作者:
Helen Garcia
创建日期:
22 四月 2021
更新日期:
26 六月 2024
内容
许多人面临诸如牙齿变黄和染色等美容问题。即使您戴着牙套，也有许多牙齿美白选项可供选择。有些人担心，大多数美白方法都不能使牙套下的牙齿变亮，但某些美白剂可以提供帮助。对于戴牙套的人，牙医推荐三种主要的牙齿美白方法：使用美白牙膏、在家美白或在医生办公室美白。
脚步
方法 1 of 3：美白牙膏
1 考虑使用美白膏。 它们得到美国牙科协会的批准，因为它们含有氟化物，一种对牙齿健康至关重要的矿物质。 - 美白牙膏含有特殊的磨料颗粒，可去除牙齿表面的牙菌斑，例如小苏打和过氧化物。
- 然而，这些物质只能去除表面斑块。它们不会完全改变珐琅的颜色。
- 美白牙膏不会对戴牙套的人造成任何问题。牙膏中的磨料不会破坏水泥或磨损钢丝。
2 彻底刷牙。 首先，将少量美白膏（约豌豆大小）挤在牙刷上。刷牙不需要很多牙膏！ - 牙医建议使用带有圆形尖端和柔软刷毛的牙刷。
- 最好使用电动牙刷，因为它们可以更彻底地完成工作。
- 将牙刷以 45 度角放在牙龈上。
- 从一侧到另一侧轻轻刷牙。
- 记得刷所有牙齿的正面、背面和咬合面。
- 刷牙应该持续至少 2-3 分钟。
- 如果订书钉和电线周围的区域难以触及，您可以使用锥形牙刷。大多数正畸医生和牙医都可以为您提供这些。这些小刷子旨在穿透牙套的金属丝。
- 如果您的牙套闪亮并且所有部件都可见，那么您就可以胜任这项任务。
- 每天至少以这种方式刷牙两次。
3 每天用牙线清洁一次。 如果您有牙套，这可能是一项艰巨的任务。 - 将牙线穿在牙托线下。然后像往常一样使用牙线，试图深入牙齿之间的空间。
- 想要拥有一口洁白的牙齿，使用牙线必不可少。困在牙齿之间的食物和牙菌斑会导致腐烂和变色。
- 如果在电线下穿线有困难，可以使用牙线夹。它很便宜，在大多数药店都有售。
4 饭后用水漱口。 美白牙膏虽然可以去除牙菌斑，但不能防止牙菌斑再次出现。 - 咖啡、茶、葡萄酒甚至蓝莓等产品都可以为您的牙齿着色。
- 吸烟也会导致牙齿变黄。
- 与其避免食用会弄脏牙齿的健康食品，不如在饭后漱口。
- 定期使用牙线清除牙齿之间和牙套下方的食物残渣。
方法 2 of 3：在家美白牙齿
1 您可以在家中使用美白托盘。 它们通常是从您的牙医那里订购的。美国牙科协会已批准将其作为家庭牙齿美白疗法。 - 与您的牙医或正畸医生预约讨论此程序。
- 您的牙医会为您提供适合您的牙齿和牙套的定制护齿套。
- 将 10% 的过氧化脲溶液放入吹嘴中。
- 一些治疗计划涉及每天使用护齿器两次，而另一些则在夜间使用护齿器 1-2 周。
- 此类治疗的平均费用为 400 美元。这是一种非常有效且比在医生办公室美白更实惠的方法。此外，您无需为此离开家。
- 只需将美白溶液滑到您的牙齿上，然后继续使用。
- 如果您有 Invisalign 牙套，这将很容易做到。只需使用美白护齿器取下 Invisalign 护齿器即可。
2 尝试牙齿美白凝胶漆。 这些产品可在药房柜台购买。这些油漆凝胶尚未被美国牙科协会批准为有效的增白剂。 - 使用这些产品，您需要将美白凝胶涂料涂在牙齿上，使其在 30 分钟内变硬。
- 为了去除凝胶，您只需要刷牙。
- 如果您在它们和电线周围有牙套，则很难使用该产品。
- 这些凝胶所含的过氧化氢浓度低于从您的牙医或牙医办公室订购的产品。
- 在美白凝胶上涂漆不如用托盘处理有效。不同的人可能会有不同的结果。
3 请注意，在家美白牙齿时可能会有轻微的副作用。 从牙龈刺激到牙齿敏感。 - 牙齿美白套装中的美白成分是会刺激口腔软组织的化学物质。
- 由于这些程序，溃疡或牙龈可能会发炎。
- 美白程序的另一个副作用是增加牙齿敏感性。
- 对于戴牙套的患者来说，过敏可能会很烦人，尤其是当牙套被拧紧时。
- 在戴牙套前后的几天内，您应该避免使用这些产品。
- 如果您发现难以应对出现的副作用，请联系您的牙医或正畸医生寻求建议。他们可以为您提供新的护齿套或帮助保护您的牙龈免于漂白。
方法 3（共 3 个）：牙科诊所的牙齿美白
1 考虑在您的牙医办公室进行专业的牙齿美白。 这是美白牙齿最快、最有效的方法。 - 在这些程序中，牙医会在牙龈上涂抹保护凝胶，并使用护齿套来保护牙龈和脸颊。
- 然后医生在牙套周围涂抹牙齿美白溶液。通常，它由不同浓度的未稀释过氧化氢制成。
- 在大多数情况下，牙医使用特殊的光来激活美白溶液，但也可以使用其他使用美白托盘的程序。
2 准备在每次治疗上至少花费一个半小时。 通常，漂白溶液应在特殊照明下保存至少一小时。 - 有时，这些程序会引起短期不适。
- 美白凝胶会刺激牙龈并导致牙齿敏感度增加。
- 您可能需要多次治疗才能达到预期效果。
- 这些凝胶可能很贵，而且牙齿美白并不总是包含在牙科保险中。
3 请注意，此方法可能会在牙套下方留下较暗的区域。 由于这些治疗只进行一次或两次，美白溶液可能不会被牙套下的牙釉质吸收。 - 为获得最佳效果，请仅在移除牙套后使用此方法。
- 但是，如果牙套在后牙上，那么凝胶美白方法非常适合前牙。
- 如果您在戴上牙套后牙齿变黑，那么这种方法可能是一个不错的选择。
4 考虑此过程的缺点。 由于此程序无法使牙套下方的区域变白，因此可能值得先尝试其他选项。牙齿美白可能非常昂贵。 - 这种美白程序的平均费用为 650 美元。
- 与其他非常有效的家庭程序相比，此程序要贵得多。
- 为了进行此程序，您需要访问牙科诊所。并非所有牙医都提供这项服务。
- 凝胶的味道会非常令人不快，护齿也可能令人不快。
- 可能需要多次治疗才能完全美白牙齿。
