作者:
Eric Farmer
创建日期:
6 行进 2021
更新日期:
23 六月 2024
内容
与陌生人开始对话就像跳伞。这很有趣，但风险很大。另外，有时这种对话可以改变你的生活。如果您不顾恐惧和担忧，做出必要的努力，那么这样的对话可以从根本上改变您的生活。阅读本文，您将学习如何与陌生人开始对话。
脚步
第 1 部分（共 3 部分）：警报管理
1 在开始与陌生人交谈之前先练习。 与陌生人交谈，就像任何其他技能一样，需要发展：你练习得越多，你得到的就越好。练习会帮助你感觉和行为更自然，你甚至不会 思考 关于如何开始与陌生人交谈。为此，请为自己设定目标。 - 不要做过头了！如果您发现一开始很难与陌生人交流，请慢慢来。从小事做起，例如，尝试每周与两个陌生人开始对话。您可以每周添加一个对话。
- 强迫自己！在推动自己和不要过度之间有一条细线。不要让恐惧束缚你。走出你的舒适区。
2 自己参加活动。 不要邀请其他人与您一起。为自己创造情境，让你置身于陌生人之中。在这种情况下，您将无法躲在朋友的背后。如果你前几次不和任何人说话，别担心，没关系！你已经迈出了重要的一步，你参加了一个有很多新人等你的活动！了解您所在的城市将发生哪些活动。与不认识的人一起参加活动。 - 艺术展
- 书籍介绍
- 音乐会
- 博物馆展览
- 开放节日
- 聚会
- 游行/集会/抗议
3 请一个朋友来帮助你。 如果您发现与陌生人交谈有困难，请让您的朋友帮助您。在朋友的帮助下，您可以开始与陌生人交谈，并且知道身边有亲近的人会令您感到更自在。 - 不要让你的朋友带头。提前告诉你的朋友你想学习如何与你不认识的人交谈。
4 不要想太多。 如果你过分担心出了什么问题，你就是在为失败做准备。你想得越多，你就越担心。一旦你发现一个可以与你开始对话的人，就直奔主题。这样你就会感受到更少的压力。 
5 自信点。 你可能会被与陌生人的谈话吓到，尤其是当你意识到这段谈话可以改变你的生活时。如果你要去面试或想和一个有魅力的男人或女人交谈，你可能会担心对方会注意到你很紧张。但相信我，没有人知道你正在经历兴奋！即使您感到恐惧和焦虑，也要尝试表现得更自信。 - 请记住，随着时间的推移，您将不必假装自己是一个自信的人，您真的会如此。
6 不要让负面反应影响你。 为不同的反应做好准备。作为一个害羞的人，你很清楚有时候人们根本不想说话！如果有人不想和你说话，不要把它当回事。 - 请记住，即使是负面的结果也是一种在生活中会派上用场的经历。这是一个学习和改进的机会。
- 人们不咬人。可能发生的最糟糕的事情是有人说他很忙或要求一个人呆着。这不是世界末日！
- 相信我，除了你自己，没有人会关注你。人们往往只为自己着想，所以不要担心有人对你不好。
第 2 部分（共 3 部分）：与陌生人交谈
1 保持开放和友好。 如果你看起来闷闷不乐，这个人就不太可能想和你说话。即使您非常担心，也要尽量放松并保持友好。这会让人们在你面前感到平静。这是一个很好的对话开始。 - 保持目光接触。与其紧张地摆弄手机，不如四处看看房间里的人。尝试与某人进行眼神交流。
- 眼神交流时要微笑，即使你不打算开始谈话。沟通并不总是言语。此外，多亏了这些技巧，你可以让这个人说话。
- 学会掌握自己。我们的肢体语言可以说明很多关于我们的信息。不要无精打采，昂首挺胸。如果你是一个自信的人，人们会想和你联系。
- 不要将双臂交叉在胸前。通常，此手势表示您对对话不感兴趣或不感兴趣。
2 以非语言方式表明您想与某人交谈。 如果您突然接近该人并开始与他们交谈，您更有可能被认为是陌生的。不要突然与某人开始对话，而是以非语言方式表明您想开始对话。在开始谈话之前进行眼神交流并微笑。 
3 从简短的对话开始。 长时间深入的谈话可以让一个人望而却步。从小事做起。与其问一个关于生命意义的问题，不如表达你对一个事件的看法或请求帮助： - 酒吧已经关门了。留下一个好的小费不会有什么坏处！
- 今天堵车！你可知道发生了什么？
- 你能把我的笔记本电脑连接到网络吗？插座就在你身后。
- 你能告诉我现在几点了吗？
4 自我介绍。 开始对话后，您需要找出此人的姓名。最好的方法是说出你的名字。最有可能的是，这个人会说出他的名字。如果他不理你，他可能心情很差或没礼貌。无论如何，这表明不值得继续对话。 - 开始对话后，您可以说“我的名字是 [你的名字]”。当你说出你的名字时，你可以伸出手来。
5 问开放式问题。 如果你问的问题对方会给出单音节的答案，谈话很快就会得出合乎逻辑的结论。相反，提出有助于保持对话的问题。例如： - “你今天过得怎么样？”而不是“你今天过得好吗？”
- “我经常在这里看到你。是什么促使你经常来这里？是什么吸引了你？”而不是“你经常来这里吗？”
6 请这个人向你解释一些事情。 当我们被认为是某件事的专家时，我们都喜欢它。即使您对所讨论的主题了解很多，也请听听此人要说的话。例如，如果你所在的地区发生了什么事，你可能会说，“哦，我看到报纸上的头条新闻，但我绝对没有时间阅读材料。你碰巧知道发生了什么吗？”当人们觉得别人可以从他们身上学到一些东西时，他们更愿意联系。 
7 不要害怕争论。 当然，与一个人找到共同点是非常重要的。然而，奇怪的是，对某些问题的不同看法可以成为良好对话的基础。向对方表明他们不会对你感到厌烦。引导讨论，不要害怕表达你的意见。 - 讨论应该以轻松的方式进行。如果你看到这个人开始生气，最好换个话题。
- 友好相处，不要争吵。
- 在谈话中微笑和大笑，表明你玩得很开心，不紧张。
8 只选择安全的主题。 虽然您可以选择可以作为讨论基础的话题，但要避免会在对话者中产生负面情绪的话题。讨论与宗教或政治相关的话题可能会导致与对话者的严重分歧。但是，讨论与旅行或足球相关的话题可以轻松有趣。其他安全主题可能是电影、音乐、书籍或食物。 
9 让谈话轻松自如。 当然，您可以提前准备一份问题清单，与此人讨论。但是，您不太可能进行随意的交谈！当然，您可以创建对话主题，但不要尝试从模板构建对话。如果您的对话者想谈论其他事情，请屈服！请他解释您不理解的时刻，并为您有机会学习新事物而感到高兴。
第 3 部分（共 3 部分）：为特定对话做准备
1 为短暂的对话做好准备。 尝试与在杂货店或电梯中排队的人交谈。这是练习与陌生人交流的好机会。知道您不必谈论太长时间，因为情况涉及简短的对话，您将更容易开始对话。不要触及深奥的话题。你可以这样开始：“这个电梯闻起来很臭”，或者“请说服我不要买糖果。” 
2 准备进行更长的对话。 例如，如果您在咖啡店或书店，您可能需要留出更多时间进行社交。尝试玩得开心！笑话，让你的新朋友把你看成一个愉快有趣的人。 
3 如果您对这个人有浪漫的兴趣，请尝试找出您需要的信息。 您可以尝试向对方询问更多私人问题。你将能够学到很多关于一个人的信息，并且还表明他对你很有趣，而不仅仅是作为朋友。通过聆听答案，您将了解此人是否适合您。 - 请记住，一切都需要一个衡量标准。最有可能的是，当他们第一次见面时问这个人他们想要多少个孩子是不合适的。
- 相反，谈谈你自己，让对方去做。例如，您可能会说，“我实际上是个娘娘腔/爸爸的女儿。我们每天都试着交谈。”
4 在工作中发展你的技能。 参加可以结识新朋友的公司聚会。此外，您还可以参加各种会议。试着给别人留下深刻印象，成为一个自信的人。即使您在与陌生人交谈时感到焦虑，也要假装您并不害怕。 - 不要使用酒吧顾客的笑话。
- 谈谈你的工作。这将表明您是您所在领域的专业人士。
5 尽量在面试中被记住。 试着给自己留下愉快的印象。表明你是一个令人愉快的健谈者。尝试从其他人中脱颖而出。提出有助于你留下持久印象的话题。 - 说一些令人难忘的话，比如，“我错过了我的锻炼来参加面试，这就是为什么这份工作对我如此重要！”
提示
- 不要强迫别人和你说话。如果这个人对谈话不感兴趣，不要给他压力。
- 如果您决定去一个陌生的地方或城市，最好告诉您的亲人您要去哪里以及什么时候回来。
- 如果您使用 Facebook，请查看新闻页面以了解您所在城市的最新活动。
- 尝试建立善于交际和善良的声誉。此图像将在随后的会议和交流中为您提供帮助。
- 为了让您更轻松并让您的第一次交流体验不那么令人生畏，您可以使用社交资源（例如，meetup.com）。这种社交网络涉及现实生活中的交流。您将能够在您所在的城市找到符合您兴趣的团体。与新朋友交流会变得更容易。
- 学会在任何情况下都感到舒适。如果你舒服，你就不会感到尴尬。
警告
- 你 当然 遇到这些问题之一。越早与他们打交道，你就会越明白这一切并没有那么可怕。
- 你已经接近一个人，但你不知道该说什么。
- 在其他人面前你会感到不舒服。
- 在第一次谈话中，你会注意到你激动得浑身发抖。
- 你开始了一个很好的谈话，然后沉默了，不知道还能说什么（尴尬的沉默）。
- 你会说“这太难了！我宁愿一个人看电影。”
- 有些人会认为你在骚扰他们。
- 你可能会觉得自己微不足道。
