内容

• 脚步
• 方法 1 of 2：在 iPhone 和 Android 上
• 方法 2（共 2 个）：在 Windows 和 Mac 上
• 提示
• 警告

本文将向您展示如何在移动设备和桌面设备上退订 Instagram 用户。不幸的是，Instagram 上没有这样的功能可以让您一次取消所有订阅。 Instagram 对每小时可以订阅或取消订阅的人数有限制。 如果您在短时间内为大量用户取消订阅，它将暂时阻止您的帐户。

脚步

方法 1 of 2：在 iPhone 和 Android 上

1. 1 单击类似于相机的多色图标启动 Instagram。 如果您已经登录，您会在 Instagram 主页上找到自己。
   • 如果您尚未登录您的帐户，请输入您的用户名（或电话号码）和密码，然后单击登录。
2. 2 单击屏幕右下角的个人资料图片。
3. 3 打开屏幕右上角的“订阅者”部分。 它将显示您当前关注的人的列表。
   • 以上是您关注的人数。
4. 4 按 订阅 在此人的名字旁边。 这些按钮将位于您关注的每个人的右侧。
5. 5 点击 退订 在弹出窗口中提示取消订阅所选用户时。
6. 6 重复该过程以取消订阅您关注的所有帐户。 完成后，订阅列表中应该没有用户。
   • 在某些 Instagram 帐户（尤其是新帐户）上，您每小时只能退订 200 个帐户。

方法 2（共 2 个）：在 Windows 和 Mac 上

1. 1 打开 Instagram 网站。 您可以在以下网址找到它：https://www.instagram.com/。如果您已经在计算机上登录了 Instagram，那么您会发现自己位于 Instagram 新闻提要中。
   • 如果您尚未登录，请输入您的用户名（或电话号码）和密码以访问您的帐户。
2. 2 单击 Instagram 提要右上角的个人资料图片。 这将带您进入您的个人资料页面。
3. 3 打开您的个人资料页面顶部的订阅者部分，在您的用户名下方和右侧。 您当前关注的人的列表将显示在此处。
   • 关注者部分中的数字代表您关注的人数。
4. 4 按 订阅 在您的帐户右侧取消订阅。 在订阅按钮所在的位置，应该会出现一个蓝色的订阅按钮。
5. 5 重复以取消订阅您关注的所有帐户。 完成后，订阅列表中应该没有用户。
   • 在某些 Instagram 帐户中，用户必须在每取消 200 个订阅后等待大约一个小时才能继续。

提示

• 尽管存在允许您大量退订 Instagram 用户的应用程序，但它们通常会收取服务费用。

警告

• 如果您在一小时内退订太多用户，您的帐户可能会被暂时封锁，并且订阅/退订限制可能会降低到每小时几个。