如何识别胃溃疡的症状

内容

脚步
第 1 部分（共 2 部分）：如何识别症状
第 2 部分（共 2 部分）：如何处理胃溃疡
提示
警告

溃疡是一种可以发生在皮肤上的损伤，如压疮，或发生在身体粘膜上，如胃溃疡。溃疡可伴有急性和轻度症状。 如果您出现胃溃疡的任何症状，请立即就医。

注意力：本文中的信息仅供参考。在使用任何方法之前，请咨询您的医生。

脚步

第 1 部分（共 2 部分）：如何识别症状

1 注意胸骨和肚脐之间区域的腹痛。 疼痛的强度可能不同，持续时间从几分钟到几个小时不等。当胃空了时，它通常出现在两餐之间，可以描述为灼热、刺痛或疼痛。疼痛的程度取决于多种因素，包括您的年龄和溃疡的位置。
- 通常，可以通过食用软化胃酸的食物或服用非处方抗酸剂来暂时缓解溃疡疼痛。
- 如果胃痛是由溃疡引起的，它可能会在夜间和饥饿时变得更糟。
2 寻找可能伴随胃溃疡的其他症状。 并非所有患者都会出现所有这些症状。这意味着您可能只有少数几个以任何组合形式出现的症状。以下是需要注意的事项：
- 增加气体产量，嗳气；
- 腹部饱胀感，无法喝大量液体；
- 进食后几个小时感到饥饿；
- 轻度恶心，最常见于起床后的早晨；
- 普遍的疲倦和不适感；
- 食欲不振;
- 减肥。
3 识别严重胃溃疡的症状。 如果不及时治疗，溃疡会导致内出血和其他需要立即就医的问题。
- 呕吐可能是进行性胃溃疡的征兆，特别是如果呕吐物类似于咖啡渣或含有血液。
- 黑色、柏油样或糊状大便也可能表示严重的胃溃疡。
- 血便。
4 如果您出现胃溃疡症状，请去看医生。 胃溃疡是严重的疾病，需要适当的治疗。虽然非处方药可以提供暂时的缓解，但它们不能治愈疾病。同时，您的医生会帮助您治疗溃疡的病因。
5 看看你是否容易患胃溃疡。 尽管胃溃疡的发生原因有很多，而且几乎在任何人身上都会发生，但以下人群的风险会增加：
- 那些被细菌感染的人 幽门螺杆菌 或更容易受到影响，例如胃液酸度低的人；
- 经常服用非甾体抗炎药 (NSAID) 的人，例如布洛芬、阿司匹林或萘普生
- 有胃溃疡家族史的人；
- 经常喝酒的人；
- 患有肝脏、肾脏或肺部疾病的人；
- 50岁以上的人；
- 患有或目前患有消化系统疾病（如克罗恩病）的人。

第 2 部分（共 2 部分）：如何处理胃溃疡

1 与您的胃肠病学家预约。 虽然胃溃疡通常会自行消失，但严重的病例可能需要使用内窥镜和药物进行诊断。内窥镜是一种带有光源的细管，胃肠病学家将其插入食道。这样的研究只能由医生进行。在去看医生之前，请尝试使用以下临时疗法来缓解您的症状。
2 服用降低胃液酸度的药物。 有时医生会开这些药物，看看症状是否有所改善。这是因为胃溃疡可能是由胃和十二指肠中的消化液之间的不平衡引起的。
- 如果你发现细菌 幽门螺杆菌，在这种情况下，通常会开一个抗生素治疗疗程，这也会抑制胃液的产生。
3 改变一些生活方式。 停止吸烟、饮酒和服用非甾体抗炎药。吸烟和饮酒会导致消化液失衡，而大剂量服用非甾体抗炎药会破坏平衡并刺激胃壁。停止吸烟、饮酒和使用非甾体抗炎药，直到您被确诊。
4 确保您的饮食健康均衡。 多吃或食用同一组的食物，如乳制品，可以提供短期的缓解，但最终会导致胃部进一步酸化。你的饮食应该健康均衡，含有足够的蛋白质、不饱和脂肪和复合碳水化合物。尝试在每餐中加入水果和蔬菜，并选择全谷物和精益蛋白质食物。
- 避免让你不舒服的食物。对于许多人来说，这些包括咖啡、含咖啡因的饮料、脂肪和辛辣食物以及巧克力。
- 尝试坚持特定的饮食。晚上不要吃零食。
5 不要喝牛奶。 牛奶可以提供短期的缓解，但无异于向前一步，后退两步。牛奶会在短时间内包裹胃壁。然而，它也会刺激胃酸的产生，最终加重胃溃疡。

提示

很大一部分胃溃疡与压力或不良饮食没有直接关系，而是由细菌（而非病毒）引起的 幽门螺杆菌...由于这一发现，澳大利亚科学家巴里·马歇尔和罗宾·沃伦获得了诺贝尔奖。
在胃溃疡和细菌之间的联系被发现之前 幽门螺杆菌，医生建议患者遵循饮食并进行某些生活方式的改变。虽然现在已知大多数胃溃疡病例是由这种细菌引起的，但不适当的生活方式和饮食会加重症状。通过祈祷、瑜伽或冥想小心控制压力，进行足够的运动，保持健康和均衡的饮食，少吃脂肪和辛辣食物，可以帮助缓解许多胃溃疡患者的症状。