评、记忆障碍、绝望感、睡眠障碍、死亡或自杀念头。
4. 4 注意情绪及其极端表现。 如果您与朋友或家人一起发现他们，那么您可以鼓励他们与您分享他们的想法和感受。同时，重要的是要仔细倾听对方的意见，不要对他所说的话做出主观评论。
5. 5 注意他的家庭和遗传。 目前认为双相情感障碍是由遗传倾向与创伤事件相结合引起的。如果家庭成员已经被诊断出患有双相情感障碍，那么很可能存在该疾病的遗传倾向——尽管双相情感障碍的基因可能存在，即使没有家庭成员患有这种疾病。然而，即使某人有可能导致双相情感障碍的基因，人们相信，如果他们没有暴露在压力环境中，这种疾病可能永远不会表现出来。如果您认识的家庭中有人患有双相情感障碍并且经历了严重的压力并且现在正在经历情绪波动，那么您很可能会看到双相情感障碍的迹象。
6. 6 不要问他。 如果有人问你是否患有精神疾病，你愿意吗？双相情感障碍是一个复杂的话题，应该非常认真地对待。如果你问一个人这件事，你可能会非常沮丧。
7. 7 如果您担心您的朋友或家人可能患有未被发现的双相情感障碍并需要治疗，请先尝试成为朋友并鼓励他们与您分享他们的感受。 如果这个人自己不提出治疗的问题，那你就不提了，按你的假设，他处于狂躁期……他根本不会相信他有问题。最好等到它进入抑郁阶段。不要试图诊断他患有躁郁症——那是精神科医生的工作！只要向他解释你有多担心他很伤心，你看不到他有多痛苦，你想帮助他。主动提出和他一起去看医生。

警告

• 如果他们患有这种疾病，请不要告诉对方他们患有双相情感障碍。患有这种疾病的人比他们的疾病更重要，如果有人说他们是双相情感障碍，许多患有双相情感障碍的人会生气。
• 双相情感障碍患者的自杀风险很高。如果朋友或家人患有这种疾病并开始谈论自杀，那么您应该认真对待他的话，并确保他得到精神方面的帮助。

你需要什么

• 豁达的态度
• 权威来源，例如来自印刷报纸和书籍、医学和科学网站的文章