内容

• 脚步
• 提示

原则上，在 40 岁时变得性感和成熟很容易。你足够成熟，可以放下规则手册，足够年轻，可以做任何你想做的事，回顾过去的经验和常识。

脚步

1. 1 做最适合你的妆容。 如果您喜欢特定风格，请继续。如果没有，请与某人联系以进行更改。有时我们都需要改变，不是因为我们已经 40 多岁了，而是在我们觉得老式时看起来最好。
2. 2 如果您愿意，可以穿迷你裙。 摒弃因年龄而不应穿短裙的老式观念。如果你有漂亮的腿，你不想隐藏它们，是吗？想想《绝望的主妇》、伊丽莎白·赫莉 (Elizabeth Hurley)，所有 40 多岁的伟大女性都穿自己喜欢的衣服，而不是听从 16 岁和 26 岁的人来制定时尚规则。尊重一个人的内心世界，而不是衣服。
3. 3 如果你想要性感和漂亮，请遵循两个规则。 有条件地将自己分为两部分 - 顶部和底部。然后添加 2 个类别 - 强硬和直言不讳。如果你的上衣很暴露，请穿中性内衣。如果底部显露，请穿上整洁得体的上衣。如果裙子很短，可以搭配一件夹克。如果你的腿很美，就穿一条及膝的裙子。穿你通常穿的颜色，但添加有趣的元素。黑色西装搭配高品质丝绸黑色上衣，可以搭配高跟鞋。
4. 4 穿适合你的鞋子——性感但有尊严。 如果高跟鞋适合你就可以了，但低跟鞋也不错。考虑一双正式但时尚的中跟鞋。虽然，告诉你如何穿鞋是个坏主意。你自己需要知道什么最有效。
5. 5 搞定你的头发。 对许多女性来说，成为坏习惯的一件事是她们忘记梳理头发。拜访一位优秀的美发师，以改善您的发型。你应该感到神清气爽。
6. 6 像往常一样锻炼。 永远不要跑步锻炼。这不仅有助于你的外表，你会看起来更年轻，而且你会有良好的情绪健康。它还可以保护您免受骨质疏松症或乳腺癌等潜在问题的影响。
7. 7 要高大强壮。 你40岁了，你很漂亮。你也更聪明、更富有（如果没有，现在就开始储蓄），你仍然像以前一样美丽。不要相信媒体、年轻人的误解和过时的观念。

提示

• 40多岁的女性有很多杂志。阅读它们并享受探索这个时代的好处。与他人分享您的故事，帮助改变女性在特定年龄应该如何看待的刻板印象。每个女人唯一应该拥有的就是自尊。