内容

• 脚步
• 提示
• 警告

如果您想克服害羞，更频繁地表达自己的观点，那么请阅读这篇文章，您会在其中找到一些有关如何清晰明了地表达观点的技巧。无论是与朋友的简单交谈，在课堂上回答老师的问题，还是采访，这都是表达您的想法或只是“畅所欲言”的绝佳机会！不幸的是，这不适用于有听力问题的人。

脚步

1. 1 不用紧张。 说话不用着急，让别人听到，因为表达自己的观点很愉快，而且你会克服害羞。人们会从完全不同的角度看待你。如果您仍然感到紧张，请考虑三个 C：冷静、韧性和沉着。但不仅要说出来，还要仔细考虑每个词。闭上眼睛，清楚地，慢慢地说出每一个字。当你这样做的时候，把自己想象成冷静、有弹性和镇定的。
2. 2 保持良好的姿势。 一个美丽而匀称的姿势表明你不会让任何人在你身上擦脚。如果你看起来弯腰驼背，那么人们可能不会把你当回事。
3. 3 听。 听听周围的人在说什么会极大地扩展你的知识并有更多的话题。倾听，但不要偷听别人的谈话。
4. 4 如果你觉得开始谈话很困难，那就问问你的对话者： “你好吗？”。如果您看到此人打算继续对话，请不要感到尴尬并继续对话。没有什么比在最不合时宜的时刻沉默更尴尬的了。
5. 5 学习时间到。 上课时认真听老师讲的话。因此，您不仅可以更快地完成作业，还可以学会在必要时提出问题。
6. 6 朋友们。 如果您正在与朋友发短信，请尽量保持对话。如果您倾听，您将了解他们的兴趣以及与他们谈论的内容！尝试积极参与对话。如果人们看到您感兴趣，他们会想与您联系！
7. 7 社区。 如果您是俱乐部的会员，您可能正在过着积极的生活方式。如果您和您的朋友正在做决定，让成年人了解您的观点很重要。每个人都必须参与对话！如果你不是那种容易说话的人，这很难做到。但是，如果您仍然可以将您的立场传达给您社区的领导者，那么每个人都会尊重并欣赏您的观点，如果不是这种情况（这种情况很少发生），您可以成为另一个俱乐部/公司的成员。您是您所属社区的一部分。每个人都应该参与解决这个或那个问题。投票并不总是透明的，尤其是在涉及大笔资金时。如果您发现有什么不对劲，请告诉整个小组（如果您是社区领袖）或老师（如果您还是个孩子）。永远记住，您的意见很重要，不应被忽视。
8. 8 自尊。 如果您参加儿童竞赛，那么您必须能够表达您的意见。不要害羞。它只会让你紧张。相信你自己，你可以处理它。如果你很害羞，那么想象一下你和俱乐部的领导单独在一起。这听起来可能很傻，但尝试一下，不要去想其他的。你只需要坚强。
9. 9 信心是关键。 始终自信地行动。但不要过度！其他人可能认为你是在自大或过度自信。祝你好运！

提示

• 不仅要考虑，还要说出来。
• 受过教育，因为没有人想和一个会开玩笑和取笑的人交谈。
• 理解并真正倾听其他人的意见，他们会发现你很友好和体贴。
• 只要说“对不起”，人们就会听你的。

警告

• 不要在别人讲话时打断他们。你可能会失去一个朋友，而不是与某人交朋友。打断别人的讲话或思想会让你听起来很粗鲁。