被头发抓住时如何挣脱

内容

方法 2 of 3：如果攻击者从你的头侧抓起你的头发，如何移开他的手
方法 3 of 3：如何反击（高级技巧）
提示
警告

1 用双手抓住握住头发的手的手腕。 这是具有战略意义的第一步，因为它可以防止其他人完全控制自己的身体。当有人抓住你相当大部分的头发时，实际上你所要做的就是朝着你被拉动的方向移动，因为攻击者施加力量更方便。

让攻击者稍微移动您的头部，但不要拉扯您的头发。

2 将攻击者的手腕靠近您的头部以限制他的控制。 双手应抓住对方手腕两侧，使手指和拇指放在手腕上方，但不要交叉。您可以抓住对手的手腕并将其靠近您的头部，从而为自己创造一些优势，从而限制对手对您的控制。

向前迈向攻击者的拉动动作，以利用他的能量对抗他。

3 向上移动一只手并抓住对手的小指。 这是最弱的脚趾，因此这是您介入并摆脱抓地力的最简单方法。幸运的是，你不需要特别强壮就能做到这一点，因为小指断裂可能会迫使你的对手放手。

不要试图同时弯曲对手的所有手指。小指是一根又小又弱的手指，以力量来说，甚至都比不上整只手的力量。

4 迅速将对手的小指弯向他的手腕。 用你的体重和你的另一只手施加更大的力量。你需要用一只手推动对手的手腕，另一只手将小指向后弯曲，同时尝试向后退一步以松开头发。

方法 2 of 3：如果攻击者从你的头侧抓起你的头发，如何移开他的手

1 用一只手抓住对手握住你头发的手的手腕。 就像第一种情况一样，这将阻止攻击者完全控制您的身体和动作。站立，以舒适地保持平衡，并在这只手的帮助下抵抗对手的动作。即使攻击者比你强，原则上可以随心所欲地拉你，但这只是第一个让对手失去平衡的动作。
2 伸出另一只手，用自己的头发将手指滑到对手的小指下。 用手指抓住小指 - 尽可能多地粘在它下面。您可以对该手指施加的压力越大越好。
3 将手指向对手的手腕弯曲。 你做这个动作越快越好。由于疼痛和震惊，攻击者会松开手，你就可以挣脱了。
- 如果攻击者不放开你，继续弯曲他的小指直到它折断。
- 将你的肘部放在你的脸前，以保护自己免受攻击者的空手的伤害，因为他仍然可以用那只手击打你。
4 弯曲小指的同时远离对手的空手。 您用双手将自己从抓地力中解放出来，而攻击者仍然有空闲的手来攻击您。为防止下一次攻击，弯曲对手的小指，同时将他的手推离你。通过重复攻击者的动作（他拉你头发的方式），你可以避免受伤并使对手在他可以尝试用另一只手攻击之前移动或转身。即使他想出拳，在你打断他的小指之前的几秒钟内，他也没有足够的力量这样做。
- 通过转向攻击者的手，你将他移动到你面前的一个位置，这样你一松开他的手就可以逃脱。
5 立即后退以远离对手并能够逃脱。 首先，你防御性地向前迈出一步，然后，一旦你的头发自由，立即向后移动。你有几秒钟的时间逃跑。

方法 3 of 3：如何反击（高级技巧）

1 总是试着用你的头发抓住对手的手腕来限制他们的控制。 如果有人抓住你的头发，第一反应总是一样的——抓住攻击者的手腕。牢牢握住对手的手腕并使其尽可能靠近您的头部，以免受伤并保持对自己身体的控制。
2 将对手拉得足够近后，立即用拳头或手的边缘（空手道）直接击打对手的肘关节。 一只手，你需要抓住对手的手腕，把他拉近你，这样他就不能把你推向四面八方。成功后，用另一只手敲击对手的肘部。瞄准稍高于与二头肌相交的关节，以获得最佳效果。
- 用你的指关节击打以更重地击打并造成更多伤害。
- 从手臂内侧向下压二头肌，向肘部移动，直到找到一个压痛点，当你按压它时，它会稍微弯曲你的手臂。这将是您在攻击期间的目标。
3 同时，膝盖进入对手的腹股沟区域。 靠近敌人时，你用更远的脚迈出一步。使用此动作将其变成对对手身体的硬膝踢。在击中对手的肘部后，不要犹豫并尽快发出这一击。
4 立即弹回以远离攻击者。 一旦攻击者让您离开并且您的双脚都在地面上，请迅速向后移动并使用此挂钩逃脱。