内容

• 脚步
• 提示
• 警告

如果你因为生活方式的微小但积极的改变而被前任抛弃或拒绝，你可以让她嫉妒和好奇你没有她的新生活。只要引起嫉妒的欲望来自你的好意，它就能让她意识到她真的很关心你。

脚步

1. 1 了解健康和不健康的嫉妒之间的区别。 这将防止在让你的前任嫉妒的过程中伤害一方或双方。健康的方法意味着你的目标是加强或重新点燃与前任的关系，而不健康的方法主要来自你报复的欲望或故意伤害你的前任与你分手。
2. 2 不要再和你的前任一起出去玩了。 断绝联系会让她好奇你在做什么以及你为什么不再和她说话。她可能会开始怀疑你有某人，或者你在没有她的情况下忙于娱乐。如果您不喜欢切断所有联系的想法，请至少等待两到三周，然后再开始再次沟通。
3. 3 改善您目前的生活方式。 西班牙有句老话，“美好的生活是最好的报复”。在让你的前任嫉妒时记住这一点是个好主意。自我提升是非常有益的。另外，当你经历分手时，它会增强自尊。更频繁地锻炼，花更多时间陪伴家人和朋友，并做出其他积极的改变，这样你的前任就会开始怀疑没有她你的生活是否会更好。
4. 4 不要打断你与共同朋友的交流。 因此，即使您没有与她联系，您的前任也会不由自主地知道发生在您身上的事情。你的朋友甚至可能在她面前提到他们看到了你，没有她你也过得很好。例如，让您的朋友知道您最近升职、减肥或计划跑 5 公里马拉松。这个消息会传到你前任的耳朵里，让她嫉妒你的成就。
5. 5 在社交媒体上保持活跃。 出于好奇，你的前任可能会查看你的个人资料，看看你在没有她的情况下过得如何，以及你是否在和一个新人共度时光。留下本质上积极的帖子，但尽量保持阴谋而不涉及具体细节。例如，与您的朋友分享一张周五晚上聚会的照片，但不要提及它在哪里或您庆祝了什么。
   • 发布自己和其他女孩一起出去玩的照片，尤其是那些你觉得有吸引力的女孩。看到你和其他女孩玩得很开心会让你的前任嫉妒并质疑她对你的真实感受。
6. 6 在公共场合面对前任时要自信而轻松。 如果因为你们一起工作或因为你们有共同的朋友而与前任约会是不可避免的，请微笑并打个招呼，然后继续你的工作。这种轻松的行为会让你的前任想知道为什么没有她你不会不开心。它还将表明您有信心并继续前进。
7. 7 对你的前任不可用。 如果她给你发短信或打电话，不要马上接听。这会让你看起来很忙，想知道你发生了什么事。它还可以帮助您避免绝望地等待她的消息。根据她来电的性质，数小时或数天不要回电。
8. 8 允许自己再次约会。 虽然你可能仍然对你的前任有感情并希望她回来，但回到约会舞台将是让她嫉妒的自然方式，因为看起来你已经经历了分手并准备继续前进。另外，你最终会遇到一个比你的前任更能享受时光的人。

提示

• 分手后，把更多的时间花在你真正喜欢的活动和兴趣上。投入到你最喜欢的爱好中，你可以把你的前任抛在脑后，甚至结交新朋友，还可能与与你有相同兴趣的人建立新的浪漫关系。

警告

• 不要反应过度或让你嫉妒得太明显。这可能会对你不利，你的前任将对你完全失去兴趣。变得更聪明，以间接的方式激起嫉妒，而不是跨越界限。例如，当你的前任看着你时，不要为了嫉妒而亲吻另一个女孩。
• 尽量不要花费过多的时间和精力来试图让你的前任嫉妒。它会对你的爱情生活产生毁灭性的影响，阻止你继续前进，实现你的目标，并在你喜欢的事情上浪费时间。