内容

• 脚步
• 方法 1 of 3：确定原因
• 方法 2 of 3：治疗甲亢
• 方法 3（共 3 个）：预防甲亢

Onycholysis 是指甲与甲床的逐渐无痛分离。这通常是由于外伤，但也可能有其他原因。去看医生以确定甲亢的原因。如果出现医疗问题，您的医生会开出治疗处方，以便您的指甲愈合。如果甲溶解是由于受伤或长时间接触湿气或化学品引起的，通过适当的治疗和预防措施，问题可能会消失。

脚步

方法 1 of 3：确定原因

1. 1 如果您有甲亢的症状，请去看医生。 医生会检查您的指甲并确定病因。他还可能从您的一根指甲下采集组织样本，以检查是否存在真菌或其他感染。如果出现以下情况，请去看医生：
   • 一个或多个指甲从甲床上升起；
   • 甲床与指甲白色部分的边界呈弧形；
   • 大部分（或几个）指甲变得暗淡或变色；
   • 一个或多个指甲板变形，边缘弯曲。
2. 2 告诉您的医生您正在服用的任何药物。 一些药物会导致指甲对阳光产生反应并因此与甲床分离。大多数情况下，这种反应是由补骨脂素、四环素和氟喹诺酮类药物引起的。告诉您的医生您正在服用的处方药和非处方药，以便排除它们可能是导致疾病的原因。
3. 3 如果您过去曾患过牛皮癣或任何其他皮肤病，请告诉您的医生。 如果您已经被诊断出患有牛皮癣，请告诉您的医生，因为它会导致甲骨溶解。如果您没有被诊断出患有此病，请告诉您的医生您最近的任何皮肤状况。牛皮癣的症状包括：
   • 皮肤干燥、皲裂或流血；
   • 皮肤上的红点;
   • 皮肤上的银色鳞片；
   • 瘙痒、灼痛或疼痛。
4. 4 谈谈您最近手脚受伤的情况。 甲床创伤可导致渐进且无痛的甲骨溶解症。告诉您的医生最近可能影响您指甲的任何伤害。这可能是指甲可能折断或脱落的打击或刺伤。
   • 伤害可能是轻微的（例如手指碰到物体），也可能是严重的（手指被车门夹到）。
5. 5 考虑环境因素。 暴露于压力源会导致指甲损伤，随着时间的推移，会导致甲亢。考虑您的卫生习惯、指甲护理和体育活动，以确定哪些活动可能导致甲亢。与您的行为或环境相关的因素包括：
   • 长时间接触水（例如，游泳或洗碗）；
   • 经常使用指甲油、假指甲或指甲油去除剂
   • 经常接触清洁产品等化学品
   • 由于扁平足，穿着封闭脚趾鞋行走，压力分布不均。

方法 2 of 3：治疗甲亢

1. 1 修剪指甲以防止进一步损坏。 从甲床上脱落的指甲很容易受伤。询问您的医生他们是否可以去除指甲的凸起部分。自己拔掉指甲会引起剧烈疼痛，并导致感染和进一步的损伤。
   • 如果您的脚趾甲下有感染，去除它可以让您将药物直接涂抹在感染区域。
2. 2 如果甲溶解是由真菌感染引起的，请使用抗真菌剂。 在指甲重新长出之前，您需要清除下面的真菌和细菌。在您的医生诊断出真菌感染后，他或她会开出口服和外用抗真菌药来治疗它。完全按照指示服用或涂抹这些产品，直到新的、健康的指甲开始生长。
   • 根据感染的严重程度和性质，需要服用口服药物 6 至 24 周。
   • 应每天在甲床周围涂抹外用乳膏和软膏。它们通常需要很长时间才能生效。
   • 口服药物通常比外用药物更有效，但它们会带来额外的风险，例如潜在的肝脏问题。
   • 治疗 6-12 周后再次咨询您的医生。
3. 3 向您的医生咨询银屑病引起的甲亢的治疗方案。 甲癣通常是银屑病等疾病的结果，可以通过多种方式治疗。与您的医生讨论这些，以确定哪一种会产生最好的结果。牛皮癣的治疗方法如下：
   • 口服药物，如甲氨蝶呤、环孢素和类视黄醇
   • 外用剂，例如皮质类固醇、合成维生素 D、地蒽酚、钙调神经磷酸酶抑制剂、水杨酸和外用类视黄醇；
   • 光疗，如UVB光疗、窄带UVB光疗、准分子激光治疗；
   • 替代的自然疗法，如芦荟、鱼油和冬青树的局部应用。
4. 4 如果您缺乏维生素和矿物质，请向您的医生咨询维生素补充剂。 缺乏维生素和矿物质会使您的指甲变软变脆，使甲骨溶解后它们更难长回来。询问您的医生是否应该开始服用维生素补充剂来强化指甲。铁在这方面特别有帮助。
   • 生物素是 B 族维生素之一，也可以改善指甲健康。
   • 每天服用复合维生素可确保您获得身体所需的所有维生素。
   • 您的医生也可能会建议您对饮食进行一些改变，以增加某些维生素和矿物质的摄入量。
5. 5 弄湿后，用处方干燥剂处理指甲。 为了保护您的指甲在愈合过程中免受过多水分的影响，如果您的手脚变湿，请在指甲上涂抹干燥剂。询问您的医生他们是否可以开一种干燥剂（例如 3% 百里酚酒精）。这种液体干燥剂必须用滴管或小刷子直接涂在指甲上。
   • 这种干燥剂应在指甲愈合时使用 2-3 个月。

方法 3（共 3 个）：预防甲亢

1. 1 保持指甲干燥和清洁。 全天经常洗指甲，以防止下面的细菌或真菌生长。用温和的洗手液在指甲上起泡并彻底冲洗。之后，不要忘记擦干它们。
2. 2 穿正确尺码的鞋子。 太小的鞋子会给脚趾带来压力，增加受伤的可能性。指甲的永久性损伤可导致甲亢的发展。
3. 3 不要长时间穿湿鞋或湿鞋。 潮湿会导致真菌生长，从而导致甲溶解。在潮湿天气散步或锻炼时，请穿防水鞋。完成锻炼后立即去除出汗的袜子和鞋子，以防止细菌滋生。
   • 如果你的鞋子弄湿了，让它们风干。
   • 如果运动量很大，可以考虑购买多双运动鞋，避免穿湿鞋或湿鞋。
4. 4 清洁或洗衣服时戴上手套。 长时间接触化学品和经常将手浸入水中会导致甲亢。在清洁房屋、洗碗或进行类似活动时，请戴上橡胶手套保护您的手。做家务时，手套还可以保护长指甲免受伤害。
5. 5 保持指甲短而干净。 长指甲下更容易积聚水分和细菌，从而增加甲骨溶解症的风险。为防止这种情况发生，请定期修剪指甲以保持短而整洁。用干净的指甲钳修剪指甲，并用锉刀修整边缘。
   • 短指甲也不易损坏和受伤。